Проекты

Краткое описание

Роль учителя в жизни каждого человека велика. Но при этом стоит отметить, что труд учителя необычайно сложен и от его эмоционального здоровья зависит многое: качество образования, эмоциональное благополучие учеников и климат в учебном заведении. Здоровый и мотивированный учитель способен вдохновлять, поддерживать и развивать своих учеников, создавая условия для их успеха. Но следует отметить, что, по результатам последних исследований, около 73 % педагогических работников подвержены синдрому эмоционального выгорания и профессиональным деструкциям (Курленя В. А. СИНДРОМ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ И ДЕСТРУКТИВНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ ЛИЧНОСТИ ПЕДАГОГА // Образование. Карьера. Общество. 2021. №1 (68). URL: https://cyberleninka.ru/art). Выгорание наиболее опасно в начале своего развития, поэтому знание его сущности, симптомов и, главное, желание с ним бороться — это самый важный шаг к преодолению этого состояния. Учитывая важность и значимость эмоционального здоровья педагога, мы разработали проект "Плавание против выгорания", в котором примут участие учителя образовательных организаций города Севастополя. Предлагаемый нами подход к исключению эмоционального состояния через проект «Плавание против выгорания» - это целостный метод, который восстанавливает физическое и психологическое состояние педагога. Планируется создание индивидуальных программ, объединяющих физические упражнения и психологическую поддержку. Главная цель занятий- восстановить учителя полностью, гармонично воздействуя на все аспекты его здоровья, т.к. плавание - это не просто физическая активность, а комплексное оздоровление, помогающее бороться с синдромом эмоционального выгорания. Оно снижает стресс, улучшает физическую выносливость, помогает восстановить эмоциональный баланс, тренирует мышечный корсет и дыхательную систему, повышает общий тонус организма и работоспособность. Планируемые результаты проекта: не менее 800 учителей, организованных в 40 групп по 4 занятия с тренером и 8 самостоятельных занятий, не менее 128 групповых консультаций для целевой группы - участников Проекта; не менее: 4-х лекций для групп различной степени выгорания продолжительностью не менее 2-х часов каждая; 4-х мастер-классов по технике аква-аэробики с элементами релаксации психического здоровья, не менее 1-часа каждый, 2-х диагностик (начальной и итоговой); разработаны не менее 3-х программ для плавания для разных групп учителей, исходя из состояния, физической подготовки и др. показателей по итогам опроса; не менее 2-х заседаний Круглых столов: стартового и финального для информирования не менее 15 представителей органов власти, социальных предпринимателей и целевой группы, в ходе которых сформированы и доведены до заинтересованных структур выводы, предложения и рекомендаций по итогам Проекта; издание не менее 250 печатных экземпляров буклета по практикам сохранения здоровья методами аква-терапии; Медиа-план Проекта в составе не менее 50 публикаций пресс-релизов, статей, интервью, видеороликов, др. материалов.

Цель

1. Создание условий по профилактике эмоционального выгорания учителей образовательных организаций города Севастополя средствами акватерапии и плавания

Задачи

1. Информационное, коммуникационное, экспертное сопровождение процесса деятельности целевой группы, участвующих в Проекте
2. Формирование знаний, умений и навыков целевой группы по вопросам исключения профессионального выгорания
3. Исследование перспектив существующего педагогического сообщества г. Севастополя, исходя их полученных результатов реализации проекта

