Проекты

Краткое описание

В рамках Проекта Фестиваль здорового образа жизни «Марафон северной ходьбы» (Фестиваля) будет проведено 16 спортивно-массовых мероприятий в муниципальных образованиях Иркутской области в период с марта 2021 года по декабрь 2021 года. Участие в Фестивалях примет не менее 3000 нордиков как давно занимающихся СХ, так и новые любители СХ. Участники соревнований будут состязаться в командном первенстве на 3 км, в возрастных категориях 45-59 лет, и 60 и старше. В каждой команде должно быть 4 человека и не более 2 мужчин. В личном первенстве на 3 км предусмотрены возрастные категории 45-59, 60-69 лет (женщины и мужчины раздельно). В личном первенстве на 2 км предусмотрены возрастные категории 70-79, 80 и старше (женщины и мужчины раздельно). Для возрастных категорий 10 и 11 ступеней ГТО, предусмотрен автоматический зачет результата по СХ. На дистанции 10 км предусмотрено абсолютное первенство среди возрастной категории 18 и старше (женщины и мужчины раздельно). Буду проведены соревнования среди детей следующих возрастных категорий 10-12 лет, 13-15 лет и 16-17 лет на 3 км. С 2020 года введена новая система мотивации для участия в Фестивалях – рейтинг результатов среди команд и спортсменов. По результатам каждого соревнования будет известен областной рейтинг команды и спортсмена. По итогу года будут подведены результаты и победители в каждой номинации будут награждаться на отдельном праздничном мероприятии ценными призами и переходящими Кубками. В рамках каждого этапа Фестиваля будет проведено анкетирование не менее 50 % участников на предмет удовлетворенности от проведенного мероприятия и пожеланий на будущие мероприятия. Информационное сопровождение (местные газеты, телевидение, интернет площадки, социальные сети) Фестивалей позволит донести информацию о проводимых мероприятиях и их результатах до местного населения. Будет снято не менее 16 видеороликов, сделано не менее 4 – х готовых сюжета для ТВ и не менее 16 публикаций в местных газетах о проведенных Фестивалях. Каждый Фестиваль служит информационным поводом не только для местных СМИ, но так же для тех районных (городских) СМИ, команды или спортсмены которых занимают призовые места на соревнованиях. Это дает мультипликативный эффект по территориям. Это послужит толчком для развития интереса к здоровому образу жизни и СХ на тех территориях, где еще не было подобных Фестивалей.

Цель

1. Популяризация северной (скандинавской) ходьбы в Иркутской области через создание условий для объединения любителей этой физической активности

Задачи

1. Разнообразить регулярные занятия скандинавской ходьбой с помощью интересных форматов массовых мероприятий (мероприятия по муниципальным образованиям и областные Фестивали).
2. Повышать информированность о скандинавской ходьбе как доступном виде физкультуры/спорта посредством создания и размещения информации через сайты, социальные сети, СМИ, видео.

