Проекты

Краткое описание

В современном мире здоровье является универсальной ценностью, и сегодня обществу нужны не только образованные, но физически здоровые люди. Здоровье - капитал, без которого человек не может полноценно участвовать ни в профессиональной, ни в социальной жизни, поэтому так важно, чтобы общественное внимание должно переместиться на формирование и пропаганду способов здорового образа жизни, основанных не столько на медицинских, сколько на культурных, социальных и экологических факторах. По мнению ученых, наше здоровье на 50% зависит от образа жизни, на 20% определяется наследственностью, на 20% – окружающей средой, и только на 10% зависит от медицинских факторов. Поэтому необходима и важна смена оздоровительной парадигмы, самого подхода к решению проблем, связанных со здоровьем. Проект «Здоровье женщины - благополучие нации» направлен на создание благоприятных условий для комплексной профилактики ЗОЖ женщин сельских поселений Ичалковского района Республики Мордовия от 40 лет до 60+, снижение у них психологического напряжения, связанного с неприятными физическими, эмоциональными и социальными ощущениями и переживаниями. Содержание проекта будет представлено системной работой по пропаганде ЗОЖ и формированию знаний, умений и ценностных отношений к здоровому образу жизни у женщин сельской местности путем вовлечения их в спортивно-оздоровительную и творческую деятельность. Механизм реализации проекта включает в себя: заключение соглашений с заинтересованными организациями по реализации проекта; создание и оборудование 6 площадок для занятий спортивно-оздоровительных групп; организацию спортивно-оздоровительных групп для женщин от 40 лет до 60 + ; проведение лекций «Использование основной биологической функции организма – движения», "Спорт - норма жизни", семейных спортивных праздника, творческих занятий. В дальнейшем работа спортивно-оздоровительных групп, клубов продолжится, посещение будет доступно всем желающим, предусматривается организация выездных мероприятий.
В реализации проекта будут задействованы администрации и сотрудники сельских поселений, структурные подразделения МБУ «Центр культуры» Ичалковского муниципального района, общественные организации района, а также не менее 24 волонтёров. Руководители клубов будут знакомить с новостями о реализации федерального проекта «Спорт — норма жизни» в рамках нацпроекта «Демография», анализируются видео с упражнениями для домашних тренировок, практические советы по правильному питанию, а также спортивные новости доступны на портале тренировкадома.рф. Реализация проекта повысит качество жизни сельских жителей через физическую активность, поможет сформировать культуру спортивной жизни, социальную активность семей, приведёт к позитивному эмоциональному настрою граждан, что снизит социальную напряженность на селе.

Цель

1. Разработка и реализация комплекса мер по пропаганде здорового образа жизни и повышению уровня культуры здорового образа жизни среди женщин Ичалковского муниципального района Республики Мордовия
2. вовлечение жителей в мероприятия по пропаганде основ здорового образа жизни.

Задачи

1. Разработка модели пропаганды ЗОЖ, выработка знаний и умений, навыков сохранения и укрепления здоровья, безопасного и ответственного поведения, приобщение к физкультуре и спорту, обучение умению противостоять разрушительным для здоровья формам поведения
2. Материально- техническая и методическая подготовка к работе проекта (создание условий и обеспечение доступа к регулярным занятиям физкультуры и спорта в 6 населённых пунктах Ичалковского района, приобретение адаптивных тренажёров)
3. Организация в установленном порядке работы на базе культурно-досуговых учреждений Ичалковского района 12 спортивно-оздоровительных групп, клубов.
4. Организация семейных спортивных праздников, как средства укрепления семейных ценностей.
5. Сотрудничество с партнёрскими учреждениями и организациями для совместной деятельности по пропаганде здорового образа жизни.

