Проекты

Краткое описание

Цель – апробировать трансформационный проект «Эффект бабочки» для мам в трудной жизненной ситуации г.Пензы в состоянии эмоционального истощения, нарушения самовосприятия своей личности и обесценивания своих родительских достижений.
Целевой группой проекта являются многодетные мамы, мамы, воспитывающие детей одни, и мамы, воспитывающие детей с ОВЗ, проживающие в г.Пенза, в возрасте от 38 до 44 лет. Всего в проекте примет участие 20 мам в трудной жизненной ситуации. Все участницы были отобраны для участия в проекте по результатам прохождения ими предварительного онлайн-опроса по методике Е.Н. Ефимовой «Родительское выгорание».
В рамках проекта планируется провести полный цикл стандартных мероприятий трансформационного проекта внутреннего и внешнего преображения «Эффект бабочки» (https://vk.com/effect_babochki58), который доказал свою эффективность на 25 участницах предыдущих потоков, не относящихся к социально-уязвимым категориям населения: обучающие мероприятия по ораторскому искусству, актерскому мастерству, стилю и визажу, занятия по дефиле, фотопозированию и пластике. В проекте с социальной составляющей будет работать трансформационный психолог, который поможет участницам быстро, но эффективно проработать сложные внутренние и внешние ситуации в формате трансформационных игр (Точки опоры, Путешествие внутреннего ребенка, Вершина отношений). Заключающим этапом проекта станет фотосессия для каждой участницы, которая продемонстрирует результат работы всего проекта.
Параллельно с проведением занятий для участниц проекта будут готовиться и публиковаться посты-лайфхаки в закрытой группе ВКонтакте по каждой из тем, которые будут будут закреплять пройденный материал. Эта часть проекта также станет уникальной. Помимо этого, в г. Пензе это единственный проект такого рода.
Результатом проекта станет гармонизация эмоционального фона, повышение уровня уверенности участниц, самооценки, самоуважения, более глубокое понимание себя и собственных потребностей, повышение уровня удовлетворенности отношениями в семье (с супругом, с детьми), общее улучшение качества жизни и внутреннего самоощущения.
Все мероприятия будут проводиться для участниц бесплатно за счет средств гранта и привлеченных партнёров проекта.

Цель

1. Апробировать трансформационный проект «Эффект бабочки» для мам в трудной жизненной ситуации г.Пензы в состоянии эмоционального истощения, нарушения самовосприятия своей личности и обесценивания своих родительских достижений

Задачи

1. Организовать работу женской группы из 20 мам г. Пензы в трудной жизненной ситуации
2. Провести мероприятия трансформационного социального проекта «Эффект бабочки» для 20 мам в трудной жизненной ситуации
3. Организовать подведение и анализ итогов трансформационного проекта «Эффект бабочки» для социально уязвимых мам г. Пензы

