Проекты

Краткое описание

Проект направлен на оказание поддержки и квалифицированной психологической помощи семьям участников СВО. Целевые группы: женщины (жены, матери и сестры) участников СВО, прожив. в г.Оренбурге и Оренбург.обл.; дети участников СВО от 6 до 14 лет. Как показывает практика нашей текущей работы с женщинами военнослужащих в зоне СВО, к уже имеющимся проблемам, связанным с высоким уровнем тревожности и частых длительных периодов разлуки с близким человеком, добавились новые ситуации: когда участник СВО ранен и проходит лечение в госпитале с последующим возвращением домой. Важно донести до членов семьи, что человек, вернувшийся из зоны боевых действий (даже если физически здоров)-это совершенно другой человек! Ещё одна -когда участник попал в плен или пропал без вести, а ещё-когда погиб. Каждая ситуация предполагает индивидуальный подход и соответствующие инструменты. Особого внимания требует психологическое состояние детей, которые в отличие от взрослых, не обладают достаточной эмоциональной зрелостью и жизненным опытом, чтобы справиться со своими переживаниями. Они впечатлительны, легко возбудимы, могут плохо понимать, что происходит. Родители зачастую обесценивают эмоции и чувства детей-родителям сложно сразу реагировать на них, особенно если родитель сам находится не в ресурсе. Но подавленные эмоции и чувства ребёнка в дальнейшем могут привести к психосоматическим заболеваниям, поэтому важно говорить с ребенком о том, что он чувствует, и помогать проживать это. Именно поэтому взрослым необходимо следить за своим эмоциональным состоянием, чтобы иметь силы отвечать запросам ребёнка, быть ему опорой и психологически закрывать его проблемы и страхи. Мероприятиями проекта станут:1.Проведение первичной и итоговой психологич. диагностики участников.2.Групповые и индивидуальные занятия с применением психологических практик с 30членами семей (женами, матерями, сестрами).3.Подготовка памятки с информацией об источниках, куда можно обратиться за консультацией и помощью. 4.Проведение групповых занятий с применением игропрактик, сказко-терапии, песочной и арт-терапии с 30детьми участников СВО.5.Проведение с детьми акции «Письмо солдату»,написание писем родным, участвующим в СВО, для поддержки в трудную минуту.6.Психологическая поддержка участников в режиме онлайн-при помощи постоянно действующего группового чата, где женщины смогут обмениваться мыслями, переживаниями, эмоциями, а психологи и др. участницы-круглосуточно оказывать им психологическую и моральную поддержку.Проведенная работа поможет стабилизировать эмоциональный фон, снять психоэмоциональное напряжение и актуализировать ресурсы взрослых членов семьи для принятия сложившейся ситуации, научиться поддерживать себя и родных. Работа с детьми позволит проработать переживания и страхи, снизить уровень тревожности и сформировать безопасную поддерживающую социальную среду. Качеств. результатами проекта станут:стабилизация эмоционально-волевой сферы-90%,снижение: уровня тревожности-75%,негативных эмоций -80%.

Цель

1. Оказание комплексной психологической поддержки членам семей (жены, матери, сестры, дети) участников специальной военной операции, проживающих в городе Оренбурге и Оренбургской области

Задачи

1. Проведение организационных мероприятий в рамках проекта по оказанию комплексной психологической помощи членам семей участников специальной военной операции.
2. Провести информационную кампанию проекта среди семей участников специальной военной операции.
3. Организовать проведение комплекса мероприятий по оказанию психологической помощи женщинам (жены, матери, сестры) участников специальной военной операции в офлайн и онлайн формате.
4. Организовать проведение комплекса мероприятий по оказанию психологической помощи детям 6-14 лет участников специальной военной операции в офлайн и онлайн формате.