Обоснование социальной значимости

Одним из приоритетов современной государственной политики становится сохранение и укрепление здоровья населения Российской Федерации и усиление пропаганды здорового образа жизни. Эта часть национального проекта «Демография» реализуется через федеральный проект «Спорт-норма жизни». В настоящее время общепризнанным становиться тот факт, что высшей ценностью для личности является самосохранительное поведение, здоровый образ жизни и формирование потребности быть здоровым. Проект «Демография»- один из национальных проектов России на период с 2019 по 2024 годы, ключевые цели которого - увеличение ожидаемой продолжительности здоровой жизни до 67 лет; увеличение доли граждан, ведущих здоровый образ жизни и граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом.
Абсолютно все специалисты в области женского здоровья – гинекологи, маммологи, репродуктологи, диетологи – считают, что занятия спортом должны занимать важное место в жизни каждой женщины. Регулярные тренировки заряжают энергией, разгружают нервную систему, укрепляют иммунитет, сердечно-сосудистую и другие системы организма. А еще улучшают настроение и позволяют поддерживать стройную фигуру! Однако необходимо понимать, что для женского здоровья полезен не каждый вид спорта. Нужно ориентироваться не только на свои предпочтения, но и рекомендации специалистов. В зависимости от периода жизни, состояния здоровья и потребностей организма женщинам следует выбирать тот или иной вид фитнеса. Изучив желания, потребности женщин в занятиях физкультурой 6 сел разработали проект. Социальная значимость проекта «Здоровье женщины-благополучие нации» заключается в непосредственном включении женщин от 40 до 60+ лет Ичалковского района в социально, личностно значимую деятельность, основанную на принципах здорового образа жизни.
Реализация данного проекта направлена на внедрение и реализацию государственного проекта "Спорт -норма жизни необходима для организации спортивного досуга, улучшения физического здоровья сельских женщин, сделать спорт доступным для сельских женщин, а также популяризация здорового образа жизни. В сельских поселениях Ичалковского района нет спортивных залов, оборудованных помещений для занятий фитнесом и на тренажёрах, трудоспособным гражданам, активным гражданам пенсионного возраста, школьникам негде заниматься спортом. Установка спортивного оборудования в сельских домах культуры решит данную проблему. Регулярные спортивные занятия благотворно скажутся на здоровье и здоровом образе женщин, которые покажут правильный пример для своих семей, а главное для подрастающего поколения. Еще 2 большие проблемы: нет единомышленников и сельские женщины не склонны вести здоровый образ жизни, в частности, следить за питанием. Основные пути укрепления здоровья сельчан связаны с повышением общего уровня и качества жизни в сельской местности. Можем с уверенностью сказать, что проблема формирования здорового образа жизни является сегодня одной из актуальных. Крепкое здоровье, сопряженное с мотивацией, здоровыми амбициями, является залогом успеха в любой деятельности. Здоровый образ жизни является залогом здоровья нации в целом. Убывание физических сил и привлекательности - одна из главных проблем, с которыми сталкивается человек в годы кризиса среднего возраста, причём женщины сильнее, чем мужчины, реагируют на физическое старение [Донцов Д.А., 2006]. Врачи констатируют значительное ухудшение состояния здоровья у населения. Наблюдается изменение показателей физического развития, депрессивные состояния, повышенная утомляемость. Статистика свидетельствует о закономерном снижении уровня здоровья женщин в последние десятилетия. Их недостаточная двигательная активность связана с большой загруженностью работой. Положение усугубляется и низкой культурой отдыха. Вследствие этого у них развивается весь комплекс нарушений здоровья, который принято обозначать как гиподинамию. Здоровье - это капитал, без которого человек не может полноценно участвовать в профессиональной и социальной жизни. Общественное внимание должно переместиться на формирование и пропаганду способов здорового образа жизни, основанных не столько на медицинских, сколько на культурных, социальных и экологических факторах. Сохранение здоровья - многокомпонентный процесс, и именно женщина выступает гарантом ЗОЖ, начиная от семьи, где она влияет на активный отдых, характер питания, занимается организацией досуга и служит примером детям, заканчивая более крупными сообществами района.

География проекта

Республика Мордовия, Ичалковский район, 6 населённых пунктов: Рождественно-Баевское сельское поселение ( п/ст Оброчное); Кемлянское сельское поселение (с. Кергуды); Лобаскинское сельское поселение (с. Пермеево); Парадеевское сельское поселение (с. Вечкусы); Ладское сельское поселение (с. Резоватово), Гуляевское сельское поселение (с. Гуляево)

Целевые группы

1. Женщины от 40 лет до 50 - создание благоприятных условий для комплексной профилактики ЗОЖ женщин сельских поселений Ичалковского муниципального района Республики Мордовия
2. Женщины от 50 лет до 60 - создание благоприятных условий для комплексной профилактики ЗОЖ женщин сельских поселений Ичалковского муниципального района Республики Мордовия