Проекты

Краткое описание

Формирование культуры здорового образа жизни и развитие любительского бега среди молодежи и жителей Республики Дагестан через организацию массового забега, создание открытой площадки для регулярных тренировок, общения и обмена опытом, продвижение ЗОЖ в социальных сетях

Цель

1. Формирование культуры здорового образа жизни среди молодежи и жителей Республики Дагестан через популяризацию бега как доступного вида спорта, проведение массового забега, создание открытой площадки для регулярных тренировок, общения и обмена опытом, продвижение ценностей ЗОЖ в социальных сетях

Задачи

1. Организовать массовый забег «Тарки-кросс» с участием не менее 500 человек
2. Создать открытую площадку для регулярных тренировок, общения и обмена опытом
3. Разработать медиаплатформу для продвижения ЗОЖ в соцсетях (VK, MAX, Telegram, RuTube).
4. Провести образовательный цикл (лекции, мастер-классы, открытые тренировки с экспертами)
5. Вовлечь не менее 20 волонтеров и 5 амбассадоров для популяризации идей бега и ЗОЖ

Обоснование социальной значимости

Республика Дагестан - регион с высокой долей молодежи: более 40% населения составляют люди в возрасте до 35 лет. В то же время наблюдаются следующие проблемы:
• низкая вовлеченность молодежи в систематические занятия спортом (менее половины регулярно занимаются физической культурой);
• рост числа заболеваний, связанных с гиподинамией (ожирение, сердечно-сосудистые болезни);
• риск вовлечения молодежи в деструктивные формы досуга: интернет-зависимость, курение, употребление алкоголя;
• нехватка доступных массовых инициатив, которые объединяли бы молодых людей вокруг идей здорового образа жизни.
Бег - один из самых доступных и универсальных видов спорта. Для занятий не требуется дорогостоящая инфраструктура, он подходит для всех возрастов, а его польза доказана мировыми исследованиями: регулярные пробежки снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний на 30–45%, укрепляют психическое здоровье, повышают социальную активность.
Однако в Дагестане отсутствует системный проект по популяризации любительского бега. Есть отдельные энтузиасты и локальные мероприятия, но нет устойчивой инфраструктуры, объединяющей молодежь.

География проекта

Махачкала

Целевые группы

1. Молодежь 14-35 лет
2. Жители Махачкалы и близлежащих районов
3. Люди, которые хотят начать бегать, но не знают как
4. Семьи с детьми (через семейные забеги и активности)