Проекты

Краткое описание

Проект "Воркаут - где сила и энергия встречаются" направлен на создание доступных современных условий для занятий спортом для детей и подростков от 7 до 16 лет села Окунев Нос.
Целевой группой проекта являются дети и подростки села Окунев Нос от 7 до 16 лет (60 человек), которые имеют доступ к спортивному залу и оборудованию, только в часы работы окунёвской школы, которая, в свою очередь, выполняет роль единственного спортивного центра в селе Окунев Нос.
Развитие воркаут-движения в сельском поселении — это бесплатные тренировки и занятия для всех желающих, это создание условий для формирования основ здорового образа жизни у подрастающего поколения и привлечение к регулярным занятиям физической культурой.
Проект планируется сделать регулярным и долгосрочным.
Проект будет реализован в несколько этапов:
1. Создание современной уличной воркаут-площадки и торжественное открытие, которое суммарно посетят не менее 20 детей и подростков села. В рамках торжественного открытия будут проведены мастер-классы и демонстрации возможных вариантов тренировок на спортивном оборудовании, показаны упражнения, которые входят в список обязательных нормативов комплекса "ГТО".
2. Проведение регулярных тренировок для не менее 60 детей и подростков. Они будут работать над укреплением всего мышечного корсета, общей выносливости, на проработку отдельных мышц и пресса, силы рук, ног, направленных на развитие физических качеств, в том числе необходимых для выполнения нормативов комплекса ГТО.

К реализации проекта будет привлечено не менее 10 волонтёров из числа членов ТОС "Мича Окунев Нос", которые на безвозмездной основе произведут работы по подготовке территории под установку воркаута, по разгрузке, сборке и установке спортивного оборудования; также волонтёром проекта выступит инструктор по спорту (Ганеева С.В.), которая возьмёт на себя ответственную роль по подготовке и проведению спортивных мероприятий с использованием воркаута. Партнёрами проекта выступят Администрация СП "Окунев Нос", спортивный клуб "Дружба", местная газета "Красная Печора".

Проект "Воркаут-где сила и энергия встречаются" представляет собой уникальную инициативу для нашего села, поскольку на сегодняшний день здесь отсутствуют подобные спортивные площадки для подростков. Одним из ключевых инновационных компонентов этого проекта является организация тренировочных занятий для детей и подростков в возрасте от 7 до 16 лет, направленных на подготовку к участию в соревнованиях по стандартам "ГТО". Это позволит не только расширить круг занимающихся спортом в нашем селе, но и способствует развитию тренда на спорт и ЗОЖ.
Ожидаемые результаты проекта:
1. В с. Окунев Нос будут созданы доступные условия для занятий спортом для детей и подростков от 7 до 16 лет;
2. Не менее 60 детей и подростков с. Окунев Нос от 7 до 16 лет будут вовлечены в тренировочные занятий по подготовке к соревнованиям "ГТО"
3. Среди детей и подростков с. Окунев Нос от 7 до 16 лет будет формироваться "мода на спорт и спортивные достижения".

Цель

1. Создание доступных условий для занятий физкультурой и спортом для детей и подростков села Окунев Нос от 7 до 16 лет, которые не имеют постоянного доступа к спортивному залу и оборудованию

Задачи

1. Оборудование воркаут площадки в селе Окунев Нос для детей и подростков от 7 до 16 лет
2. Вовлечение детей и подростков от 7 до 16 лет в тренировочные занятия по подготовке к соревнованиям "ГТО"
3. Информационное и бухгалтерское сопровождение проекта

Обоснование социальной значимости

Проект «Воркаут – где сила и энергия встречаются» является инновационным решением для сельской местности, так как предполагает создание многофункциональной уличной воркаут - площадки, доступной 24/7. В отличие от традиционных спортивных секций, которые работают только в определенные часы, воркаут - площадка позволит детям и подросткам заниматься физической активностью в удобное для них время, соблюдая рекомендации ВОЗ по двигательной активности. Ее уникальность заключается в том, что она станет первым в селе объектом подобного формата, не привязанным к расписанию школы и доступным для использования в любое время.
В отличие от крытых спортивных сооружений, воркаут - площадка требует минимального ухода и не требует дополнительных затрат на электроэнергию, отопление и персонал, что делает проект экономически устойчивым и инновационным решением для небольших сельских поселений.
Сельское поселение «Окунев Нос» Усть-Цилемского района Республики Коми находится в 100 км от районного центра, круглогодичное сообщение с районом отсутствует, зимой-зимник, весна-осень-вертолет (воздушное сообщение), летом-водный транспорт по реке Печора. В селе проживает 736 человек, из них 136 человек - это дети и подростки от 7 до 16 лет. Роль спортивного центра в селе выполняет местная общеобразовательная школа: здесь дети и подростки посещают спортивные секции по волейболу, футболу и в зимнее время - секцию лыж. В начале 2023 года на грантовые средства в окунёвской школе был оборудован спортивный клуб с тренажёрами и отремонтирована лыжная база (https://komionline.ru/news/v-ust-czilemskom-sele-pri-podderzhke-neftyanikov-otkrylsya-sportivnyj-klub), а также тренажерный комплекс "Уличные тренажеры - путь к здоровью будущего поколения!" По данным местной администрации общее количество детей и подростков, которые посещают спортивные секции, составляет 35 человек. В условиях ограниченного финансирования одним из основных проблемных вопросов является недостаточное количество учебных часов для внеурочных спортивных занятий, всего 14 часов в месяц. Данная информация подтверждается в отчёте о развитии физ-ры и спорта в МР "Усть-Цилемский" https://clck.ru/33kQPp).Проведен опрос в соцсетях среди населения о потребности воркаунтинга .Результаты опроса показали,что вопрос актуален и это доказывает,что проблема действительно существует и требует решения (https://vk.com/poll-212814804_1054683846) .
Таким образом, вся инфраструктура для занятий спортом становится недоступна детям и подросткам с. Окунев Нос в нерабочие часы руководителя секции. Это противоречит рекомендациям ВОЗ о том, что детям и подросткам рекомендуется уделять физической активности средней и высокой интенсивности не менее 60 минут в день на протяжении всей недели (https://www.who.int/ru/news-room/fact-sheets/detail/physical-activity). А также одному из направлений "Стратегии развития физической культуры и спорта РФ на период до 2030 года" - развитие физической культуры и спорта в сельской местности, включая обеспечение сельского населения доступом к спортивной инфраструктуре.

Кроме того, проект предусматривает разработку видеоинструкций по эффективным воркаут - тренировкам (например, через социальные сети, группу в ВКонтакте), что создаст дополнительную мотивацию для детей и подростков, поможет им осваивать упражнения и позволит проводить самостоятельные тренировки с учетом индивидуальных возможностей. Инновационность данного подхода заключается в интеграции онлайн-обучения в процесс занятий воркаутом, что особенно актуально для отдаленных населенных пунктов.

Проект позволит не только увеличить количество занимающихся спортом в селе, но и создаст новое спортивное сообщество, где дети и подростки смогут обмениваться опытом, достигать новых целей и развивать здоровые привычки. Таким образом, воркаут - площадка станет не только спортивным объектом, но и важным элементом формирования здорового образа жизни в селе Окунев Нос.

География проекта

Село Окунев Нос Усть-Цилемского района Республики Коми

Целевые группы

1. Дети и подростки села Окунев Нос от 7 до 16 лет, которые не имеют доступ к спортивному залу и оборудованию в удобное для себя время, т.к. единственный в селе спортивный зал (в окунёвской школе) работает только по будням до 16:30