Проекты

Краткое описание

Движение – это основа нашего здоровья. Чем старше человек становится, тем меньше он двигается в силу ослабления мышц и костей, что многим кажется вполне естественным процессом. Вместе с тем, резкое снижение активности в пожилом возрасте может привести к ухудшению общего состояния и к обострению хронических заболеваний, заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Есть пожилые люди, которые перенесли операцию или серьезные травмы конечностей, и решают навсегда отказаться от активной жизни и не верят, что их тело можно восстановиться и вернуть им былую подвижность. Наш проект направлен на повышение физической активности, расширение социальных связей, повышение качества жизни граждан
На базе АНО СОГ "Милосердие" функционирует клуб «Долголетие», созданный в рамках акции «щедрый вторник», участниками, которого являются пенсионеры категории «50+». 30 человек (2 группы по 15 человек) регулярно посещают спортивный зал. Занимаются физической зарядкой, скандинавской ходьбой, играют в теннис. С ними занимается квалифицированный работник со стажем- учитель по физической культуре. Все занятия посещает врач терапевт ГБУЗ РМ "Темниковская РБ им. А.И. Рудявского", с целью оценки противопоказаний и ограничений в занятиях, консультирование по интересующимся вопросам относительного питания и здорового образа жизни связанное с выявленными в результате диагностики нарушениями здоровья, болезнями и иными факторами риска. А также читает лекции о здоровом образе жизни.
В г. Темникове Республики Мордовия на 01.07.2019 проживает 5776 пенсионеров. Единственным местом, где они могут заняться физической культурой это наш клуб «Долголетие». На сегодняшний день, записались на занятия в наш клуб еще 31 пенсионер категории 50+. И эта цифра растет.
Для дальнейшего развития, хотим его сделать многофункциональным. Закупить не достающийся спортивный инвентарь, оборудовать места для раздевания, организовать спортивные мероприятия, посвященные Дню здоровья, Дню физкультурника, провести мероприятия ГТО, соревнования по скандинавской ходьбе. Занятия физической культурой решат многие проблемы здоровья пожилых людей . Все это положительно скажется на здоровье, а также повысит активность пенсионеров категории 50+.

Цель

1. Повышения уровня здоровья и восстановления физической активности

Задачи

1. Аренда и подготовка помещения к работе
2. Оснащение дополнительным спортивным инвентарем
3. Разработка инструкций и обучение техники безопасности и эксплуатации спортивного инвентаря
4. Проведение занятий и мероприятий

Обоснование социальной значимости

Самая основная причина, почему пенсионерам нужно заниматься физической культурой, скандинавской ходьбой, играть в теннис- это здоровье. Физическая активность на пенсии - это фактически единственный способ укрепить своё здоровье и отказаться от таблеток. Отсутствие прогулок на свежем воздухе и элементарных двигательных упражнений каждый день ставит под угрозу здоровый и крепкий сон, провоцируя множество психологических проблем и развитие заболеваний. Социальная значимость проекта состоит в том, что бы повысить уровень здоровья и восстановить физическую активность.
Наш клуб регулярно будут посещать 61 пенсионер категории 50+. И каждый человек индивидуален. Есть пенсионеры, которые перенесли операции и сейчас пытаются восстановиться, есть, которые страдают заболеваниями сердечно сосудистой системы, есть просто, кто хочет поддерживать свой организм в тонусе. И все они хотят быть ЗДОРОВЫМИ.

География проекта

г.Темников Республики Мордовия

Целевые группы

1. Пенсионеры категории 50+