Проекты

Краткое описание

Проект "Программа формирования здоровых привычек «Здоровый стиль жизни – мой выбор!»" включает проведение серии спортивно-просветительских мероприятий среди студентов Сызранского филиала Самарского государственного экономического университета (СГЭУ), направленных на формирование у молодежи мотивации на здоровый образ жизни, создание отрицательного отношения к вредным привычкам, вовлечение в альтернативную досуговую деятельность - регулярные занятия физкультурой и спортом.
Мероприятия проекта будут проводиться в 2 этапа.
На 1 этапе в учебном заведении для студентов в количестве не менее 500 чел будут проведены просветительские лекции и встречи. Основные темы – здоровое питание, вредные привычки и их влияние на формирование личности, когнитивные способности, физическое развитие. На лекциях будут использованы интерактивные экспонаты: электрифицированные стенды по вредным привычкам, демонстрационные модели. Экспонаты помогут наглядно продемонстрировать ребятам влияние ПАВ на организм, сравнить организм здорового человека и человека, подвергшегося воздействию негативных факторов. Также участникам расскажут об элементах психогимнастики, способах преодоления стрессовых ситуаций, умении отказываться от тяги к алкоголю и наркотикам. К участию в проекте привлечен профессиональный врач-нарколог. Ребята узнают о причинах начала употребления наркотиков и о тяжелых последствиях, а также о здоровых альтернативах проведения досуга, в частности, о регулярных занятиях физкультурой и спортом.
На 2 этапе для студентов в количестве не менее 100 чел будут проведены тренировки на спортивной площадке на свежем воздухе. В качестве варианта поддержания физической активности для целевой аудитории выбраны воркаут-тренировки, для этого на стадионе "Турбина", расположенном в шаговой доступности от СГЭУ, будет установлен воркаут-комплекс. Тренировки на воздухе отлично закаляют и насыщают организм кислородом, а разнообразность использования уличного оборудования делает тренировки процесс увлекательным. Участники будут распределены на 10 групп, познакомятся с техникой работы на тренажёрах, основами воркаута. В завершение проекта будет проведено финальное спортивное мероприятие на стадионе "Турбина", включающее соревнования на воркаут-площадке на основе нормативов ГТО, а также игру-квест с элементами спортивного ориентирования. Задания игры будут включать теоретические вопросы и практические задания на тему здоровья, спорта, ЗОЖ и т.п. Победители будут награждены ценными призами. В финальном мероприятии примут участие ветераны спорта, профессиональные спортсмены, которые проведут с ребятами цикл бесед, поделятся жизненным и спортивным опытом. Основная идея этапа– провести спортивно-просветительские мероприятия, направленные на повышение активности и информированности студентов о здоровом образе жизни, понимание ценности своего здоровья, приобщение к регулярным физическим нагрузкам.
Результат проекта – студенты, делающая осознанный выбор в пользу здорового образа жизни и спорта.

Цель

1. Содействие формированию устойчивой мотивации к ведению здорового образа жизни и профилактика вредных привычек у студентов г. Сызрань посредством вовлечения в занятия физической культурой и спортом

Задачи

1. Организационные мероприятия и информирование целевой аудитории и общественности о проекте
2. Повышение уровня информированности студенческой молодежи о культуре здорового образа жизни и вредных привычках
3. Формирование мировоззрения молодежи через популяризацию здорового образа жизни, спорта и мотивацию на регулярные физические занятия

