Проекты

Краткое описание

Цель проекта - формирование навыков здорового образа жизни у граждан 60+ с возрастными заболеваниями, и обучение профилактике хронических алиментарных заболеваний через сбалансированное инновационное питание и оздоровление организма, через новые методы физической активности и дыхание, освоение скандинавской ходьбы. Наиболее социально значимые группы населения-пенсионеры с хроническими заболеваниями и инвалидностью, проработавшие на химических производствах г. Глазова, которые нуждаются в первоочередных мерах оздоровления. Клуб здорового образа жизни и правильного питания "Гармония здоровья", единственный в г. Глазове работает с 2017 года. В клубе у целевой группы формируем навыки здорового образа жизни, по 3 здоровьесберегающим методикам, чтобы повысить и улучшить качество жизни через естественный природный подход к профилактике и оздоровлению организма, основанный на правильном сбалансированном питании, оздоровительных мероприятиях: правильном дыхании и скандинавской ходьбе. Проблема несбалансированного питания у населения заключается: материальный недостаток населения на здоровые продукты питания,неграмотность населения в выборе продуктов здорового питания в супермаркете. Поэтому,клуб проводит обучение и практические занятия целевых групп, консультации, лекции, видеопросмотры с участием лекторов-консультантов клуба в г. Глазове, а так же вебинары диетологов и профессоров из других регионов по сбалансированному питанию. Дегустации инновационных продуктов диетического и профилактического питания. При постоянном употреблении инновационных продуктов наблюдается тенденция к снижению обострений и предотвращению факторов риска алиментарных заболеваний. У целевых групп проведено анкетирование по питанию и объективным жалобам. За время проекта сформируем практические навыки по поддержанию здоровых привычек питания, как нового образа жизни и пищевого поведения. Научим целевую группу правильному выбору продуктов здорового питания. Проблема в г. Глазове у целевых групп – гиподинамия, пожилые люди (в связи с Ковидом) находились дома. И у большинства пожилых людей имеются заболевания опорно-двигательного аппарата, сердца и легких. В нашем городе нет клубов и спортивных секций, которые занимались бы постоянно обучением и практическими навыками северной ходьбы, поэтому люди не знают куда обращаться. А так же в связи с пандемией и ограничительными мерами, закрыт в межрайонной больнице врачебно-физкультурный диспансер, который посещали пенсионеры. В больнице острая кадровая проблема с врачами, прием в поликлинике ведут фельдшеры. В подсознании у врачей, лечащих пациентов лекарствами, приоритет таблеток оказывается намного выше приоритета здорового образа жизни по различным методикам. Проблема целевой группы по правильному дыханию заключается в том, что большинство пожилых людей переболели Ковид -19 и получили осложнения. Необходимо финансирование проекта.

Цель

1. Формирование единой целостной системы оздоровления через физическую активность, через правильное дыхание и правильное сбалансированное питание социально значимым группам населения г. Глазова.

Задачи

1. Постоянная комплектация целевых групп здоровья в количестве 10-20 человек каждые 6 месяцев по правильному дыханию по методу Бутейко и на дыхательном тренажере "Суперздоровье".
2. Достичь эффективного оздоровления целевых групп через обучение и практические навыки правильному дыханию по методу Бутейко и на дыхательном тренажере "Суперздоровье".
3. Постоянная комплектация целевых групп здоровья в количестве 10-20 человек каждые 6 месяцев по сбалансированному питанию.
4. Достичь эффективного оздоровления целевых групп через обучение по сбалансированному питанию при постоянном употреблении продуктов профилактического и диетического направления с алиментарными заболеваниями, индивидуальные консультации по диетологии.
5. Постоянная комплектация целевых групп здоровья в количестве 10-20 человек каждые 6 месяцев по скандинавской ходьбе.
6. Достичь эффективного оздоровления целевых групп через обучение и практические навыки по скандинавской ходьбе.
7. Проведение до и после реализации мероприятий проекта у целевых групп физиологических методов определения здоровья : измерение артериального давления, пульсоксиметрию( насыщение крови кислородом), измерение каптометром минутного объема дыхания в легких, анкетирование целевых групп, опросы и отзывы
8. Популяризация инновационных средств оздоровления для здорового образа жизни и активного долголетия.

Обоснование социальной значимости

Население г. Глазова составляет 93тыс. человек, из них 35тыс. или 1/3 населения пенсионного возраста, отработавшие на химических, урановых производствах и получившие хронические, профессиональные заболевания, а также группы инвалидности, которые нуждаются в первоочередных мерах оздоровления.
Проблема несбалансированного питания у населения заключается: материальный недостаток пенсионеров на приобретение здоровых продуктов питания и неграмотность населения в выборе продуктов здорового питания в супермаркете. Поэтому клуб здоровья проводит обучение и практические занятия целевых групп, консультации, лекции, видеопросмотры с участием лекторов-консультантов клуба в г. Глазове, а так же вебинары диетологов и профессоров из других регионов по сбалансированному питанию. Дегустации инновационных продуктов диетического и профилактического питания.
Проблема в г. Глазове у целевых групп – гиподинамия, пожилые люди (в связи с Ковидом-19) находились дома. И у большинства имеются заболевания опорно-двигательного аппарата, сердца и легких. В нашем городе нет клубов и спортивных секций, которые занимались бы постоянно обучением и практическими навыками северной ходьбы, поэтому люди не знают куда обращаться. В г. Глазове, в связи с пандемией и ограничительными мерами, закрыт в межрайонной больнице врачебно-физкультурный диспансер, который посещали пенсионеры. В больнице острая кадровая проблема с врачами, прием в поликлинике ведут фельдшеры. В подсознании у врачей, лечащих пациентов лекарствами, приоритет таблеток оказывается намного выше приоритета здорового образа жизни по различным методикам. У целевой группы проведено анкетирование по питанию, в результате обработки анкет , выявлены объективные жалобы на наличие алиментарных заболеваний.

География проекта

Российская федерация, Удмуртия, г. Глазов

Целевые группы

1. Пенсионеры 60+