Проекты

Краткое описание

Проект ориентирован на: расширение знаний о культуре правильного питания, обучению технологии приготовления основных блюд, организацию комплекса физкультурно-спортивных занятий на регулярной основе и формирование психологического здоровья для детей, молодежи с ОВЗ и инвалидностью (ментальными нарушениями). В рамках проекта 2 раза в месяц будут проводится кулинарные мастер-классы (состоящие из теоретического и практического блока), активизирующие популяризацию правильного питания, так как это один из ключевых факторов, определяющих не только качество жизни, но и формирование здорового образа жизни в целом. Кроме того, 1 раз месяц участники проекта будут готовить различные блюда вместе с членами своей семьи, благодаря чему: расшириться круг социальных контактов ( как участников, так и их родителей), научаться организовывать совместный семейный досуг, произойдет снятие гиперопеки родителей, характерной для семей, в которых воспитывается ребенок/молодой человек с ОВЗ, так как родители будут наблюдать самостоятельность действий своих детей, научаться распределять обязанности, что в свою очередь приведет к более тесному семейному сближению и поддержке. Также еженедельно участники проекта будут заниматься адаптивной физкультурой в тренажерном зале, специальной корригирующей гимнастикой под руководством профессиональных тренеров и два раза в месяц будут учится играть в адаптивные настольные спортивные игры. В рамках проекта предполагается проведение цикла психологических треннингов, направленного на снятие психоэмоционального напряжения, способствующих развитию коммуникативных навыков и повышению самооценки у детей и молодежи с ОВЗ, а также привлечение медицинских работников для получения рекомендаций по формированию навыков сбалансированного питания и занятий физической культурой. Планируется организовать онлайн-конкурс для детей и молодежи с ОВЗ Нижегородской области, где участники будут снимать видео, отражающее процесс приготовления полезных блюд. Для специалистов, работающих с указанной выше социальной категорией, будет проведен семинар «Здоровьесберегающие технологии в работе с детьми и молодежью с ОВЗ», где выступят практикующие психологи и осветят самые эффективные практики и современные методики здоровьясбережения.
Ключевым событием проекта станет проведение городского инклюзивного фестиваля ЗОЖ, на котором будут работать различные площадки, связанные с адаптивным спортом (уличные тренажеры, адаптивные настольные спортивные игры, бадминтон, бочча и др.), где абсолютно каждый сможет попробовать свои силы, принять участие в спортивных мини-турнирах и кулинарных мастер-классах. Среди участников фестиваля будут представители организаций, клубов, объединений для детей и молодежи с ОВЗ из городов Нижегородской области, и их здоровые сверстники. По итогам проекта будет разработан каталог рецептов, по которым, в течение всего периода, готовили участники.

Цель

1. Цель: приобщение детей и молодежи с ограниченными возможностями здоровья и инвалидностью г.Сарова (не менее 150 человек) к ведению здорового образа жизни посредством: проведения обучающих кулинарных мастер-классов, направленных на популяризацию правильного питания, занятий физкультурно-спортивной направленности, психологических тренингов, а также организации фестиваля ЗОЖ в период с сентября 2024 по май 2025 гг.

Задачи

1. Обучить основам кулинарного мастерства согласно правильному питанию
2. Организовать проведение занятий по адаптивной физической культурой
3. Провести цикл психологических тренингов и встреч с медицинскими работниками
4. Организовать и провести семинар «Здоровьесберегающие технологии в работе с детьми и молодежью с ОВЗ»
5. Организовать и провести кулинарный онлайн конкурс "Семейные рецепты"
6. Организовать и провести инклюзивный фестиваль ЗОЖ "Равные пульсы"
7. Способствовать информационной открытости проекта

