Проекты

Краткое описание

В целях привлечения к активным занятиям волейболом людей зрелого возраста (мужчины и женщины любители волейбола и бывшие спортсмены старше 45 лет) в г. Санкт-Петербург в рамках проекта будет проведено не менее 360 тренировок которые будут регулярно посещать не менее 110 участников в 6ти группах под руководством опытных тренеров. Инновационным в подходе к тренировочному процессу в нашем проекте является то, что тренировки проводятся по возрастным группам спортсменов, что позволяет учесть особенности уровня физической готовности и сделать тренировки максимально интересными и эффективными для спортсменов, позволяет полностью раскрыть потенциал каждого волейболиста. Организованы тренировки для следующих возрастов: мужчины 45-55 лет, 55-60 лет, 60-65 лет, 75+ лет, женщины 45-50 лет, 50+ лет. В группе 75+ нашего проекта тренируется самый возрастной действующий волейболист в мире Белугин В.С. - 92 года.
Соревнования - неотъемлемая часть жизни спортсменов, даже в зрелом возрасте. В ходе реализации проекта с нашей помощью спортсмены проведут не менее 360 матчей в рамках не менее чем 10 соревнований и турниров как среди своих возрастных групп, так и наравне с более молодыми спортсменами, в Санкт-Петербурге и других городах России. Всего в соревнованиях примут участие не менее 600 волейболистов зрелого возраста.
Спортивное долголетие наших спортсменов - прекрасный пример для юных волейболистов, мы проведем не менее 14 совместных тренировок и товарищеских матчей с воспитанниками СДЮСШ г. Санкт-Петербурга в которых примет участие порядка 300 юных спортсменов.
Важным является также вовлечение в регулярные занятия волейболом и тех, кто по различным причинам прекратил занятия в зрелом возрасте. Для этих целей в ходе проекта производится регулярное освещение в интернет-ресурсах, посвященных волейболу в нашем городе, важных событий проекта. Также вся информация о жизни тренирующихся групп отражается на страницах возрастных групп на сайте проекта. Там же есть возможность связаться с руководителями или тренерами соответствующих возрастных групп или подать заявку на участие в тренировках.
Проект реализуется БФ "Фонд поддержки спортивных инициатив" уже в течение 3х лет. Наши спортсмены регулярно принимали участие и занимали призовые места в Первенстве России по волейболу среди ветеранов, Кубке России по волейболу среди ветеранов и Кубке мира по волейболу среди ветеранов, побеждали в различных турнирах как в России, так и за ее пределами.
Опыт нашей команды позволяет в будущем охватить проектом все возраста ветеранского волейбола Санкт-Петербурга, к нашему опыту обращаются представители ветеранского волейбола из других регионов России и представители других игровых видов спорта Санкт-Петербурга.

Цель

1. Вовлечение в систематические занятия волейболом любителей волейбола и бывших спортсменов зрелого возраста от 45 лет, проживающих в г. Санкт-Петербург.

Задачи

1. Организовать качественные тренировки по волейболу для любителей волейбола и бывших спортсменов зрелого возраста от 45 лет
2. Обеспечить участие в соревнованиях по волейболу любителей волейбола и бывших спортсменов зрелого возраста от 45 лет
3. Провести информационную кампанию по привлечению к занятиям волейболом любителей волейбола и бывших спортсменов зрелого возраста от 45 лет
4. Провести совместные тренировки с юными волейболистами Санкт-Петербурга

