Проекты

Краткое описание

Проект «СЕВЕRUNИН: Серия подкастов» направлен на помощь жителям отдалённых районов Архангельской области в приобщении к активному образу жизни с учётом принципов безопасности и здоровья. В рамках проекта будет создан информационный продукт, доступный к использованию для всех - серия подкастов с участием врачей, тренеров, спортсменов и представителей власти, которые помогут участникам разобраться в вопросах физической активности, правильного питания, безопасных тренировок и организации здоровых привычек.

В рамках проекта будут проведены следующие мероприятия:
1. Информационная кампания, направленная на знакомство с проектом и его возможностями для организаторов спортивных мероприятий в районах Архангельской области. Это позволит вовлечь как можно больше людей в программу и создать устойчивые спортивные сообщества на местах;
2. Запись 17 подкастов с участниками — врачами, тренерами, спортсменами и представителями власти. Подкасты будут охватывать темы, такие как правильная подготовка к бегу, необходимость заминок, выбор спортивной экипировки и другие аспекты здорового образа жизни;
3. Проведение обучающих мероприятий в рамках крупнейшей в регионе серии забегов «СЕВЕRUNИН», где участники смогут получить полезные знания по безопасному ведению физической активности;
4. Выездные мероприятия в отдалённые районы Архангельской области для записи подкастов на местах, а также консультации для местных активистов и «ответственных за спорт» по созданию любительских спортивных сообществ;
5. Круглый стол, на котором будут подведены итоги проекта и обсуждены дальнейшие шаги по развитию любительского спорта в Архангельской области.

В проекте примет участие не менее 1500 человек непосредственно, а не менее 15 000 человек ознакомятся с информационным продуктом проекта. В результате реализации проекта не менее, чем в 8 районах Архангельской области будут созданы любительские спортивные сообщества.

Цель

1. Способствовать тому, чтобы не менее 1500 жителей отдалённых районов Архангельской области начали вести активный образ жизни безопасно для здоровья, используя созданные в рамках проекта СЕВЕRUNИН подкасты для получения профессиональных знаний, мотивации и рекомендаций по физической активности и принимая участия в открытых в рамках проекта любительских спортивных сообществах в период с 1 февраля по 30 сентября 2026 года.

Задачи

1. Способствовать приобщению жителей отдалённых районов Архангельской области к здоровому образу жизни
2. Создать условия для формирования любительских спортивных сообществ в отдалённых районах региона

Обоснование социальной значимости

«Один человек в спортзале яростно крутит педали велотренажера, другой прыгает в прорубь, третий, вчитываясь в надписи на этикетках, выбирает в магазине исключительно «здоровые» продукты… Все эти люди — их десятки и сотни тысяч по всей стране — поклонники и одновременно жертвы «здорового образа жизни»», - Первый канал (https://www.1tv.ru/doc/pro-zdorove/vrednyy-zdorovyy-obraz-zhizni). Про «вредность» и опасность здорового образа жизни уже много лет транслируют из каждого утюга, но с популяризацией и ростом количества «идеальных» жизней в сети Интернет, жертв ЗОЖа становится все больше. Люди «с дивана» встают бежать марафон, а потом и вовсе не могут ходить, если остаются в живых: риск внезапной сердечной смерти во время или сразу после марафона составляет от 0,6 до 1,9 смертей на 100 000 участников (ист. https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_marathon_fatalities ). «Но даже если сердце потенциального спортсмена здорово, есть риск повредить его во время бега или других сильных нагрузок. Из-за частого и чрезмерного растяжения желудочков во время изнурительных тренировок и соревнований в сердце образуется рубцовая ткань, которая мешает его нормальной работе.», - мнение врачей, изучающих смертность во время марафона ( https://www.gazeta.ru/science/2019/05/20_a_12366331.shtml ). Не все новички в спорте осознают, что тренировки не должны быть изнурительными и болезненными. Новичкам нужны наставники, которые расскажут об этом, но не у всех есть средства на работу с тренером – это стало одной из причин формирования спортивных любительских сообществ по всему миру, во главе которых чаще всего тренеры или спортивные федерации. Членство в таких клубах обычно бесплатное или за символическую плату.
Среди молодых людей Архангельской области так же образовалось сообщество спортсменов-любителей. С начала 2025 года АНО «ЕНОТ» занимается поддержкой социальных предпринимателей Архангельской области, помогая им организовывать и освещать социально значимые инициативы. В мае 2025 года по инициативе директора организации был открыт первый любительский беговой клуб «С кайфом Х COMMUNITY» ( https://t.me/comnty_coffee/4017 ), открытый для всех возрастов и уровней подготовки. Клуб стал местом встречи людей, стремящихся вести активный образ жизни, и объединил вокруг себя партнёров, работающих в сфере спорта и культуры региона. Такое сообщество в Архангельске решает проблему «вредного» ЗОЖа для всех его членов – мы с командой профессионалов проводим лекции, совместные тренировки и ежедневно консультируем ребят в чате. Менее чем за полгода клуб объединил более 100 активных участников и стал самым крупным беговым сообществом Архангельска. Во время взаимодействия с участниками команда АНО «ЕНОТ» познакомилась с большим количеством жителей, которые совершенно разными путями пришли к активному образу жизни. Многие из них переехали из отдалённых районов области. Архангельская область занимает очень обширную территорию, а её районы разбросаны и находятся далеко друг от друга и от центральной агломерации городов — Архангельска, Северодвинска и Новодвинска.
Так, девушка из Березника (Виноградовский район) поделилась: «Если бы в Архангельск не переехала, так и не узнала бы, что кроссовки надо менять и что заминку делать надо, там таких клубов никогда не организовывали». Такая пространственная разобщённость затрудняет доступ жителей отдалённых территорий к спортивным и социальным инициативам, а также ограничивает возможности для формирования устойчивой культуры здорового образа жизни. После планового собрания организаторов бегового сообщества команда АНО «ЕНОТ» приняла решение создать подкаст, который поможет жителям отдалённых районов Архангельской области получить доступ к профессиональным знаниям и ресурсам: лекции тренеров, советы по экипировке, рекомендации по организации занятий спортом (не обязательно бегом – любой спорт требует следования правилам).
Инициатива получила поддержку и развитие среди друзей бегового клуба - PomorSki и Палестра, которые уже несколько лет проводят масштабную серию семейных забегов «СЕВЕRUNИН». Они помогли развить идею: была отмечена важность поддержки районов области в создании любительских спортивных сообществ, помощь в трансляции «правил ЗОЖа» жителям отдаленных территорий. Партнеры проекта предложили интегрировать подкасты в ежегодную Серию забегов (https://vk.com/palestrapomorski?from=groups ) . Таким образом, проект получает максимальную информационную поддержку: на забеги съезжаются СМИ и блогеры со всей области, а участников всегда не менее 1000 человек, что позволяет быстро распространять полезный контент и формировать сообщество.
Используя совместные усилия Серия забегов и Серия подкастов станут проектом «СЕВЕRUNИН» - организаторов вдохновило одно из названий плановых пробежек бегового сообщества - https://t.me/comnty_coffee/4089 . С заботой о северянах, севеrunе.

География проекта

Архангельская область: город Архангельск, город Северодвинск, город Новодвинск, Пинежский район, Виноградовский район, Приморский район, Каргопольский район, Карпогорский район. Вельский район.

Целевые группы

1. Жители отдалённых районов Архангельской области, которые ведут активный образ жизни или только стремятся внедрить спорт в свою повседневность.
2. Организаторы спортивных мероприятий в районах Архангельской области.