Проекты

Краткое описание

Проект «Территория здоровья плюс» – это дальнейшее развитие на региональном уровне одноименного проекта, поддержанного Фондом президентских грантов (заявка № № 23-1-002178), успешная реализация которого завершена в Ивановской области 31.07.2024 г. и который направлен на создание условий для привлечения людей старшего поколения к регулярным занятиям северной ходьбой в формате оздоровительной физкультуры, предоставления им консультативной, информационной, методической и материальной поддержки, возможности участия в спортивных соревнованиях. Северная ходьба (далее - СХ) позволяет ходить по маршрутам в любое время года с сохранением социальной дистанции, что очень важно в случае объявления карантинных мер, не требует больших финансовых затрат для граждан старшей возрастной группы. Регулярные, не реже двух раз в неделю, занятия под руководством обученных инструкторов позволяют поддерживать организм в тонусе. Командой проекта, в связи с отсутствием в регионе организаций, занимающихся подготовкой инструкторов по СХ и привлечением к занятиям СХ людей старшего поколения, в рамках проектов, поддержанных Фондом президентских грантов была создана система по организации регулярных занятий этим видом спорта для пожилых людей в оздоровительном формате. По состоянию на 31.07.2024 г. командой проекта «Территория здоровья плюс» в регионе подготовлено 120 общественных инструкторов по СХ , более 20 волонтеров-медиков из числа студентов ИвГМУ, приобретено и передано в ветеранские организации свыше 1100 пар палок для СХ, во всех 6 городских округах, 21 муниципальных районах, 82 городских и сельских поселениях (из 116) региона и 4 внутригородских районах г. Иваново образовано в общей сложности 157 групп для занятий СХ людям из целевой группы проекта. Общее количество участников этих групп составляет 1741 человек, в том числе в селах региона занимаются СХ на регулярной основе 650 человек.
В новом проекте, реализация которого будет осуществляться в регионе, предусмотрено обучение не менее 50 инструкторов по СХ, создание дополнительно не менее 20 групп для занятий СХ на регулярной основе, с привлечением в группы по СХ дополнительно в общей сложности не менее 400 человек из целевой группы проекта и обеспечения их необходимым спортивным инвентарем. Планируется проведение не менее 15 онлайн-консультаций инструкторов по СХ и участников групп по СХ научными консультантами проекта, проведение не менее 8 выездных открытых тренировок (мастер-классов) по СХ и не менее 15 открытых тренировок в парках г. Иваново, в том числе и с участием волонтеров, организация и проведение отборочных соревнований в муниципальных образованиях, не менее 5 зональных и одного областного соревнования по СХ в новом формате (по технике ходьбы, проведение эстафеты и др.). Для сплочения и мотивации членов групп и инструкторов планируется проведение совместных культурно-массовых мероприятий и проведение конкурса на звание "Лучший инструктор по северной ходьбе".

Цель

1. Создать условия для привлечения к регулярным и комфортным занятиям северной ходьбой в формате оздоровительной физкультуры людям старше трудоспособного возраста для сохранения и укрепления их физического и психологического здоровья и повысить на этой основе качество их жизни и эффективную социальную адаптацию и интеграцию в общество

Задачи

1. Подобрать и обучить общественных инструкторов для проведения на регулярной основе занятий по северной ходьбе с целевой группой проекта в сельских и городских поселениях, городских округах и муниципальных районах Ивановской области
2. Создать организационные, территориальные и материальные условия для регулярных занятий северной ходьбой лицам из целевой группы проекта, проведения специалистами онлайн-консультирования
3. Создать организационные, материальные и информационные условия для проведения открытых тренировок (мастер-классов), очного индивидуального консультирования, отборочных, зональных и областного соревнования по северной ходьбе
4. Подвести итоги реализации проекта и определить меры по его дальнейшему продолжению

