Проекты

Краткое описание

Проект «Территория здоровья плюс» – это дальнейшее развитие одноименного проекта, поддержанного Фондом президентских грантов (заявка № № 23-1-002178), успешная реализация которого завершена в регионе 31.07.2024 г. и который направлен на привлечение людей старшего поколения к регулярным занятиям северной ходьбой в формате оздоровительной физкультуры, предоставления им консультативной, информационной, методической и материальной поддержки, возможности участия в соревнованиях. Северная ходьба (далее - СХ) позволяет ходить по маршрутам в любое время года с сохранением социальной дистанции, не требует больших финансовых затрат для граждан старшей возрастной группы. Регулярные, не реже двух раз в неделю, занятия под руководством обученных инструкторов позволяют поддерживать организм в тонусе. В связи с тем, что в регионе отсутствуют организации, профессионально занимающиеся подготовкой инструкторов по СХ и привлечением к занятиям СХ людей старшего поколения, командой проекта, по просьбам актива ветеранских организацией региона, принято решение повторно обратиться в Фонд президентских грантов за поддержкой по дальнейшему развитию и укреплению созданной в регионе системы по привлечению к регулярным занятиям этим видом оздоровительной физкультуры людей старшего поколения. К ранее подготовленным 120 общественным инструкторам по СХ из числа «серебряных» волонтеров, планируется подготовить еще не менее 50 человек, в основном для сельских поселений и малых городов, с привлечением в группы по СХ дополнительно не менее 200 человек из целевой группы проекта, обеспечив их необходимым спортинвентарем и доведя численность регулярно занимающихся СХ в регионе с участием подготовленных инструкторов до 1941 человека, а количество групп занимающихся в регионе людей старшего поколения довести со 157 не менее чем до 177. В рамках проекта будет продолжена и работа с участниками ранее созданных групп и в частности планируется проведение не менее 15 онлайн-консультаций с общественными инструкторами и участниками групп по СХ научных консультантов проекта, проведение не менее 8 выездных открытых тренировок (мастер-классов) по СХ и не менее 15 открытых тренировок в парках г. Иваново, организация и проведение отборочных соревнований в муниципальных образованиях, не менее 5 зональных и одного областного соревнования по СХ в новом формате (по технике ходьбы, проведение эстафеты и др.). Также планируется в один день, 3 сентября 2025 г., провести во всех муниципальных образованиях региона «Марафон «Сила России», посвященный Дню окончания второй мировой войны. Для сплочения и мотивации участников занятий по СХ, для расширения и укрепления их социальных связей, планируется участие членов групп в совместных культурно-массовых мероприятиях, создание на базе образованных групп по СХ клубов по СХ, функционирующих автономно, без грантовой поддержки. Для мотивации инструкторов по СХ планируется проведение конкурса на звание "Лучший инструктор по северной ходьбе".

Цель

1. Привлечение к регулярным и комфортным занятиям северной ходьбой в формате оздоровительной физкультуры людей старше трудоспособного возраста для сохранения и укрепления их физического и психологического здоровья и повышения на этой основе качества их жизни и эффективной социальной адаптации и интеграции в общество

Задачи

1. Подобрать и обучить общественных инструкторов для проведения на регулярной основе занятий по северной ходьбе с целевой группой проекта в сельских и городских поселениях, городских округах и муниципальных районах Ивановской области
2. Создать организационные, территориальные и материальные условия для регулярных занятий северной ходьбой лицам из целевой группы проекта, проведения специалистами онлайн-консультирования, проведения работы по созданию на базе образованных групп по северной ходьбе клубов по северной ходьбе
3. Создать организационные, материальные и информационные условия для проведения открытых тренировок (мастер-классов), очного индивидуального консультирования, отборочных, зональных и областного соревнования по северной ходьбе, марафона "Сила России"
4. Подвести итоги реализации проекта и определить меры по его дальнейшему продолжению