Обоснование социальной значимости

По статистике, согласно Социальному паспорту г. Пензы, подготовленного Социальным управлением города, в г.Пензе проживает 2 585 многодетных семей, 1 155 семей с детьми-инвалидами до 18 лет и 1 178 одиноких матерей.
Большинство многодетных семей сталкиваются со сложностями с финансами – часто работает только один родитель, а средняя заработная плата рассчитана на семью из 3-х человек; жилищным вопросом - а значит, дети чаще болеют и заражаются друг от друга, отсутствие личного пространства приводит к психологическому дискомфорту всех членов семьи, внутри семьи чаще происходят конфликты; воспитанием – необходимо найти подход к каждому ребенку, а, если мама работает, то совмещать родительскую и профессиональную роль (https://pedsovet.org/article/mnogodetnye-semi-v-rossii-avnye-i-skrytye-problemy).
В отношении семей с детьми с ОВЗ «наши исследования свидетельствуют о том, что в момент, когда родители узнают о проблемах своего ребенка, они испытывают удар, сопоставимый с потерей близкого человека. Нередко этот стресс переходит в депрессивное расстройство. Может возникать непроходящее чувство вины, незащищенности, неуверенности в себе, ощущение глубочайшего горя», рассказывает доктор психологических наук Виктория Ткачева (https://www.miloserdie.ru/article/byt-schastlivym-ili-stradat-trudnyj-vybor-roditelej-detej-invalidov/).
Женщина, воспитывающая ребенка самостоятельно, постоянно испытывает общественное давление. Но одиночество - одна из главных проблем, с которой она вынуждена справляться. «Одинокой маме недоступны банальные, но столь необходимые ритуалы ежедневного общения с партнёром: возможности поделиться новостями, обсудить дела, посоветоваться, рассказать о своих мыслях и чувствах. Ей не хватает моральной и физической поддержки. Это сильно травмирует и вводит в депрессивное состояние», пишет Ирина Камбулова, психолог и транзактный аналитик (https://www.psychologies.ru/standpoint/mat-odinochka-5-problem-i-ih-reshenie/).
Согласно Википедии, синдром эмоционального выгорания — понятие, введённое в психологию психиатром Гербертом Фрейденбергером в 1974 году, проявляется нарастающим эмоциональным истощением. В классическом понимании, выгорание — это состояние физического и психического истощения, возникшее в ответ на эмоциональное перенапряжение при работе с людьми.
Впервые на факты возможности выгорания в непрофессиональной сфере указали A Пайнс.и E. Аронсон в 1988 г. Л.А. Базалева, описывая материнское выгорание, рассматривает исполнение мамой родительских функций как специфическую форму трудовой деятельности. В случае с детьми с ОВЗ, матерей-одиночек, особенно воспитывающих детей-инвалидов, многодетных матерей мамина забота действительно трансформируется в вид деятельности с высокой степенью ответственности, которая полностью захватывает внимание женщины. При этом многодетные мамы находятся в более выгодной позиции, по мнению известного российского психолога, педагога и публициста Людмилы Петрановской. «Больше трёх рожают только те, кому в родительстве хорошо» (https://www.pravmir.ru/plohaya-mat-padaet-ot-ustalosti-eto-vygoranie-rasskazyvaet-lyudmila-petranovskaya/).
В нашем проекте мы взяли наиболее уязвимых мам для того, чтобы включить их в трансформационный проект «Эффект бабочки» с социальной составляющей и помочь им пройти через внутреннее и внешнее преображение в кругу таких же мам под руководством опытных наставников, которые уже провели работу с 25 женщинами в рамках аналогичного проекта, апробированного на более благополучных женщинах.
Мы провели опрос среди 85 мам г. Пензы по методике Е.Н. Ефимовой «Родительское выгорание». В нашем исследовании мы выделили специфические характеристики эмоционального выгорания: 1) эмоциональное истощение, которое проявляется в ощущениях эмоционального перенапряжения, утрате интереса к собственным детям и окружающему миру, в чувстве опустошенности, исчерпанности собственных эмоциональных ресурсов; 2) деперсонализация, которая характеризуется обезличенными и «формальными» контактами родителя с детьми, снижением эмпатии, потерей отзывчивости, соучастия (профессиональная деятельность в этом случае, если она присутствует в жизни мамы, может служить компенсацией родительского выгорания); 3) редукция родительских достижений, которая характеризуется уменьшением или упрощением действий, связанных с заботой о детях, недовольством собой и уменьшением ценности своей деятельности. Для участия в проекте мы предварительно отобрали 26 мам.
Планируемыми и прогнозируемыми на основе нашего предыдущего опыта результатами проекта будет гармонизация эмоционального фона, повышение самооценки, уверенности в себе, уважения к себе, повышение уровня удовлетворенности отношениями в семье (с супругом, с детьми), улучшения качества жизни и внутреннего самоощущения. 80% потенциальных участниц являются мамами детей с ОВЗ. Более подробно полученные результаты опроса и критерии отбора мам описаны в приложенном в п.8.1 документе «Отчет по исследованию родительского выгорания».

География проекта

г. Пенза

Целевые группы

1. Мамы в трудной жизненной ситуации, проживающие в г. Пензе, в возрасте от 38 до 44 лет (многодетные мамы, мамы с детьми с ОВЗ, одинокие мамы), находящиеся в состоянии эмоционального истощения, нарушения самовосприятия своей личности и обесценивания своих родительских достижений