Проекты

Краткое описание

Около 100% молодых мам в возрасте от 18 до 25 лет, имеющих детей до 3 лет, испытывают проблемы с позвоночником после беременности, в период ношения на руках грудного ребенка и кормления грудью. Во время беременности формируется усиленный поясничный лордоз, а в период кормления грудью и ношения младенцев усиливается грудной кифоз. Лордоз и кифоз - это искривления позвоночника в передне -заднем направлении. На ранних стадиях деформации позвоночника еще обратимы и успешно исправляются специальными упражнениями, в том числе и с помощью тренажеров. Если эти изменения не скорректировать, то в дальнейшем они являются «благоприятной средой» для болей в спине и развития протрузий , грыж дисков позвоночника.

Спортивно-оздоровительный центр"Формула жизни " направлен на решение проблем этой целевой группы
Отличительной особенностью спортивно-оздоровительного центра «Формула жизни» от обычных фитнес-центров является то, что каждая женщина получает индивидуальную программу, включающую комплекс упражнений на основе обследования ее состояния на аппаратах МЕДИСКРИН и компьютерный оптический топограф.
МЕДИСКРИН – это скрининг диагностика для детей и взрослых, позволяющая определить перегрузки в позвоночникеи их уровень на самых ранних этапах. Компьютерная оптическая топография оценивает форму позвоночника, в том числе выраженность кифоза и лордоза в цифровом обозначении. Надо отметить, что оба обследования абсолютно безвредные и не имеют противопоказаний.
Диагностика осуществляется до начала занятий и после прохождения курса.Комплекс упражнений состоитиз партерной части (растяжка, специфичные упражнения) и тренировки на специальных тренажерах и фитболах. Кроме этого, в программу входит психологическая разгрузка по типу медитации, мастер класс по правильному ношению детей на руках и в «кенгуру». В проект также заложен присмотр за детьми в игровой комнате на время занятий матери.
Основная идея проекта оздоровить наших пациентов по специальной программе и не допустить более серьезных проблем с позвоночником в будущем. Спортивно-оздоровительный центр планируется создаваться в одном здании с действующим более 21 года медицинским центром "Сколиоз-диагностика", где работают очень грамотные специалисты с многолетним опытом, которые будут диагностировать на своем оборудовании наших клиентов для создания программ оздоровления.
Для создания центра уже имеется отремонтированного помещение 40 кв.м . Необходимы ключевые ресурсы для начала работы: это оснащение и специальные тренажеры, такие как, тренажер "Баттерфляй» (для проработки мышц кифоза), фит больные мячи (восстанавливает соотношение изгибов после родов, помогут избавиться от болей и нежелательного веса, помогут подготовить свое тело к дальнейшим тренировкам и физическим нагрузкам). А так же инверсионный стол, еще называемый гравитационным, предназначен для вытяжения позвоночника и при одновременном выполнении упражнений, воздействующих на мышцы-стабилизаторы позвоночника.

Цель

1. Содействовать физическому и психологическому оздоровлению молодых женщин после беременности, родов, ношения ребенка и ухода за ним посредством проведения оздоровительного курса, включающего в себя физические упражнения для восстановления формы позвоночника, психологические разгрузки, обучающие мастер-классы при освобождении времени молодых мам, взяв на себя присмотр за их детьми на время занятий

Задачи

1. Арендовать помещение для оздоровительного центра
2. Подготовить помещение для проведения оздоровительных занятий
3. Подготовить материал для организации присмотра за детьми
4. Разработать оздоровительно-профилактические программы
5. Информировать о наборе группы для оздоровительно-профилактических занятий
6. Организовать «День открытых дверей"
7. Реализация оздоровительно-профилактической программы для молодых мамочек первой группы и новой группы
8. подготовить персонал спортивно-оздоровительного центра

Обоснование социальной значимости

Здоровье мамочки является важнейшим показателем благополучия семьи. Поэтому забота о позвоночнике матери является важной задачей, заслуживающей особого внимания. Между тем,испытывая подобные проблемы,молодая мама после родов и ухода за ребенком остается один на один с этой проблемой. В нашем городе нет центров, кроме медицинских учреждений, которые решали бы проблемы болей в позвоночнике.Но медицина может только устранить симптомы болей, но не занимается оздоровлением и профилактикой, с учетом особенностей этой целевой аудитории. Как показывает опыт, многие молодые мамы не могут заниматься лечением, так как не с кем оставить своих детей. Наш проект позволит целенаправленно оказывать помощь этой целевой группе, решая одновременно вопросы здоровья молодых мамочек и присмотра за их детьми.

География проекта

г.Омск, Омский район Омской области

Целевые группы

1. Молодые мамы от 18 до 25лет, имеющих детей до 3 лет, проживающие в городе Омске, преимущественно в Центральном административном округе, и Омской области