Обоснование социальной значимости

Отсутствие качественного разнообразного досуга, сформированного в школьные годы, несет огромные риски в "кризисный" возраст - начальные курсы в институте. Выход из зоны контроля родителей вместе с большим количеством свободного времени отягощаются возможной психоэмоциональной нестабильностью подростка: неуверенность в себе, коллективизм, подверженность влиянию группы. И это может стать причиной формирования интереса к запрещенным веществам. В молодом возрасте закладывается основа физического и душевного здоровья человека, организм особенно чувствителен к негативному воздействия алкоголя, никотина, наркотических веществ, малоподвижного образа жизни и т.д. Это влияние очень серьезно, оно касается здоровья не только самого человека, но и ставит под вопрос жизнь и здоровье его будущих детей.
Период студенчества – это время, когда наблюдается высокая социальная активность молодежи, происходит не только формирование интеллектуального потенциала, но и определяется модель поведения на будущее. Малоподвижный образ жизни, нерациональное питание, психоэмоциональные перегрузки – все это частые спутники студентов. Зачастую молодежь поддается соблазну попробовать сигарету, наркотики или алкоголь в компании из любопытства или с целью произвести впечатление на окружающих.
Ежедневно табак употребляют около 33% учащихся (юноши – 12, девушки – 7 сигарет в день). В 16-19 лет табачной зависимостью страдают 55% юношей и 16% девушек (https://stom6.ru/profilaktika-zabolevanij/statistika-kureniya.html). Ежегодно курение является причиной гибели огромного количества людей. И это при том, что курение табака занимает первое место в мире среди предотвратимых причин летальности. (https://ktv-ray.ru/publication/syzranskaya-cgb-ochen-opasno-tak-nazyvaemoe-passivnoe-kurenie/960/).
В г. Сызрань сложилась напряженная наркоситуация. По данным Антинаркотической комиссии Самарской области, г.Сызрань занимает 6-е место среди муниципальных образований по уровню наркотизации на 100 тыс.населения (с показателем 223 чел) и 5-е место по общей заболеваемости наркоманией на 100 тыс.населения (465,51 чел) (https://docs.cntd.ru/document/464008930).
По статистике больше 30% подростков в возрасте до 16 лет хотя бы один раз пробуют психоактивные вещества, с курением цифры еще выше. И если школьники в большей степени находятся под опекой взрослых, то контролировать студентов в силу возраста и большей самостоятельности становится практически невозможно. (https://ne-zavisimost.ru/articles/narkomaniya/posledstviya-narkomanii-dlya-zavisimogo-i-semii).
На борьбу с последствиями вредных привычек тратятся огромные средства. Ежегодные совокупные затраты силовых ведомств только на борьбу с наркоманами, совершающими преступления, составляют 96 миллиардов руб. (https://ria.ru/20141201/1035995999.html). Однако всегда эффективнее проблему предотвратить, нежели бороться с ее негативными последствиями. А последствия довольно серьезные – начиная снижением общего уровня здоровья (хронические заболевания, в т.ч. онкология, бесплодие, общее снижение продолжительности жизни и т.д.), заканчивая значительным уровнем преступности среди молодежи.
Учитывая вышеизложенное, можно говорить о высокой актуальности вопросов сохранения и укрепления здоровья студенческой молодежи, профилактики вредных привычек, ведь от уровня их психического и физического самочувствия зависит не только качество их жизни, но и самое близкое будущее страны, и историческая перспектива России.
Формирование у студентов устойчивой привычки к занятиям физической активностью является хорошей защитой от пробы наркотиков в молодые годы. Люди, регулярно тренирующиеся, в большинстве отказываются от пагубных пристрастий, и этому есть объяснение - спорт и вредные привычки совершенно несовместимы. Человек начинает ощущать вкус к здоровому образу жизни, изменяет режим дня на более гармоничный, предпочитает правильное питание.
Для обеспечения доступной возможности занятий спортом предлагается устройство воркаут площадки на территории полузаброшенного стадиона "Турбина" (из работающей инфраструктуры сейчас там имеется только футбольное поле). Стадион располагается в районе Шанхай, где проживает большое количество студентов, молодежи и подростков и при этом нет спортивных уличных пространств. Рядом расположена лесопосадочная полоса.
Реализация мероприятий, запланированных в рамках данного проекта направлены на мягкую, но эффективную пропаганду здорового образа жизни, физической культуры и спорта как для поддержания здоровья, так и для выработки силы воли, мужества, ловкости, закладки фундамента успешной и гармоничной личности. В рамках проекта мы хотим сформировать поколение молодежи города, сознательно уходящей от связи с наркотиками, сигаретами, выбирающее здоровый образ жизни, физическое и личностное развитие.

География проекта

г. Сызрань Самарская область

Целевые группы

1. Студенты филиала Самарского государственного экономического университета в г. Сызрань