Проекты

Краткое описание

Проект «Ровесник –здоровое долголетие» ориентирована на людей пенсионного и предпенсионного возраста и направленна на профилактику сердечно сосудистых заболеваний, опорно-двигательной и дыхательной системы, а также при необходимости и индивидуально, используется программа по снижению веса.
Весь проект состоит из регулярных занятий оздоровительной и дыхательной гимнастикой, проводимых квалифицированными инструкторами по авторской программе заслуженного работника физической культуры и спорта Полюхина Виктора Андреевича, в которой учитывается не только возраст занимающегося, его состояние здоровья, но и пол. Занятия организованы на базе фитнес – центра «Ровесник» г. Заречный, Пензенская область.
В группах в количестве 20 человек, будут проходить, часовые занятия по три раза в неделю в гимнастическом зале, а также на профессиональных тренажерах с посещением сауны после занятий, для тех,( у кого нет противопоказаний к посещению), а также дополнительно два групповых занятия в месяц «Скандинавской ходьбой» на свежем воздухе. Подчеркиваем что все физические нагрузки разработаны с учетом возраста, общего состояния здоровья и пола занимающегося. Благодаря индивидуальному подходу в группах смогут заниматься люди перенесшие инсульты и инфаркты.
Наш проект является Стартапом, но несмотря на это у нас есть опыт и подобрана команда профессионалов. Изначально подобный проект имел коммерческую основу, что не позволило ему развиться должным образом.
Руководителем АНО «Центр спорта и досуга «Ровесник» Русеевым Владимиром Анатольевичем было принято решение создать проект совершенно бесплатный для занимающихся пенсионеров, более того провести ряд мероприятий информационного характера направленных на привлечение людей пенсионного и предпенсионного возраста для занятий в фитнес - центре, по программе "Ровесник -активное долголетие".
При грантовой поддержке мы сможем увеличить количество занимающихся с сорока до трехсот, эти люди в течении года будут оздоровляться, а многие проходить сложный реабилитационный процесс после перенесенных заболеваний, под присмотром опытных инструкторов. А также немаловажен момент позитивного общения пожилых людей, для этого в фитнес- центре созданы все условия.
Наша цель проста, это не одноразовая акция - это систематическая работа, ежедневная, которая принесет реальный видимый результат, который поможет нашим пожилым гражданам долго оставаться здоровыми и активными.
В программу мероприятий по подготовке и проведению проекта, войдет так же большая работа по привлечению людей пожилого возраста в группы здоровья, проведение дней «открытых дверей», встречи с пенсионерами в общественных организациях города, реклама на местном ТВ и радио, а также регулярные презентации на предприятиях города, пред работающей аудиторией и отдельно перед ветеранами тех же предприятий.

Цель

1. Привлечь максимально возможное количество пожилых людей в проект « Ровесник – активное долголетие»

Задачи

1. 1. Создание социально доступной среда – для активного занятия оздоровительными видами спорта с учетом возраста и индивидуальных показателей здоровья 2. Привлечение в проект «Ровесник – активное долголетие» большего количества людей пожилого возраста, по средствам формирования информационной среды

Обоснование социальной значимости

Создание социально доступной среды, в которой люди пенсионного и предпенсионного возраста смогут укреплять здоровье, получать консультации по правильному питанию, проходить курс реабилитационной оздоровительной гимнастики, а также создание некого социума в котором будут формироваться навыки активного и здорового образа жизни.

География проекта

Пензенская область, город Заречный

Целевые группы

1. Пенсионеры