Проекты

Краткое описание

"Мастерская ремиссии: развитие волонтерства и прикладных навыков для людей с психическими расстройствами" - это проект, который включает в себя две цели:
- научить людей, страдающих депрессией и другими психическими расстройствами прикладным навыкам, благодаря которым они смогут обеспечить себе стабильную работу, даже во время тяжелых эпизодов
- помочь людям с психическими расстройствами через волонтерство и помощь другим социализироваться, почувствовать себя нужными и уменьшить самостигматизацию.

Таким образом, проект будет состоять из:
- развития волонтерского сообщества и увеличения количества волонтеров в фонде, развития их мотивации, практики совместной работы и товарищеских связей;
- профессионального обучения подопечных, психологической и творческой реабилитации и подготовки к трудовой деятельности.

Первый этап: Проведение занятий по трем направлениям: одно прикладное (создание плетеных изделий - сумок своими руками), и два технических (создание онлайн-ботов для мессенджеров и копирайтинг). Вести занятия будут профессионалы из каждой сферы.
Второй этап: Внедрение волонтеров в качестве преподавателей. Научившись новым навыкам, они будут передавать знания следующим группам.
Третий этап. Сбор обратной связи по проекту - подведение итогов и сбор статистики.

В результате этих занятий люди с психическими расстройствами:
1. социализируются в безопасном пространстве с теми, кто столкнулся с похожими трудностями и переживаниями, сформируют товарищеские и дружеские связи
2. получат возможность стать волонтерами фонда, сформируют представление об этой деятельности и позитивном эффекте этой деятельности для них самих и для других людей с такими заболеваниями
3. получат практические навыки, которые будут полезны в их профессиональной и личной, творческой деятельности, станут основой для здорового заработка.

Вовлечение людей с психическими расстройствами в добровольческую и трудовую деятельность известно своей высокой терапевтичностью. Переживая симптомы психических нарушений, такие как тревога, резкие смены настроения, астения (упадок сил), нарушения восприятия реальности, люди чувствуют себя изолированными от общества, невостребованными на рынке труда, финансово и социально уязвимыми. Работа с волонтерами и обучение практическим навыкам в фонде будет решать эти проблемы. Участвуя в занятиях, подопечные почувствуют себя частью поддерживающей группы, востребованными, интересными другим людям, состоявшимися и открытыми к трудовой деятельности в обществе. Это снизит выраженность симптомов психических расстройств и приведет к стабильной ремиссии.


Проект закроет две острые потребности подопечных фонда:
- потребность в реализации, избавлении от чувства одиночества и невостребованности в обществе
- получение профессиональных навыков, которые позволят поддерживать себя экономически, заниматься деятельностью, одновременно совместимой с заболеванием.

Цель

1. Помочь 180 взрослым людям с психическими расстройствами социализироваться через волонтерство, почувствовать себя нужными и освоить прикладные навыки, которые позволят им обеспечивать себе стабильную работу даже во время тяжёлых эпизодов

Задачи

1. Проведение 12 занятий по трем направлениям (всего 36 занятий) преподавателями для 45 подопечных
2. Проведение 36 занятий по трем направлениям (всего 108 занятий) волонтерами, которые смогли обучиться для 135 подопечных
3. Проведение 9 супервизий для волонтеров, ведущих занятия
4. Сбор статистики по проекту