Обоснование социальной значимости

Скандинавская ходьба (СХ) активно развивается в Иркутской области (ИО) с 2015 года, когда начали проводиться мастер-классы, организовались первые группы (1,2). На настоящий момент количество лиц, занимающихся СХ в ИО, составляет порядка 20000, данная технология внедрена в 21 учреждении социального обслуживания г. Иркутска (3).
Популярность СХ объясняется, в т. ч., ее доступностью для всех возрастных групп и большой пользой, которая доказана профессиональными спортсменами и врачами. Пользу от СХ отмечают также и сами лица, занимающиеся данным видом физической активности (ФА) в Иркутске и Ангарске. 90% проанкетированных считают, что занятия СХ помогают им в улучшении состояния здоровья, улучшают настроение (62%), дают дополнительную возможность пребывания на свежем воздухе (42%), общение с единомышленниками (42%). Увеличение выносливости при занятиях СХ отметили 45%, улучшение состоянии суставов - 32%, положительную динамику в дыхательной системе – у 28%, стабилизировалось артериальное давление у 24%, снижение веса отметили 22% (2,4,5,6).
Те не менее, СХ воспринимается, в основном, как ФА для пенсионеров, что является абсолютно неверным мнением, с которым необходимо работать. Сейчас начались изменения в сторону уменьшения возраста тренирующихся: к занятиям приобщается молодежь и люди среднего возраста (7,8).
Реализация проекта по обучению правильной технике СХ "К здоровью – легким шагом", поддержанного Фондом президентских грантов, показала потребность у людей в удаленных территориях ИО к здоровому образу жизни. После занятий в этих поселениях сформировались группы. Но, в целом, сообщество любителей СХ в ИО разрозненно, людям не хватает взаимоподдержки, обмена опытом, общения и событий, т.к. количество проводимых физкультурно-массовых мероприятий в целом и по СХ, в частности, незначительно, особенно в малых городах ИО. Данные факты отметили 95% респондентов–участников фестиваля «Ольхонский нордик», что согласуется с результатами других исследователей, по данным которых, ключевыми проблемами в сфере физической культуры, являются, нерегулярность в проведении спортивных мероприятий, отсутствие организации их массовости (9). Обозначенная проблема является важной для жителей ИО и относится к разряду социально-значимых. В связи с чем Приоритетными направлениями деятельности в ИО является, в т.ч., пропаганда физической культуры и спорта путем организации и проведения физкультурных и спортивных мероприятий среди различных слоев населения.
В настоящее время в ИО главными мероприятиями по СХ являются областные фестивали на Байкале, проводимые 2 раза в год с 2016 года. Эти события являются значимыми, т.к., по мнению участников фестивалей, способствуют объединению единомышленников, людей разного возраста, наполняют жизнь интересными событиями, повышают мотивацию к занятиям СХ, привлекают к данному виду ФА лиц молодого возраста. Последнее подтверждает факт участия в фестивалях на дистанции 10 и 21 км лиц в возрасте от 15 до 50 лет.
Отмечено, что после участия в фестивалях вырастает активность общения в соц. сетях, созданных для любителей СХ. Познакомившись на Фестивале, люди начинают активно участвовать в обмене опытом, рассказывать о своих достижениях, мероприятиях. У них появляется стремление к новым встречам на спортивных дорожках. Очень важно, что люди видят рост результатов своих и других любителей СХ (соперников в возрастной группе), что мотивирует их к планированию тренировочного процесса с соблюдением нагрузочного режима, освоению правильной техники ходьбы. В результате СХ из «ходьбы для бабушек» превращается в вид ФА, реально приносящей пользу для лиц разного возраста.
Кроме того, команды, побывавшие на фестивале, активно работают на своих территориях с администрациями МО на предмет планирования своего участия в будущих Фестивалях, являются драйверами развития СХ в своих поселениях. Опрос участников фестивалей показал, что более 80% респондентов хотят регулярных мероприятий по СХ, с возможностью их проведения максимально приближенно к своим территориям, т.к это дает возможность жителям, в т.ч., малых поселений и удаленных территорий ИО лично участвовать в события регионального масштаба, наполняет жизнь интересными событиями и мотивирует на регулярные занятия СХ.
1. http://liveangarsk.ru/news/20151125/zanyatiya-po-skan;
2. https://bst.bratsk.ru/news/25335
3. http://baik-info.ru/pozhilyh-irkutyan-obuchat-skandinavskoy-hodbe
4. https://www.elibrary.ru/download/elibrary_36787728_93350198.pdf;
5. https://medium.com/@kenest/nordic-walking-101-d996d9ca636e;
6. https://liveangarsk.ru/news/20160218/skandinavskaya-kh
7. http://www.izh.ru/res_ru/0_hfile_37953_1.pdf.; https://medium.com/@kenest/nordic-walking-101-d996d9ca636e;
8. https://www.ikirov.ru/news/31352-natalya-chernoskulova-skandinavskaya-hodba-eto-vse-33-udovolstviya
9. Сивоконь А.В. Развитие малых городов России: проблема взаимопонимания власти и общества // Вестник ИГЭУ, 2011, Вып. 2, С. 1-4

География проекта

Иркутская область: Ангарский городской округ, г. Свирск, г. Черемхово, Черемховский район, г. Усолье-Сибирское, Усольский район, г. Саянск и Зиминский район, п. Залари и Заларинский район, п. Нукуты и Нукутский район, г. Братск и Братский район, Иркутск, Иркутский район, г. Тулун и Тулунский район, г. Нижнеудинск и Нижнеудинский район, п. Сахюрта и Ольхонский район, г. Байкальск и Слюдянский район.

Целевые группы

1. Лица, занимающиеся и желающие заняться скандинавской ходьбой в разных населенных пунктах Иркутской области