Проекты

Краткое описание

Основной идеей проекта является приобщение граждан Губкинского городского округа к здоровому образу жизни, создание условий для организованных комплексных занятий по улучшению своего здоровья и активному долголетию. Проект ориентирован на целевую аудиторию возрастной категории 16+. В рамках проекта предполагается:
- разделение и формирование групп по возрасту, полу, уровню физической подготовки и интересам - мужчины и женщины до 40 лет и старше;
- широкое привлечение жителей Губкинского городского округа к регулярным занятиям физической культурой и спортом;
- организация активного досуга и создание условий для укрепления и сохранения здоровья (для организации семейного досуга планируется привлекать инструкторов по работе с детьми на период тренировочных занятий их родителей;
- оказание помощи организациям и учреждениям в организации физкультурно-спортивной работы;
- участие совместно с физкультурно-спортивными и общественными организациями в разработке и реализации программ развития физической культуры и спорта среди населения.
Уникальность предлагаемого проекта заключается в тесной связи официальной и альтернативной медицины. Суть проекта отражает комплексная программа оздоровления "Азбука здоровья", которая состоит из теоретического и практического курсов освоения эффективных методов оздоровления, достижения состояния физического и душевного благополучия. Программа включает в себя:
- очищение сосудов, печени, почек, кишечника и других органов человека;
- специальная гимнастика для позвоночника, направленная на укрепление, развитие мышечных корсетов спины и живота;
- кардиотренировки с фиксированными нагрузками;
- правильное сбалансированное питание, поддержание правильного энергетического баланса человека;
- режим труда и отдыха;
- отказ от вредных привычек;
- формирование позитивного мировоззрения и мышления;
Все эти мероприятия направлены на повышение иммунитета, оздоровление сосудов, нервов, органов и функций человека, а так же достижения состояния физического и душевного благополучия

Цель

1. Создание условий для развития инфраструктуры, удовлетворяющей потребностям всех слоев населения в Губкинском городском округе в спортивно - оздоровительной сфере.

Задачи

1. Реклама в СМИ о здоровом образе жизни
2. Организация спортивных соревнований, праздников и массовых оздоровительных мероприятий
3. Организация групповых занятий физической культурой и спортом

Обоснование социальной значимости

В Губкинском городском округе давно назрела проблема отсутствия организованной работы со взрослым населением. Даже при желании заниматься физической культурой и спортом, большинство граждан не знают куда и к кому можно обратиться за помощью. Данный проект призван занять данную нишу

География проекта

Губкинский городской округ

Целевые группы

1. Люди заинтересованные в повышении своего здоровья
2. Молодежь и студенты
3. Пенсионеры