Обоснование социальной значимости

В России около 4 млн человек страдают психическими расстройствами, при этом примерно две трети из них имеют расстройства настроения: депрессию, биполярное аффективное расстройство и тревожные расстройства. Это заболевания с выраженной симптоматикой, которая оказывает ощутимое влияние на качество жизни. Эта группа населения России характеризуется высокой уязвимостью не только в настоящем, но и в будущем: наличие депрессивных эпизодов в анамнезе увеличивает риск развития когнитивных нарушений и деменции.
Люди с такими психическими расстройствами часто сталкиваются с высоким уровнем стигматизации, что приводит к личной и социальной изоляции. Им сложно найти занятие и принимающее сообщество, где можно чувствовать себя полноценным и полезным. Болезнь препятствует их участию в жизни общества и оказывает негативное влияние на общее состояние здоровья. Для многих из них общение и выполнение значимых видов деятельности - работа, хобби, развитие семейных, дружеских и романтических связей — сильно ограничено. Переживание симптомов, таких как тревога, скачки настроения, деперсонализация, вызывает чувство утраты идентичности и мешает полноценной трудовой деятельности и созданию семьи.
В результате существенно снижается качество и продолжительность жизни по сравнению со здоровыми людьми. Из-за отсутствия постоянного дохода высока угроза маргинализации и бездомности.
Согласно данным Министерства здравоохранения РФ, Санкт-Петербург, один из самых популярных городов для миграции, лидирует по числу новых случаев психических расстройств. Психиатрические службы города работает в условиях высокой нагрузки.

Волонтёрство - доступная, социально значимая деятельность, обладающая выраженным терапевтическим эффектом для этой целевой группы. Помогая другим, человек с психическим расстройством восстанавливается сам, налаживает отношения с окружающими, осознаёт свой личный потенциал и ощущает свою ценность для общества. Волонтёрская деятельность также способствует формированию дружеских связей и ощущению поддержки. Это приводит к улучшению психоэмоционального состояния и здоровья в целом, уменьшает выраженность симптомов психических расстройств и риск суицидальных попыток. Участие в трудовых практиках («трудотерапия» и «терапия занятостью») также является широко применяемой терапевтической практикой. Обучение трудовым навыкам положительно сказывается не только на психологическом состоянии людей с психическими расстройствами, снижая тревогу и переключая внимание с симптомов на трудовой процесс, но и даёт набор навыков, полезных для дальнейшего трудоустройства.

Наш фонд активно развивает волонтёрство по принципу «равный - равному»: люди с психическими расстройствами помогают другим с такими же диагнозами и через взаимную поддержку и совместные занятия достигают ремиссии. С 2020 года мы реализовали четыре проекта, основанных на этом принципе ("Группы поддержки", "Равный консультант", "Обучение равных консультантов", "Развитие волонтёрства") и получили убедительные результаты. Более 800 человек с психическими расстройствами получили помощь, более половины участников отмечают улучшение состояния на постоянной основе, что подтверждается анкетированием и проектной отчётностью. Почти все волонтеры фонда начинали свою деятельность как подопечные в проектах, и стали постоянными членами команды. Это доказывает наличие проблемы у целевой группы, запроса и потенциальную эффективность подхода.

Список источников:

Табеева Г. Р. Когнитивные расстройства при депрессии и новые мишени терапии // Эффективная фармакотерапия. Неврология. — 2020. — № 3 (20). — URL: https://umedp.ru/articles/kognitivnye_rasstroystva_pri_depressii_i_novye_misheni_terapii_.html

Петербург лидирует по числу пациентов с психическими расстройствами // РБК Санкт-Петербург и область. — 13 авг. 2018. — URL: https://www.rbc.ru/spb_sz/13/08/2018/5b714fc19a79475546a336a1

Терапия занятостью и элементы трудотерапии в системе помощи больным с тяжёлыми психическими расстройствами // Психиатрия. — 2024. — № 10. — URL: https://psychiatr.ru/files/magazines/2024_10_scp_2448.pdf

Pérez-Corrales J., Salinas-Peña L., García-Caballero M. Á., et al. ‘Being normal’ and self-identity: the experience of volunteering in individuals with severe mental disorders — a qualitative study // International Journal of Social Psychiatry. — 2022. — Vol. 68, No. 4. — P. 765–775. — URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35201298/

Шпорт С. А. В России около 4 млн человек страдают психическими расстройствами // Интерфакс. — 13 февр. 2024. — URL: https://www.interfax.ru/russia/945840

География проекта

Санкт-Петербург очно и другие регионы РФ онлайн

Целевые группы

1. Люди с психическими расстройствами от 18 лет, имеющие трудности с социализацией и трудоустройством из-за выраженности симптомов их заболеваний