Обоснование социальной значимости

Профессия учителя– многогранная и сложная. Говоря о том, какими главными качествами должен обладать, например, хороший школьный учитель, россияне называли самые разные варианты. Анализ ВЦИОМ (https://wciom.ru/analytical-reviews/analiticheskii-obzor/geroi-nashego-obrazovanija?ysclid=mgfibv66922323649 ) позволил охарактеризовать эмоциональные качества педагога (доброе отношение к детям, уважение учеников (30%); любовь к детям и забота о них (20%); терпение, выдержка, стрессоустойчивость (17%); внимательность к детям, чуткость, душевность (11%). Для поддержания эмоционального состояния педагогу необходимо постоянно следить за здоровьем, чтобы избежать эмоционального выгорания. Эмоционально здоровый педагог всегда добр к детям, уважает учеников, любит и заботится о них, проявляет чуткость и душевность. В тоже время, ученые утверждают, что именно педагоги возглавляют список видов профессиональной деятельности, которые подвержены синдрому эмоционального выгорания: врачи, сотрудники правоохранительных органов занимают второе и третье место. По данным НИИ медицины труда признаки эмоционального выгорания на сегодняшний день имеют более 50% всех российских педагогов. Если педагог продолжает работать так же напряженно, это неизбежно приводит к неврозу (около 60% учителей склонны к неврозам) Кротов Владимир Юрьевич Экспериментальное исследование процесса профилактики эмоционального выгорания педагогов (https://cyberleninka.ru/article/n/eksperimentalnoe-issledovanie-protsessa-profilaktiki-emotsionalnogo-vygoraniya-pedagogov/viewer). Из 7300 педагогов Петербурга 89,3% имеют расстройства здоровья предболезненного уровня («группа риска»), 43,8% имеют признаки нозологически очерченных патологических нарушений, и только 23% указывают на отсутствие хронических болезней (https://obrazovanie21.narod.ru/Files/2010-3_p107-111.pdf). Нами проведен опрос учителей города Севастополя по наличию (отсутствию) у них призраков эмоционального выгорания. Опрос проводился с помощью Яндекс формы (анкета https://forms.yandex.ru/u/67d8147e02848f265976783c/). Анализ опроса показал уровень выгорания: - 65% учителей сообщили о наличии симптомов эмоционального выгорания (усталость, апатия, раздражительность). - 30% участников оценили свое состояние как критическое, с постоянным чувством тревоги и нехватки сил. - 5% учителей не испытывают признаков выгорания, что может указывать на наличие эффективных методов преодоления стресса. Наиболее эффективными методами снижения стресса педагоги назвали: занятия спортом и физической активностью (60%), практики медитации и релаксации (50%), поддержка коллег (45%), участие в семинарах по психологическому здоровью (30%). Полный анализ опроса https://disk.yandex.ru/i/RdwC-g8MPG1OIQ. Предлагаемый проект "Плавание против выгорания" учитывает все данные опроса и обосновывает актуальность проекта доказанным эффективным методом восстановления здоровья, т.к. вода снижает нагрузку на суставы, помогает расслабиться и оздоровить организм, а занятия плаванием улучшают работу сердца, легких, мышц и нервной системы, снижают стресс и повышают общий тонус тела. Кроме этого, плавание – мощный инструмент психологической разгрузки. Погружение в воду помогает снизить стресс, успокоить нервы и восстановить эмоциональное равновесие. Регулярные занятия активируют внутренние ресурсы организма, улучшают настроение и общее самочувствие. Ожидаемые результаты проекта: Наш подход по восстановлению эмоционального здоровья педагогов позволит удержать квалифицированных педагогов в профессии, снизить их выгорание и текучесть кадров, т.к. педагоги будут более мотивированы, энергичны и эффективны. Результат - улучшение качества образования, работа в стабильных и профессиональных педагогических коллективах, которые смогут развиваться и достигать высоких результатов. Опыт реализации аналогичных совместных социальных проектов на базе студии плавания Н2О подтвержден благодарственным письмом АНО "Белая трость" в п.12.1. Раздел "Организация - заявитель" и видеороликом о помощи семьям участников СВО (см. с 01.33 мин по ссылке https://disk.yandex.ru/i/z7lfKCshPjMqGg )

География проекта

Проект реализуется в городе Севастополь в составе 10 муниципальных округов, 4 из которых являются внутригородскими. Профиль Муниципальных округов города Севастополя представлен в поле 12.1 раздела "Организация-заявитель"

Целевые группы

1. Учителя образовательных организаций г. Севастополя с признаками эмоционального выгорания