Обоснование социальной значимости

Президент Р Ф Владимир Путин в ходе оглашения 29 февраля 2024 г. послания Федеральному собранию сказал, что сейчас средняя продолжительность жизни в России превысила 73 года и объявил о запуске нового нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». Его целью станет выход на уровень ожидаемой продолжительности жизни россиян более 80 лет, а упор будет сделан на поддержание и сохранение здоровья представителей старшего поколения. При этом было отмечено, что особое внимание нужно уделить сельским территориям, регионам, где продолжительность жизни пока ниже, чем в среднем по России. (https://www.kommersant.ru/doc/6536132). При этом он сказал, что очень важно, чтобы росла продолжительность именно здоровой, активной жизни, чтобы человек мог посвящать своё время семье, близким, детям, внукам ttp://www.kremlin.ru/events/president/transcripts/73585).
Исследования ученых показали, что северная ходьба является одной из наиболее доступных форм физической деятельности для каждого, в силу своей функциональности, безопасности и доступности. Для ходьбы с палками не требуется специального снаряжения или дорогостоящего оборудования, что позволяет вовлечь в занятия большое количество людей ( https://elar.urfu.ru/bitstream/10995/100579/1/978-5-91256-524-3_2021_024.pdf ).
Научные исследования показывают, что регулярная ходьба для поддержания физической формы среди взрослых людей не только улучшает выносливость, но также вносит позитивные изменения в химический состав крови и тела. Снижается холестерин (ЛПНП), сокращается процент жира в теле, увеличивается мышечная масса тела (http://rnwa.ru/poleznye-stati/nauchnye-i-medicinskie-issledovaniya-skandinavskoj-hodby/).
Проблема, на решение которой направлен проект, заключается в том, что отсутствие специализированной спортивной базы, высокие цены на услуги в спортзалах, отсутствие в Ивановской области организаций по подготовке инструкторов по северной ходьбе, для занятий северной ходьбой (далее – СХ) с пожилыми людьми в оздоровительном формате, являются существенным препятствием для регулярных занятий физкультурой и спортом людей старшего поколения, особенно в сельской местности, для которых эти занятия являются важнейшим условием поддержания интереса к жизни, сохранения и укрепления здоровья, продления активного долголетия. Проблема обострилась еще и длительной самоизоляцией людей из целевой группы проекта в условиях распространения новой коронавирусной инфекции и особенно для тех из них, кто проживает в городах и не имеет личных подсобных хозяйств для занятия физическим трудом.
География реализации проекта охватывает практически все муниципальные образования Ивановской области. Если в целом по ЦФО средняя продолжительность жизни составляет 73,95, то в Ивановской 70,59 лет, то есть ниже чем в целом по России и ЦФО (https://www.kp.ru/daily/27482.5/4738995/). В зависимости от численности населения ( ст.5 Градостроительного кодекса РФ от 7 мая 1998 г. N 73-ФЗ ), из 27 городов, где планируется реализация проекта, 24 города (кроме Иваново, Кинешмы и Шуи) являются малыми городами с численностью населения менее 50 000 человек. Заявитель проекта - Ивановская региональная организация Всероссийской организации ветеранов является самой крупной в регионе НКО, численность ее членов по состоянию на 01.01.2024 г. составляет свыше 119 000 человек. Опрос, проведенный заявителем проекта среди 13 ветеранских организаций из городских и сельских поселений, где общая численность целевой группы проекта, состоящих на учете составляет 20 363 чел. (сводная ведомость опроса и анкеты опроса находятся в раздел 8.1 заявки) показал, что в 7 из 13 городских и сельских поселений уже организованы и действуют 49 групп по СХ, в которых занимаются 589 человек, а 336 человек, желают заниматься СХ. Все поселения заинтересованы и хотят получить на безвозмездной основе палки для северной ходьбы , уже подобраны 18 кандидатур для обучения в качестве общественного инструктора, практически все поселения (за исключением трех, где отсутствует техническая возможность подключения) сообщили, что их ветеранские организации заинтересованы в участии в проведении онлайн-консультаций для инструкторов по СХ и активных участников групп, участии в выездных открытых тренировках (мастер-классов) по СХ, участии в соревнованиях, обмену опытом работы по привлечению людей старшего поколения к занятиям северной ходьбой и получении методических рекомендаций по ее технике.

География проекта

Новые группы для занятий на регулярной основе северной ходьбой в формате оздоровительной физкультуры людям из целевой группы проекта будут созданы не менее чем в 20 сельских и городских поселениях региона (предварительный список поселений представлен в разделе 8 заявки), увеличена численность занимающихся северной ходьбой в ранее образованных группах в рамках проекта в 25 муниципальных образованиях региона (6 городских округах и 19 муниципальных районах) и продолжена с ними работа по проведению на регулярной основе тренировок с участием подготовленных общественных инструкторов по СХ, мастер – классов (открытых тренировок), онлайн консультирования, отборочных, зональных и областного соревнований. Проведение выездных мастер- классов (открытых тренировок) организовано в 8 городах региона (Кохме, Фурманове, Приволжске, Тейково, Комсомольске, Кинешме, Родниках, Шуе). Проведены зональные соревнования в 5 городах (Иванове, Кинешме, Шуе, Тейково и Родники) и одно областное в г. Иваново..

Целевые группы

1. Лица старше трудоспособного возраста (женщины, достигшие возраста 55 лет и старше, и мужчины, достигшие возраста 60 лет и старше), проживающие в 6 городских округах и 21 муниципальном районе Ивановской области