Обоснование социальной значимости

Проблема, на решение которой направлен проект, заключается в том, что отсутствие специализированной спортивной базы, высокие цены на услуги в спортзалах, отсутствие в Ивановской области организаций по подготовке инструкторов по северной ходьбе, для занятий северной ходьбой (далее – СХ) людям старше трудоспособного возраста в оздоровительном формате, являются существенным препятствием для регулярных занятий физкультурой и спортом этой категории населения, особенно в малых городах и сельской местности, для которых эти занятия являются важнейшим условием поддержания интереса к жизни, сохранения и укрепления здоровья, продления активного долголетия. Проблема обострилась еще и длительной самоизоляцией людей из целевой группы проекта в условиях распространения новой коронавирусной инфекции.
Если в целом по ЦФО средняя продолжительность жизни составляет 73,95, то в Ивановской области - 70,59 лет, то есть ниже чем в целом по России и ЦФО (https://www.kp.ru/daily/27482.5/4738995/). География реализации проекта охватывает практически все муниципальные образования Ивановской области. В зависимости от численности населения ( ст.5 Градостроительного кодекса РФ от 7 мая 1998 г. N 73-ФЗ ), из 27 городов, где планируется реализация проекта, 24 города (кроме Иваново, Кинешмы и Шуи) являются малыми городами с численностью населения менее 50 000 человек. Заявитель проекта - Ивановская региональная организация Всероссийской организации ветеранов является самой крупной в регионе НКО, численность ее членов по состоянию на 01.01.2024 г. составляет свыше 119 тыс.человек. Опрос, проведенный заявителем проекта среди 13 ветеранских организаций из городских и сельских поселений, где общая численность целевой группы проекта, состоящих на учете составляет 20 363 чел. (сводная ведомость опроса и анкеты опроса находятся в раздел 8.1 заявки) показал, что в 7 из 13 городских и сельских поселений уже организованы и действуют 49 групп по СХ, в которых занимаются 589 человек, а 336 человек, желают заниматься СХ. Все опрошенные заинтересованы и хотят получить на безвозмездной основе палки для северной ходьбы , уже подобраны 18 кандидатур (волонтеров) для обучения в качестве общественного инструктора, практически все поселения (за исключением трех, где отсутствует техническая возможность онлайн подключения) сообщили, что их ветеранские организации заинтересованы в участии в проведении онлайн-консультаций для инструкторов по СХ и активных участников групп, участии в выездных открытых тренировках (мастер-классов) по СХ, участии в соревнованиях, обмену опытом работы по привлечению людей старшего поколения к занятиям северной ходьбой и получении методических рекомендаций по ее технике. Актуальность выбранного заявителем направления развития проекта подтверждается и на самом высоком государственном уровне. Так, Президент РФ Владимир Путин, в ходе оглашения 29 февраля 2024 г. послания Федеральному собранию сказал, что сейчас средняя продолжительность жизни в России превысила 73 года (еще раз подчеркиваем, что в Ивановской области она составляет 70,59 лет) и объявил о запуске нового национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». Его целью станет выход на уровень ожидаемой продолжительности жизни россиян более 80 лет, а упор будет сделан на поддержание и сохранение здоровья представителей старшего поколения. При этом было отмечено, что особое внимание нужно уделить сельским территориям, регионам, где продолжительность жизни пока ниже, чем в среднем по России. (https://www.kommersant.ru/doc/6536132). При этом он сказал, что очень важно, чтобы росла продолжительность именно здоровой, активной жизни, чтобы человек мог посвящать своё время семье, близким, детям, внукам (http://www.kremlin.ru/events/president/transcripts/73585). 10995/100579/1/978-5-91256-524-3_2021_024.pdf ).
Исследования ученых показали, что северная ходьба является одной из наиболее доступных форм физической деятельности для каждого, в силу своей функциональности, безопасности и доступности. Для ходьбы с палками не требуется специального снаряжения или дорогостоящего оборудования, что позволяет вовлечь в занятия большое количество людей ( https://elar.urfu.ru/bitstream/10995/100579/1/978-5-91256-524-3_2021_024.pdf ).
Также учеными доказано, что регулярная ходьба для поддержания физической формы среди взрослых людей не только улучшает выносливость, но также вносит позитивные изменения в химический состав крови и тела. Снижается холестерин (ЛПНП), сокращается процент жира в теле, увеличивается мышечная масса тела (http://rnwa.ru/poleznye-stati/nauchnye-i-medicinskie-issledovaniya-skandinavskoj-hodby/).

География проекта

Проведение выездных открытых тренировок (мастер- классов) организовано в 8 городах региона (Кохме, Фурманове, Приволжске, Тейково, Комсомольске, Кинешме, Родниках, Шуе). Проведение зональных соревнований - в 5 городах (Иванове, Кинешме, Шуе, Тейково и Родники) и одно областное в г. Иваново. Новые группы для занятий на регулярной основе северной ходьбой в формате оздоровительной физкультуры людям из целевой группы проекта будут созданы не менее чем в 20 сельских и городских поселениях региона (предварительный список поселений представлен в разделе 8 заявки), увеличена численность занимающихся северной ходьбой в ранее образованных группах в рамках проекта в 25 муниципальных образованиях региона (6 городских округах и 19 муниципальных районах) и продолжена с ними работа по проведению на регулярной основе тренировок с участием подготовленных общественных инструкторов по СХ, мастер – классов (открытых тренировок), онлайн консультирования, отборочных, зональных и областного соревнований.

Целевые группы

1. Лица старше трудоспособного возраста (женщины, достигшие возраста 55 лет и старше, и мужчины, достигшие возраста 60 лет и старше), проживающие в 6 городских округах и 21 муниципальном районе Ивановской области