Проекты

Краткое описание

Проект по физическому оздоровлению людей с рассеянным склерозом "Сильные люди" - это бесплатная программа, включающая в себя систематические занятия йогой и курс лечебного массажа. Программа направлена на поддержку и реабилитацию людей с рассеянным склерозом. Рассеянный склероз (РС) — это хроническое иммуновоспалительное заболевание, при котором вследствие нарушений в работе иммунной системы, повреждается миелиновая оболочка нервных волокон, что приводит к постепенной утрате различных функций нервной системы, связанных с физическим и психоэмоциональным состоянием больного. Со временем эти неврологические нарушения становятся выраженными и приводят к инвалидизации. Это заболевание чаще всего диагностируется у молодых людей от 15 до 40 лет. Для замедления прогрессирования заболевания, пациенты с РС систематически получают медикаментозное лечение, также неотъемлемой частью реабилитации является лечебный массаж и терапия движением, которые стоят наравне по своей важности с медикаментозной терапией.
Программа проекта включает в себя:
1. Две еженедельные групповые тренировки с квалифицированным инструктором (коучем) йоги;
2. курс лечебного массажа (10 сеансов для каждого участника);
3. ведение участниками проекта "Дневника здоровья", в котором фиксируются ежедневные показатели (количество пройденных шагов, количество выпитой воды, выполнение утренней зарядки, выполнение дыхательных практик и т.п.);
4. ведение информационного канала для участников проекта, в котором будут содержаться рекомендации по питанию, рекомендации для формирования навыков здорового образа жизни, мотивирующие ролики, просветительские статьи, ссылки на просмотры фильмов;
5. для участников проекта предусмотрены культурно-досуговые мероприятия (посещение музеев, театров, мастер-классов), направленные на психологическое оздоровление, социализацию и адаптацию в обществе.
Высококвалифицированная команда, в составе которой: дипломированный врач (тренер по йоге), массажист, менеджер по фандрайзингу и организатор в полном объеме готовы реализовать поставленные задачи.

Цель

1. Реабилитация пациентов с рассеянным склерозом по средствам систематических занятий йогой и прохождения курса лечебного массажа для каждого участника проекта

Задачи

1. Создать организационные условия для реализации проекта (подготовительная работа)
2. Организовать и провести групповые занятия по йоге
3. Организовать посещение курса лечебного массажа каждым участником проекта
4. Организовать посещение культурно-досуговых мероприятий
5. Оказать мотивационную и информационную поддержку
6. Подготовить аналитическую справку и дальнейшие рекомендации для каждого участника проекта

Обоснование социальной значимости

По данным Министерства здравоохранения Российской Федерации более 85,2 тысяч человек имеют диагноз рассеянный склероз, в Челябинской области примерно - 2,5 тысяч человек, согласно данным Областного консультативного центра для больных рассеянным склерозом (1,5 тысяч - Челябинская область и более 1 тысячи - город Челябинск) и эта цифра ежегодно увеличивается. Симптоматика РС представлена разнообразными клиническими проявлениями обусловленными многоочаговым поражением ЦНС . Основными симптомами считаются: слабость и онемение конечностей, затруднения движений, параличи, спастика и контрактура мышц, нарушение равновесия и координации, снижение зрения, нарушение речи, деятельности мочевого пузыря, кишечника и половой функции, а также эмоциональные расстройства. Неврологические нарушения, которые развиваются при этом заболевании, могут привести к частичной или стойкой утрате трудоспособности.
Сегодня методы физической реабилитации занимают важное место в лечении больных РС, способствуя повышению качества жизни, социальной и бытовой адаптации. Такими методами являются физическая нагрузка и лечебный массаж. Хатха-йога, в совокупность которой входят гимнастические и дыхательные приёмы является наиболее подходящим вариантом физической реабилитации, поскольку комплексы упражнений включают с себя мягкое воздействие на опорно-двигательный аппарат и висцеральные системы, упражнения на равновесие и координацию, элементы мышечной релаксации.
Основной целью лечебного массажа является борьба со спастическими параличами, которые могут привести к развитию контрактур и деформации суставов (процесс, влекущий за собой инвалидизацию) . Также массаж способен улучшить общее состояние, избавить от боли, помочь избавиться от стресса и улучшить сон.
Обращаясь к результатам исследований, опубликованных в научном журнале Multiple Sclerosis Journal в 2017 году, авторы исследования - ученые из Университета Архуса (Aarhus University) в Дании, во главе с профессором Улрик Далгас (Ulrik Dalgas) пришли к выводу, что физическая реабилитация может замедлить прогрессирование рассеянного склероза и защитить нервную систему, а не просто облегчить симптомы болезни. https://news.rambler.ru/scitech/37788127-rasseyannyy-skleroz-trenirovki-mogut-zamedlit-atrofiyu-golovnogo-mozga/

География проекта

город Челябинск

Целевые группы

1. Люди с рассеянным склерозом