Обоснование социальной значимости

По данным интернет-издания ural56.ru, в специальной военной операции принимают участие более 10 тысяч оренбуржцев (https://www.ural56.ru/news/691469/). Для женщин - это всегда острое переживание, связанное с неопределенностью, тревогой, беспокойством, страхом за жизнь и здоровье родного человека. Негативные эмоции и тревожные мысли преобладают. В такие периоды жизнь женщины ставится на «паузу». Учитывая, что общаться с близким мужчиной сложно, женщина нуждается в поддержке. Важно, чтобы поддержка была профессиональной. «Он решил, я поддержала. Многие осудили меня, говорили, отговаривать нужно было. Но я - то его знаю, ему это важно, а я жена. Запрещать не могу, могу поддержать… а сейчас вот уже месяц - полная тишина, и никто ничего не говорит. Внутри живет вера и надежда, а вокруг - неопределенность: к чему готовиться, что ждать. Знаете, самое выматывающее - неизвестность…» - делится эмоциями наша участница. Женщина, которая ждет своего мужчину, всегда верит и надеется на лучшее, порой на чудо. Звонок, смс, да просто «был в сети в…» позволяют чувствовать жизнь. И если, в силу разных причин, он не выходит на связь и новостей никаких, ни хороших, ни плохих, а только «ждем», женщина замирает. Женщина замирает: нет ни будущего, ни прошлого. В настоящем яркой фигурой становится телефон, каждый звук, которого заставляет пережить 1000 вариантов в голове, прежде чем увидеть и услышать про что звонок на самом деле. Неопределенность худшее из того, что может предложить один человек другому. И в этой неопределенности женщина нуждается в еще большей поддержке: -информационной (куда идти, у кого спрашивать, что делать); - психологической (страх и бессилие, злость и вина, обида и зависть - это лишь малая часть эмоций, которые в этот момент переживает женщина). Каждая встреча в рамках нашего проекта позволит женщине получить поддержку, почувствовать, что не одна.
Длительные периоды разлуки с любимым человеком вызывают у женщин чувство одиночества и тревоги. Они все время находятся в состоянии ожидания. Они ждут. Мы ждём. Ждём, разделяя боль томительного ожидания на всех - так легче. И чаще тревожных вздохов и нервного смеха звучат слова: «Как мне помочь моим детям?». «Он ведь чувствует. Я вижу, как изменилось поведение. Мой малыш не может громко и чётко рассказать о том, что его гложет, а я не знаю, с какой стороны подступиться... Сама вся на нервах». «Сама вся на нервах». Пожалуй, это ключевое. В нынешних реалиях - тревога и слезы самые нормальные проявления человеческой психики. Первое облегчение приходит с признания: «Да, мне тревожно, страшно и грустно - и мне можно себя так чувствовать». И женщина может и должна замечать, разрешать, проживать, анализировать и направлять свои эмоции в благое русло. И когда мама в ресурсе, то вопрос «Что нужно ребёнку сейчас?» становится гораздо более продуктивным: -Информация. Дозированная, и преподнесенная в соответствии с возрастом, но, безусловно, честная. Нельзя оставлять детей в фантазиях, сейчас там может быть гораздо страшнее, чем в реальности. -Проживание. И здесь снова акцент на помощь себе в первую очередь, ведь как можно научить замечать, разрешать, проживать и понимать эмоции, если у самой нет такого навыка? А дети и подавно не знают, что такое грусть, тревога и что с ними делать. -Вовлечённость. Потенциал тревоги рассеивается деятельностью, что справедливо для детей и взрослых. Мы, правда, не можем повлиять на то, что происходит, и в этом бессилии едины, что особенно хорошо чувствуется и поддерживает в рамках женских групп. Но поддержать экосистему внутри семьи, её режим и распорядок, организовать вместе с детьми помощь фронту, наполниться смыслом и т.д. - те действия, которые нам доступны. Женщина, которая ждёт - жена. Но женщина, у которой есть дети - мама. «Мама» - что означает для ребёнка «целый мир». Мама - взрослая. Мама - сильная. И именно взрослые сейчас способны стать опорой и залогом безопасности для детей. А не наоборот. Поэтому, пожалуйста: «В случае чрезвычайной ситуации наденьте маску сначала на себя, потом- на ребёнка». По опыту взаимодействия с женами военнослужащих (с февраля 2023 года) в формате групповых (5-20 человек в группе) и индивидуальных встреч, из сообщений в чате в мессенджерах, команда проекта провела анализ, что работая с профессиональными психологами и имея возможность формального и неформального общения друг с другом, они позволяют проживать эмоции и чувства, получать эмоциональную поддержку, что благоприятно сказывается на жизнедеятельности и работоспособности женщин, их взаимодействии с детьми. Так же, мы отметили необходимость психологической поддержки в преодолении таких трудностей как изменения в динамике семейных отношений, возможных конфликтов, общей тревожности по поводу будущего. Участники СВО возвращаются с новыми переживаниями и опытом, который иногда сложно интегрировать в повседневную жизнь. Психологическая помощь поможет семье адаптироваться к этим изменениям, укрепляя семейные узы и создавая условия для взаимопонимания.

География проекта

город Оренбург, Оренбургская область

Целевые группы

1. Женщины (жены, матери и сестры) участников специальной военной операции, проживающие в городе Оренбурге и Оренбургской области.
2. Дети участников специальной военной операции 6-14 лет, проживающие в городе Оренбурге.