Обоснование социальной значимости

Согласно данным Отдела по социальной политике Администрации города Сарова Нижегородской области в г.Сарове на 01.01.2023г. проживают 122 инвалида возрасте от 14 до 35 лет. В публичном докладе Департамента образования Администрации г. Саров (https://goo.su/zrSm) сообщается, что в 2022-2023гг. в общеобразовательных организациях обучались 277 школьников с ограниченными возможностями здоровья. В тоже время по данным Комплексного наблюдения условий жизни населения Нижегородской области: из 100 респондентов только 3,1% занимаются спортом и 17% способны вести активный образ жизни. Исследования говорят о том, что среди респондентов очень небольшой процент привлечен к физической активности. В тоже время проблема доступности спортивного направления для детей и молодежи с инвалидностью является острой и социально-значимой, что подтверждается целями и задачами, поставленными в «Стратегии развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2030 года» (https://goo.su/LL7NyKU). Для решения указанной проблемы нужен комплексный подход, который бы решал сразу весь спектр задач: повышение доступности спортивных объектов для детей инвалидов, создание условий для занятий спортом детей и молодежи с инвалидностью, приобщение детей и молодежи с ОВЗ к ведению здорового образа жизни. Кроме того, в соответствии с федеральным проектом «Спорт – норма жизни» (https://norma-sport.ru/about/), главная цель которого – повысить качество жизни россиян через физическую активность и сформировать культуру спортивной жизни, организация спортивных мероприятий является приоритетным направлением. По мнению авторов статьи «Физическая активность людей с ограниченными возможностями здоровья: проблемы и продвижение» А. Е. Зубкова, Н. А. Беспаловой (https://goo.su/juz2) для людей с ограниченными возможностями здоровья физическая активность редко является систематическим занятием, этому есть ряд причин, которые могут быть связаны с так называемыми «барьерами»: отсутствие знаний о том, где можно заниматься спортом; мотивации; доступных знаний/информации о физической активности, какие преимущества дает здоровый образ жизни; страх, что не получится. Недостаток физической активности у человека может вести к повышению рисков заболевания сердечно сосудистой систем, ожирения, а в случае с людьми с ограниченными возможностями здоровья эти риски становятся ещё больше. Влияние этих заболеваний можно уменьшить с помощью аэробной физической активности и системы правильного питания. У детей и молодежи с ОВЗ социально-личностное развитие, как правило, происходит в условиях ограниченных социальных контактов. Формирование навыков ведения ЗОЖ данной категории может успешно решать задачи, как укрепления здоровья, так и преодоления социальной изолированности. Поэтому важен комплексный подход, который предоставит возможность сформировать навыки правильного питания, заниматься адаптивной физкультурой на регулярной основе и получить психологическую поддержку, развивая уверенность в себе.
По результатам опроса, проведенного в сообществе клуба общения молодежи с ОВЗ и инвалидностью: 72, 46% - хотят больше узнать о правильном питании; 52,17% - хотят заниматься адаптивной физкультурой, но не имеют возможности; 45,65 – хотят завести новых друзей и вместе заниматься чем-то полезным; 36, 96 – нуждаются в психологической поддержке. Проект "Инклюзивная школа здорового образа жизни "Баланс" представляет комплексную систему мероприятий, направленную на популяризацию ЗОЖ среди детей и молодежи с ОВЗ и инвалидностью, где соединяются кулинария, спорт и психологическая поддержка. Проект предполагает проведение кулинарных мастер-классов, занятий адаптивной физкультурой, психологических треннингов, которые станут хорошим стимулом для дальнейшего развития самоидентичности и приобщения к здоровому образу жизни.
Благодаря реализации проекта молодые люди с ОВЗ смогут не только узнают из чего состоит здоровый образ жизни, но расширят социально бытовые навыки путем самостоятельного приготовления различных блюд. Самостоятельно приготовить себе завтрак (обед или ужин) – это тот путь, который ведет к снятию родительской опеки, часто являющейся чрезмерной, и способствующий раскрытию индивидуальности и личного пространства детей и молодежи с инвалидностью. Сбалансированный подход проекта по ведению ЗОЖ предоставит детям и молодежи с инвалидностью новые возможности и компетенции. Молодежное движение Сарова имеет значительный опыт реализации социальных проектов, неоднократно становилось победителем различных грантовых конкурсов, в том числе Фонда президентских грантов. И уже 18 лет проводит ежегодный «Благотворительный марафон «Город – единство непохожих», собравший более миллиона рублей для оказания адресной помощи молодежи с ОВЗ, что помогло многим молодым людям с инвалидностью добиться высоких результатов и стать успешнее.

География проекта

Проект будет реализовываться на территории г.Саров Нижегородской области, также участниками проекта представители городов Нижегородской области, (г.Дзержинск, г.Армазас, г.Выкса)

Целевые группы

1. Молодые люди с ограниченными возможностями здоровья и инвалидностью (с ментальными нарушениями) в возрасте от 14 до 35 лет, проживающие в г.Саров
2. Дети с ограниченными возможностями здоровья и инвалидностью (с ментальными нарушениями) в возрасте от 12 до 14 лет, проживающие в г.Саров
3. Дети и молодежь, с ограниченными возможностями здоровья и инвалидностью в возрасте от 12 до 35 лет, проживающие на территории Нижегородской области