Обоснование социальной значимости

Систематические занятия спортом - залог долголетия и полноценной жизни. С возрастом регулярно заниматься спортом становится все сложнее, даже для бывших спортсменов и любителей с высоким уровнем подготовки. В Санкт-Петербурге на конец 2019 года, активно заниматься волейболом продолжали примерно 5% бывших спортсменов и любителей старше 45 лет (по данным Клуба Любителей волейбола Санкт-Петербурга и Федерации Волейбола Санкт-Петербурга число спортсменов до 30 лет, участвовавших в Первенствах Санкт-Петербурга примерно 3300, а спортсменов старше 45 лет, выступавших на Первенстве России по волейболу среди ветеранов 162).
Исследования, проводимые отечественными и зарубежными учеными выявили, что отказ от систематических занятий спортом для людей, привыкших к большим нагрузкам влечет за собой негативные и, зачастую, необратимые последствия:
- нарушения психического состояния (например, депрессивные симптомы, повышенная раздражительность) ;
- замедление обмена веществ, что приводит к увеличению веса, повышению артериального давления, болезням сердца, ожирению, сахарному диабету 2-го типа или всему вышеперечисленному одновременно, так как все эти заболевания, по сути, взаимосвязаны.
Бывшие спортсмены или люди, систематически занимавшиеся спортом, привыкшие к большим физическим и эмоциональным нагрузкам и разрядкам, и не имеющие в зрелом возрасте возможности продолжать занятия, зачастую начинают искать их заменители в азартных играх, алкоголе, выпадают из активной жизни.
В соответствии с Указом Президента Российской Федерации от 07.05.2018 г. № 204 "О национальных целях и стратегических задачах развития Российской Федерации на период до 2024 года" необходимо к 2024 году достигнуть, в частности, следующих результатов:
- увеличение доли граждан среднего возраста (женщины в возрасте 30 - 54 лет, мужчины в возрасте 30 - 59 лет), систематически занимающихся физической культурой и спортом, в общей численности граждан среднего возраста до 52% к 2024 году;
- увеличение доли граждан старшего возраста (женщины в возрасте 55 - 79 лет, мужчины в возрасте 60 - 79 лет), систематически занимающихся физической культурой и спортом, в общей численности граждан старшего возраста до 22% к 2024 году.
По данным ВЦИОМ (https://wciom.ru/index.php?id=236&uid=10001) по состоянию здоровья не могут систематически заниматься спортом 19% людей в возрасте 30-59% и 43% в возрасте 60+. Основными причинами мешающими возвращению к систематическим занятиям спортом бывших спортсменов и любителей волейбола, по нашим опросам являются:
- нехватка времени (подтверждается и данными ВЦИОМ (https://wciom.ru/index.php?id=236&uid=10001) );
- отсутствие тренировок с уровнем, адекватным уровню собственной спортивной подготовки. Спортсмен зрелого возраста уже не может полноценно тренироваться с молодыми спортсменами, а в обычных группах для занятий волейболом людей зрелого возраста - слишком слабый уровень.
- финансовые проблемы. Нет возможности по финансовым соображениям посещать платные тренировки и участвовать в соревнованиях. Эта причина особенно актуальна в настоящее время: пандемия коронавируса негативно отразилась на финансовом благополучии граждан, в том числе и зрелого возраста.
Наш проект создал условия, при которых для бывших спортсменов и любителей волейбола Санкт-Петербурга есть возможность продолжать активные занятия любимым спортом, получать физическую нагрузку, соответствующую их возрастным кондициям, привычные эмоции и психическую разрядку, а также адекватный уровень тренировок, участвовать в соревнованиях со своими сверстниками, жить полноценной спортивной жизнью и в зрелом возрасте.
Возможность передать свой опыт, понимание того, что ты еще востребован, как волейболист, немаловажный стимул для продолжения занятий спортом для наших спортсменов. Проведение совместных тренировок с юными волейболистами - прекрасная возможность для этого. С другой стороны, активное занятие спортом людей зрелого возраста - отличный пример для юных спортсменов. В ходе совместных тренировок и товарищеских матчей, воспитанники детско-юношеских спортивных школ Санкт-Петербурга получат бесценный опыт общения с бывшими спортсменами, увидят, что волейбол не заканчивается с возрастом, что здоровый образ жизни - залог сохранения прекрасной физической формы в любом возрасте. А наши спортсмены получат заряд молодости, задора.

География проекта

Санкт-Петербург

Целевые группы

1. любители волейбола мужчины 45-55 лет
2. любители волейбола мужчины 55-60 лет
3. любители волейбола женщины 45-50 лет
4. любители волейбола мужчины 75+ лет
5. любители волейбола мужчины 60-65 лет
6. любители волейбола женщины 50+