Проекты

Краткое описание

Миссией проекта «Спорту – зеленый свет» является создание условий для подрастающего поколения г. Жигулевска для регулярных занятий физической культурой путем установки пяти спортивных уличных площадок в местах, где в непосредственной близости отсутствуют спортивные площадки или доступ к ним ограничен. Установка воркаут площадок позволит ребятам заниматься в удобное для них время.
Целевая группа проекта – дети школьного возраста, подростки и молодежь г.о. Жигулевск Самарской области.
Установка воркаут площадок планируется в 2 поселках (Яблоневый овраг, Александровское поле), 2 микрорайонах г. Жигулевск, а также в 1 селе г.о. Жигулевск (Зольное). Рядом с каждой площадкой будут установлены стенды с иллюстрациями возможных вариантов выполнения упражнений на спортивных снарядах, а также приведена ссылка на интернет-ресурс с видеоуроками занятий, разработанными тренерами специально для данного спортивного комплекса. Активистами из молодежного объединения «Единство» , специализирующего на продвижении воркаута в г.Жигулевск, будут выкладываться новые обучающие видео, которые помогут ребятам освоить занятия на новом спортивном оборудовании.
С целью замотивировать ребят заниматься уличными видами спорта будут реализованы следующие этапы:
1) Праздничное открытие спорт площадок с выступлениями спортсменов и демонстрацией возможных вариантов тренировок на спорт оборудовании. Будут проведены мастер-классы для разных уровней подготовки. Все желающие смогут проверить свою физическую подготовку и поучаствовать в сдаче нормативов ГТО, специально организованной в дни открытия площадок.
Спортсмены поделятся своим жизненным опытом: как они пришли в спорт и какие оздоровительные практики систематически применяют сами. Ребята смогут задать интересующие вопросы. В формате интерактивных мини лекций детям и молодежи расскажут о важности ведения здорового образа жизни с регулярной физической активностью.
Ребята увидят, что спорт - это не только полезно, модно, но и доступно.
2) Онлайн-соревнования на воркаут площадках с помощью программы ZOOM. Участники - ребята по 3-5 человек на каждой из площадок покажут, что они освоили, как овладели своим телом, и посоревнуются на скорость и выносливость. Подобные соревнования планируется проводить систематически, чтобы повысить вовлеченность ребят, помочь обрести новую привычку – систематически заниматься спортом.
3) Интернет-конкурс. Участники из поселков и районов г.о. Жигулевск, где установлены площадки, с целью пропаганды ЗОЖ с хештегом #Физражизньмоя выложат в свои соцсети и на страницу конкурса видеоролик своей тренировки на воркаут-площадке. Авторы лучших видео по итогам голосования будут награждены ценными призами.
Основная цель проекта – привлечь детей и молодежь г.о. Жигулевска к ЗОЖ через занятия физической культурой для улучшения здоровья подрастающего поколения, а также для их объединения через общее увлечение – дворовый спорт.

Цель

1. Приобщение детей, подростков и молодежи к регулярным занятиям физической культурой, спортом через улучшение спортивной инфраструктуры г.о. Жигулевска

Задачи

1. Решение организационных вопросов и мероприятий информационного характера
2. Улучшение условий в г.о. Жигулевск для активных занятий спортом и физической культурой
3. Пропаганда физической активности и здорового образа жизни среди молодого поколения г.о. Жигулевска

Обоснование социальной значимости

Проект направлен на приобщение детей и молодежи к здоровому образу жизни (ЗОЖ), в первую очередь, для решения проблемы малоподвижного образа жизни, что особенно актуально в связи с последними событиями в мире - введением карантинных мер, самоизоляции из-за распространения Covid-19, запретом посещений мест массовых скоплений людей, в т.ч. спортивных клубов, образовательных учреждений.
Одним из основных элементов ЗОЖ является достаточная двигательная активность. По данным ВОЗ показатели физической активности более 80% посещающих школу подростков в мире - 85% девочек и 78% мальчиков — находится ниже рекомендованного уровня (не менее одного часа в сутки) (https://www.who.int/ru/news-room/detail/22-11-2019-new-who-led-study-says-majority-of-adolescents-worldwide-are-not-sufficiently-physically-active-putting-their-current-and-future-health-at-risk)
Согласно исследованию, результаты которого были опубликованы в журнале Journal of Epidemiology & Community Health, люди с низкой подвижностью часто страдают от ожирения, диабета, заболеваний сердечно-сосудистой системы (в первую очередь — гипертонии) и повышенного уровня холестерина (https://sgpress.ru/news/175584).
Ведение физически активного образа жизни в подростковом возрасте благоприятно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем, метаболизме сердца и массе тела. Физическая активность также играет положительную роль в когнитивном развитии и социализации подростков.
Также помимо благотворного влияния на здоровье реализация проекта позволит оказать влияние на решение проблемы пагубной зависимости от компьютера/гаджетов и интернета.
По данным ВЦИОМ почти в половине семей опрошенных россиян в компьютерные игры играют дети или внуки (41%) (https://wciom.ru/index.php?id=236&uid=9889). Статистика игромании показывает, что подростки отождествляют себя с игровым персонажем, заводят дружбу от его имени и даже влюбляются.
Детям, подросткам необходимо самовыражаться, и в случае отсутствия альтернативных способов направления своей энергии они обращаются к гаджетам, к компьютерным играм. С 2006 по 2010 год число подростков, проводящих за компьютером не менее трех часов каждый день, увеличилось в четыре раза (с 5,7% до 21,7%). К 2018 году уже 56% детей постоянно находятся в Сети (http://security.mosmetod.ru/internet-zavisimosti/127-).
Согласно исследованиям имеется связь между наличием хобби и интернет-зависимостью: среди независимых и слабозависимых пользователей имеют хобби 100%; среди абсолютно зависимых пользователей – только 28,6% (причем, для них хобби и проведение времени в Интернете тождественны) (https://netaddiction.ru/111).
По данным Самарастата по состоянию на 1 января 2019 года в области насчитывалось 345,7 тыс. детей школьного возраста (7-17 лет), из которых 85,7 тыс. – подростки (15-17 лет). Доля детей в общей численности населения региона составляет 19%. (https://samarastat.gks.ru/news/document/87388).
В г.о. Жигулевск проживает свыше 11 тыс. детей. В поселках Зольное, Солнечная Поляна и Богатырь г.о. Жигулевска, а также в части микрорайонов и 2 поселках г.Жигулевск практически отсутствует спорт инфраструктура - спортивные тренажеры, на которых в свободное время могли бы заниматься молодежь и дети, не затрачивая финансовых средств и не уходя далеко от дома при этом в этих районах проживает около 21% всех детей г.о. Жигулевска (более 2 тысяч). В случае вовлечения детей и молодежи в воркаут движение, у них появится хобби, а значит они будут меньше подвержены компьютерной и интернет-зависимостям, а также активизация двигательной активности может в несколько раз снизить заболеваемость детей и молодежи, повысить уровень их физической подготовленности и физической работоспособности.
Установленные спортивные площадки станут местом живого общения подрастающего поколения, помогут молодым людям выплеснуть энергию с пользой для физического развития, социализации и самореализации.

География проекта

г.о. Жигулевск Самарской области

Целевые группы

1. дети от 7 лет, подростки и молодежь г. Жигулевск