Проекты

Краткое описание

ИДЕЯ: Проведение профилактической и коррекционной работы по снижению психоэмоционального напряжения, повышению эмоциональной стабильности, стрессоустойчивости среди пожилых людей, состоящих на социальном обслуживании в КЦСОР «Подольский» и «Раменский» Московской области. Проект «Позитивное мышление – здоровая нация» будет реализован на базе Комплексных Центров социального обслуживания и реабилитации (КЦСОР) «Подольский» и «Раменский» Московской области. Проект направлен на обеспечение пожилых людей знаниями и умениями по поддержанию своего физического, психического и эмоционального самочувствия, оказание им помощи в преодолении проблем в психоэмоциональной сфере, пропаганде практик здорового образа жизни.
КОНКРЕТНЫЕ ДЕЙСТВИЯ. Проект будет реализован в три этапа.
На первом этапе отобранные волонтеры из студентов Московских вузов пройдут обучающий курс развития коммуникативных навыков и освоения компетенций работы с пожилыми людьми (5 вебинаров). Подготовлена программа и график реализации мероприятий Проекта. Пожилые люди – целевая группа – будут информированы о Проекте и о возможности принять участие в нем.
На втором этапе волонтеры под руководством специалистов проводят диагностику психоэмоционального состояния пожилых людей в начале Проекта. На протяжении Проекта будут проведены: 1. бесплатные консультационные услуги (не менее 8 консультаций) в сфере профилактики и здоровья приглашенными специалистами (психологи, врачи-диетологи, врачи-кардиологи, санитарные врачи) один раз в две недели; 2. обучающие занятия по сохранению позитивного эмоционального самочувствия, работе с ноутбуком/смартфоном, поддержке их социальной активности (например, участие в конкурсах, организация и проведение ими творческих вечеров); 3. занятия в группах по вышиванию, рисованию, фотографии один раз в неделю; 4. совместно с волонтерами организованы тематические вечера поэзии, песни, танцев, кулинарии.
На заключительном этапе организованы итоговые выставки работ участников Проекта (рисунок, вышивка, фотография) и состоится вечер-концерт, подготовленный участниками Проекта. На данном этапе проводится итоговая диагностика психоэмоционального состояния личности пожилых людей, определяется успешность Проекта и перспективы его развития. Формат проведения мероприятий: консультации (индивидуальные и групповые), беседа, тренинги, групповые занятия, выставки, конкурсы, творческие вечера.
В результате реализации Проекта повысится психоэмоциональная устойчивость пожилых людей к быстро меняющимся условиям жизни. Сочетание консультационной и коррекционной работы с вовлечением пожилых людей в мероприятия, где они могут себя проявить, содействует не только снижению психоэмоционального напряжения, но и улучшению физического самочувствия, развитию их творческого самовыражения, улучшения качества их жизни.

Цель

1. Повышение психоэмоциональной стабильности, стрессоустойчивости, снижение психоэмоционального напряжения пожилых людей на территории проведения Проекта посредством профилактики.

Задачи

1. Снизить психоэмоциональное напряжение у пожилых людей
2. Повысить эмоциональную стабильность, стрессоустойчивость у пожилых людей.
3. Информирование целевой группы (пожилых людей) о проекте.
4. Разработка программы и графика профилактических и коррекционных мероприятий.

Обоснование социальной значимости

Депрессию сравнивают с эпидемией, охватившей все человечество. По официальным данным Всемирной организации здравоохранения депрессии вышли на второе место по нетрудоспособности после сердечно-сосудистых заболеваний (https://sobesednik.ru/obshchestvo/20190319-zhizn-v-rossii-sposobstvuet-razvitiyu-depressii). Врачи отмечают, что у людей, страдающих депрессией, чаще диагностируют сердечно-сосудистые заболевания, а вместе эти недуги могут привести к преждевременной смерти. Кроме того, депрессия у пожилых людей провоцирует развитие болезни Альцгеймера. Главный психиатр России Зураб Кекелидзе отметил, что депрессиями в пожилом возрасте страдают более 12%. По данным Российского геронтологического научно-клинического центра женщины пожилого возраста ниже оценивают свое качество жизни, у них достоверно хуже когнитивные функции и в два раза чаще выявляется вероятная депрессия. А, у неработающих мужчин в 4,6 раза чаще выявляются признаки депрессии. Как отметила главный гериатр Министерства здравоохранения страны Ольга Ткачева, низкая физическая активность повышает шанс вероятной депрессии в 3,8 раза. (https://www.newsru.com/russia/06jul2018/alcopens.html) . Здоровье играет огромную роль в жизни человека и особенно пожилых людей, ведь именно от него зависит не только общее самочувствие, но и психическое состояние, и качество жизни в целом. Физическое и психическое здоровье очень взаимосвязаны, ведь вместе с возрастными изменениями тела, у человека зачастую меняется и психоэмоциональное состояние. Поэтому, актуальна проблема здоровья наших пенсионеров.
Согласно данным Росстата за 2019 год в России проживает более 46 миллионов пенсионеров (https://rosinfostat.ru/pensii/). Большинство пожилых людей, после выхода на пенсию, имея огромный профессиональный и жизненный опыт, оказываются вырванными из устоявшегося годами ритма и образа жизни, а в силу различных жизненных ситуаций многие остаются ещё и одинокими.
Изменяется ритм жизни и сфера деятельности, в основном, это бытовые хлопоты, уход за внуками, дача. Переход от активной трудовой деятельности к ежедневным рутинным занятиям: дом-кухня- огород, подрывают не только физическое состояние пенсионеров, но и, негативно сказываются на психическом самочувствии пожилых людей. Люди пожилого возраста зачастую сталкиваются с психоэмоциональными проблемами, вызванными недостатком непосредственного общения, состоянием физического здоровья, утратой привычного образа жизни. Нередки депрессивные расстройства личности, неврозы. Профилактика психического здоровья – это залог прекрасного самочувствия и предупреждение возможных депрессивных состояний, ведь не зря говорят лучше предупредить болезнь, чем ее лечить, так и с душевным внутренним состоянием. В этом году психоэмоциональное самочувствие пожилых людей серьёзно осложнилось в связи с пандемией COVID-19. По словам депутата Госдумы, академика РАН, экс-глава Роспотребнадзора Геннадия Онищенко - «до 30% людей на самоизоляции были на грани психического срыва» (https://news.mail.ru/society/42474321/?frommail=1). И, конечно, пожилым людям в период карантина очень помогла поддержка, оказанная в лице социальных работников, волонтеров, общественных организаций. Они получали консультации профильных врачей, продуктовые наборы, волонтеры доставляли необходимые лекарства, ухаживали за их животными и оказывали другие социально необходимые для их жизни услуги. Считаем необходимым продолжить оказание поддержки пожилым людям и после снятия карантина, и прежде всего, в психоэмоциональной сфере. Поэтому, проект направлен на профилактику и коррекцию психоэмоционального состояния личности пожилого человека.

География проекта

Московская область: г.о. Подольск и г.о.Раменское

Целевые группы

1. Пенсионеры, состоящие на социальном обслуживании в КЦСОР "Подольский" и "Раменский"