Проекты

Краткое описание

Целевой группой проекта являются жители села Бураево, возраста 50+, желающие вести здоровый, физически активный образ жизни, поддерживать свое здоровье занимаясь оздоровительной гимнастикой и танцам. К 50 годам у достаточно большого количества людей развиваются различные проблемы со здоровьем. Но не все согласны просто доживать свою жизнь, страдая от тех или иных заболеваний. Физические активность, а именно занятия оздоровительной гимнастикой и танцами, является профилактикой огромного количества старческих заболеваний. В нашем населенном пункте созданы все условия для школьников, молодежи для различных занятий. Но старшее поколение остается в стороне. Люди старшего поколения стараются самостоятельно организовываться в сообщества по интересам. Но эти занятия от случая к случаю, не дающие результатов. Есть очень мого желающих заниматься именно танцевальным направлением. Но отсутствие подходящего свободного помещения, аппаратуры, специалиста для проведения занятий не позволяет решить эту проблему. Для привлечения обученных специалистов необходимы серьезные финансовые средства, которых, к сожалению, у пенсионеров в сельской местности недостаточно.Аренда подходящего помещения также требует финансирования.
Таким образом, отсутствие муниципальных услуг, способствующих поддержанию здоровья, занимаясь оздоровительной гимнастикой и танцами, является проблемой для целевой группы- жителей села Бураево, возраста 50+, желающие вести здоровый, физически активный образ жизни.В результате чего, принято решение создать данный проект "Дорога к долголетию", направленный на оздоровление и поддержание здоровья целевой группы проекта, через организацию и создание общественного пространства, где будут проводиться на должном уровне занятия подготовленными специалистами по оздоровительной гимнастике и танцам.Планируется провести следующие виды работ: 1. Приглашение специалиста-врача, который оценит физическое состояние членов групп, проконсультирует и даст рекомендации по нагрузкам. 2. Приглашение обученных специалистов и обучение специалистов по ведению занятий по оздоровительной гимнастике и танцам. 3. Подбор, подготовка и оборудование помещения, приобретение аппаратуры для проведения занятий. 4. Проведение регулярных занятий, не реже 2 раз в неделю . 5. Проведение лекций врачами -специалистами по оздоровлению, ведению ЗОЖ. 6. Проведение в подготовленном и оборудованном помещении мероприятия "Открытие общественного пространства". 7. Проведение итогового мероприятия с приглашением гостей. В результате целевая группа получит возможность физически оздоравливаться, поддерживать свое психоэмоциональное состояние в норме . Результатом станет активное долголетие.

Цель

1. Привлечение большего количества людей пожилого возраста для занятий танцами.Результатом чего станет укрепление физического здоровья . улучшение психоэмоционального состояния и улучшение качества жизни пожилых людей.

Задачи

1. Подготовка и открытие общественного пространства для проведения занятий
2. Формирование групп для занятий
3. Проведение оздоровительных мероприятий
4. Подведение итогов и результатов деятельности

Обоснование социальной значимости

Целевая группа-это жители села Бураево, возраста старше 50 лет, желающие вести здоровый, физически активный образ жизни, поддерживать свое здоровье занятиями по оздоровительной гимнастике и танцам. Проблемой этой целевой группы является отсутствие муниципальных услуг, способствующих поддержанию здоровья, занимаясь оздоровительной гимнастикой и танцам. Причинами существования проблемы являются: -отсутствие подготовленных общественных пространств для занятий, самостоятельно решать проблему для пенсионеров дорого; - нет подготовленных специалистов, так как в сельской местности существует кадровый голод по данным специальностям,.
В с.Бураево на общественных началах существуют группа , состоящая из 15 человек, которые как-то пытаются заниматься, но это не решает их проблему. В Бураево много спортивных объектов, но они постоянно заняты школьниками и молодежью, а пожилые люди остаются в стороне. И данные помещения не соответствуют требованиям для проведения оздоравливающих практик.
Был проведен мини опрос (анкетирование) среди 30 человек этой целевой группы. В результате опроса 30 человек получили такие ответы на вопросы:
1. Почему это для вас проблема? Ответы: Существует необходимость в оздоровлении организма, хотели бы заниматься оздоровительной гимнастикой, танцами, но нет условий для проведения регулярных занятий, нет оборудования, нет специалистов, нет помещений. Люди возраста 50+ остаются в стороне, самостоятельно решить вопросы организации мероприятий по оздоровлению невозможно.
2.Какие пути вы видите для решения проблемы? Ответы: Организовать общественное пространство, площадки для занятий оздоровительной гимнастикой и танцами. Привлечь или обучить специалистов для проведения занятий, приглашать врачей, психологов для консультирования, проводить соревнования, конкурсы для данной возрастной категории.
3.Что в вашей жизни изменится после решения этой проблемы? Ответы: Улучшение психического, эмоционального состояния- 25 ответов. Улучшение самочувствия, общее укрепление организма, иммунитета - 30 ответов. Физические упражнения , танцами окажут влияние на мозг (улучшение памяти, снижение депрессивности, улучшение когнитивных функций мозга) - 26 ответов. Оздоровление опорно-двигательного аппарата - 30 ответов, приведение веса в норму - 22 ответа. ( https://cloud.mail.ru/public/wBjg/3J6hDqijJ )
Исследования, проведенные Ставропольским государственным медицинским университетом показали, что частота обострений хронических заболеваний в группе пожилых людей, занимающихся оздоровительной физкультурой, была меньше, чем у пассивных пациентов. Проведенное исследование ученых выявило, что даже незначительные (по 30 минут в день), но ежедневные физические нагрузки оказывали положительное влияние на организм людей данной возрастной группы, мужчины в возрасте 50 лет и старше, приверженцы активного образа жизни смогли увеличить продолжительность своей полноценной жизни в среднем на 2,5года (https://cloud.mail.ru/public/Uz2v/7FGRSrAAh).
Занятия танцами для взрослых людей оказывает даже больше положительного эффекта на состояние здоровья и общее эмоциональное состояние пожилого человека, чем занятия спортом. Это является танцевально-двигательной терапией для нашей целевой группы. Эффективность данной терапии приведена в работе дипломных проектов выпускников программы дополнительного профессионального образования «Танцевально-двигательная терапия: теория и практика» в Институте практической психологии «Иматон».( https://psy.su/feed/5018/ )
Результаты анкетирования показали, что для 30 опрошенных человек занятия танцами и оздоровительной гимнастикой т -это путь к оздоровлению и является решением проблемы целевой группы.Таким образом, для решения проблемы предлагается провести комплекс мероприятий:-организовать общественное пространство (подобрать помещение и оборудовать его, приобрести аппаратуру);-привлечь, обучить специалистов для профессионального проведения занятий;-проводить регулярные занятия , лекции по ведению ЗОЖ ;-провести итоговое мероприятие.
Что улучшит здоровье, сохранит активное долголетие, трудоспособность и продлит профессиональную деятельность, воспитает личную ответственность за жизнь и свое здоровье, улучшить общий эмоциональный фон.

География проекта

с.Бураево Бураевского района

Целевые группы

1. жители села Бураево, возраста 50+,желающие вести здоровый образ жизни, через занятия по оздоровительной гимнастике и занятия танцами