Проекты

Краткое описание

На базе МАОУ "Центр образования им. И.А. Милютина" (г. Череповец) будет реализован комплекс мероприятий по снижению уровня эмоционального выгорания педагогов.
Для педагогов, имеющих синдром эмоционального выгорания, будет организовано обучение практическим инструментам эмоциональной саморегуляции. В каждом структурном подразделении центра образования будут созданы мультисенсорные комнаты психологической разгрузки, где педагоги в течение рабочего дня смогут расслабиться и восстановить работоспособность.
Для педагогов будет работать клуб психологической поддержки, где они смогут лучше осознать адаптивные для своей психики стратегии реализации профессиональной деятельности. Через изучение, определение и развитие индивидуальных возможностей, через осознание своих ресурсов у участников будет формироваться эмоциональная устойчивость.
В рамках проекта для педагогов будут организованы индивидуальные карьерные консультации, позволяющие целевой аудитории сформировать траекторию профессионального развития, и таким образом, повысить мотивацию и удовлетворенность от профессиональной деятельности.
Проведение всех этих мероприятий в комплексе позволит снизить уровень эмоционального выгорания педагогов МАОУ "Центр образования им. И.А. Милютина" и даст педагогам инструменты, помогающие самостоятельно работать по профилактике своего эмоционального выгорания.

Цель

1. Создание условий для снижения уровня профессионального выгорания педагогов МАОУ "ЦО им И.А. Милютина".

Задачи

1. Обучение педагогов инструментам эмоциональной саморегуляции.
2. Формирование у педагогов культуры поддержания психологического здоровья.
3. Повышение мотивации педагогов к профессиональной деятельности.

Обоснование социальной значимости

По статистике ВОЗ треть людей страдает от стресса на работе. В России более 75% учителей испытывают симптомы профессионального выгорания, у 38% оно находится в острой фазе https://takiedela.ru/news/2020/12/22/vygoranie-uchiteley/

В 2022 году в городе Череповце функционирует 43 средних общеобразовательных учреждений, в школах работает 3569 педагогов. Значительная часть из них проявляет признаки эмоционального выгорания различной степени выраженности.
Многие педагоги отмечают у себя наличие психических состояний, дестабилизирующих профессиональную деятельность: тревожность, уныние,
подавленность, апатия, разочарование, хроническая усталость, сниженная мотивация. Зачастую такие состояния принимают хроническое течение, негативно сказываются на качестве преподавательской деятельности, отношениях в коллективе, здоровье самого педагога и приводят к увольнению педагога.

За последние три года работы с педагогами мы увидели, что у образовательных школ есть потребность работы с эмоциональным выгоранием, но нет эффективных доступных инструментов и технологий.

МАОУ "Центр образования им И.А. Милютина" - самое большое среднее общеобразовательное учреждение в городе. Центр был открыт в 2019 году и существует менее трех лет. В центре обучаются 3039 детей, работают 166 педагогов в возрасте от 26 до 60 лет, 161 женщина и 7 мужчин, 68% педагогов имеют стаж работы более 10 лет. Учителя имеют высокую рабочую нагрузку, часть из них работает в две учебные смены. В ноябре 2021 года социально-психологической службой МАОУ "Центр образования им. И.А. Милютина" было проведено исследование, которое показало, что синдром эмоционального выгорания разной степени выраженности имеют 100% педагогов. Фаза "Напряжение" сформирована у 85 человек и у 14 человек находится в стадии формирования, фаза "Резистенция" сформирована у 29 человек и у 21 человека находится в стадии формирования, фаза "Истощение" сформирована у 7 человек и у 6 человек находится в стадии формирования.

Выделяют различные причины эмоционального выгорания педагогов: высокая рабочая нагрузка, низкая заработная плата, стресс, связанный с общением с большим количеством людей. Кроме того, есть группа причин, которые лежат в области психики и сознания педагогов. Общение с педагогами позволило выделить три основные причины развития синдрома эмоционального выгорания, которые лежат в области психологии:
1. Педагоги не владеют инструментами эмоциональной саморегуляции или не используют их в течение рабочего дня, чтобы снизить эмоциональную нагрузку. Учителя не знают, как справляться с длительным стрессом, как восстанавливаться эмоционально и физиологически. Кроме того, в центре образования нет пространства, где педагоги могли бы эмоционально восстанавливаться между учебными сменами и отдыхать.
2. Недостаточная социально-психологическая компетентность педагогов, а также недоступность профессиональной психологической помощи по причине ее высокой для педагогов стоимости. Педагоги не владеют инструментами самопознания, не в достаточной степени осознают терапевтический потенциал психологической помощи. А те, кто осознает потенциальную пользу работы с психологом, не всегда могут к нему обратиться по причине высокой для педагога цены. Более половины опрошенных педагогов не имеют опыта получения психологической помощи.
3. Педагоги чувствуют снижение мотивации к профессиональной деятельности. Сниженная мотивация тесно связана с такими проявлениями, как неудовлетворенность педагогов результатами своего труда, непонимание траектории движения индивидуального профессионального развития. Рассогласование в мотивационной сфере является детерминантой профессионального выгорания и приводит к утрате ощущения смысла профессиональной деятельности.

Штатные педагоги-психологи школ работают над проблемой эмоционального выгорания, но высокая рабочая нагрузка педагогов-психологов не позволяет подойти к решению проблемы системно. Для учителей проводятся общегородские семинары и лекции по профилактике эмоционального выгорания, но при этом в городе Череповце нет комплексного проекта, решающего эту проблему.

Результаты диагностики эмоционального выгорания, а также общение с педагогами утвердило нас в намерении о том, что создание условий для формирования культуры поддержания психологического здоровья, обучение педагогов инструментам самопознания и эмоциональной регуляции, расширение пространства выбора профессиональных траекторий развития позволит снизить уровень эмоционального выгорания.

География проекта

город Череповец, МАОУ "Центр образования им. И.А. Милютина"

Целевые группы

1. Педагоги МАОУ "Центр образования им. И.А. Милютина" г. Череповца, имеющие синдром эмоционального выгорания различной степени выраженности.