Проекты

Краткое описание

Просветительский проект "Культура здоровья" Новосибирской региональной общественной организации по поддержке и оказанию психологической помощи всем слоям населения "КРАСКИ ЖИЗНИ" зародился в период второй волны эпидемии COVID-2019. Организация с самых первых дней занималась психологической помощью людям старшего возраста и людям с инвалидностью, как наиболее уязвимым категориям людей. После того, как пожилой человека выписывают его ожидает долгий и кропотливый процесс восстановления. Чтобы процесс восстановления прошел быстрее и качественнее необходимо проводить его в комплексе (физическое и психологическое здоровье). Также в целях восстановления стабильного состояния и возвращения к привычной жизни требуется вернуть людям старшего возраста желание находиться в коллективе, утраченное из-за самоизоляции. Восстановить здоровье после перенесённых заболеваний. Именно такой комплекс мы и создаем - мы меняем мышление, а порой и мировоззрение.
Повысить грамотность в культуре здоровья пожилых людей, инвалидов, людей с тяжелыми сопутствующими заболеваниями - основная цель проекта 2022 года,
22 февраля 2022 года при Ресурсном центре Ленинского района г. Новосибирска открылся "Кабинет здоровья", для пожилых людей и инвалидов. Где пенсионеры занимаются на тренажерах, делают себе массаж массажерами, пьют травяные чаи. Для развития кабинета требуются массажеры, лекарственные травы, чтоб укрепить физическое состояние пожилого человека после болезни. Они позволяют снять мышечное напряжение, которое накапливается на протяжении затяжной болезни.
Люди живут в мегаполисах, в далеке от чистого воздуха и возможности самостоятельно заготавливать продукты питания. Продукты в магазинах, содержат большое количество консервантов и пестицидов. Здоровье человека напрямую зависит и от правильного питания. Через проект, хотим рассказать и показать пожилым людям, что не имея дачного участка, можно выращивать в собственной квартире на подоконнике экологически чистые продукты питания (огурцы, помидоры, микрозелень, клубнику, различные салаты), которые растут без земли. Участники проекта самостоятельно смогут выращивать вырастить растение без пестицидов и избежать наличие вредных веществ в овощах. Так же, чистый воздух, положительно влияет на организм пожилого человека, особенно прогулки по лесу. В проекте запланированы выездные поездки на природу, с изучением лекарственных растений, их сбором, с последующим засушиванием и употреблением как чай. Когда пожилой человек делает добрые дела, у него поднимается настроение, идет осознание, что он может помочь. В рамках проекта запланирован выезд в школы для обмена опытом и формирования активной жизненной позиции. Осенняя высадка деревьев, на дворовых территориях, так же поможет это реализовать. Пожилые люди смогут бесплатно выполнять под присмотром тренера занятия по ЛФК, самомассажу для восстановления физического здоровья, посещать мероприятия на свежем воздухе, мастер классы.

Цель

1. Восстановить здоровье людей старшего возраста, обучив основам профилактики и восстановления после перенесенных заболеваний, в том числе covid-19

Задачи

1. Донести практическую значимость собственного ресурса для здоровья.
2. Продлить жизнь с помощью оздоровления организма. Научить техникам самомассажа, дыхательным практикам и упражнениям лфк.
3. Оказать помощь в выращивании экологически чистых продуктов.
4. Организовать передачу знаний от старших к младшим. Для закрепления полученных знаний и повышения социализации.

Обоснование социальной значимости

В целевую группу входят пенсионеры возраста 55 и старше, которым требуется восстановление, и те кто хочет позаботиться о своём здоровье, чтобы избежать проблем в будущем. Чаще всего после перенесенной коронавирусной инфекции появляются проблемы физического характера. Люди старше 55 лет (а это почти половина населения города Новосибирска), переболевшие данным заболеванием, становятся малоподвижными, организм становиться слабым. У них пропадает желание жить и интерес к самой жизни очень притупляется, так как присутствует большая утомляемость, а также сказывается возраст. Выходя из медицинского учреждения, людям необходима поддержка и профилактика не только физического состояния, но и психологического.
Статистика количества пожилых людей в городе Новосибирске. На начало 2020 года в Новосибирской области проживало
2798,2 тыс. человек, из них 614,4 тыс. человек, или 22% – лица в возрасте
60 лет и старше. Более половины лиц в возрасте 60 лет и старше (55,1%)
проживали в г. Новосибирске.
В наше стремительное время многие дети практически не видят своих родителей, а если выдаются минуты совместного времяпровождения, то очень часто это выполнение домашнего задания или работы по дому. Для многих недопустимая роскошь разговоры "по душам" с родителями и бабушками/дедушками. А у некоторых нет бабушек и дедушек, которые делились бы своей мудростью и жизненным опытом. Наш проект помогает объединять поколения компенсируя дефицит общения ребенок - взрослый.

География проекта

г. Новосибирск

Целевые группы

1. мужчины и женщины от 55 лет, перенесшие различные заболевания, в том числе коронавирусную инфекцию.
2. мужчины и женщины от 55 лет, с потребностью сохранения здоровья и профилактики различных заболеваний.
3. школьники младших классов