Проекты

Краткое описание

Реализация проекта «Настольному теннису все возрасты покорны!» предполагает вовлечение в занятия спортом различных групп населения (дети, их родители и родственники, законные представители детей), в том числе – в удаленных районах Костромской области (протяженность региона более 500 км от областного центра до крайнего муниципалитета). Одной из приоритетных целевых групп буду дети, находящихся в сложной жизненной ситуации (воспитанники детских домов).
Ключевыми мероприятиями Проекта будут мини-турниры по настольному теннису, организованные в муниципалитетах Костромской области – участниках первого этапа Проекта.
Главными участниками Проекта будут дети – как воспитывающиеся в семьях, так и находящиеся на содержании государства (воспитанники детских домов). В соревнованиях (отборочных, зональных и региональном) будут принимать участие разновозрастные команды (ребенок - взрослый). Следует отметить, что «напарником» ребенка может быть любой совершеннолетний родственник, а в случае участия воспитанника детского дома – любой педагог или воспитатель, а также представитель замещающей семьи (что будет способствовать укреплению отношений между ребенком и приемными родителями).
Такой подход к организации пропаганды занятий настольным теннисом будет содействовать популяризации настольного тенниса как среди подрастающего поколения так и среди взрослых.
По окончанию Проекта не менее 75% детей и 25% взрослых, принявших участие в соревнованиях по настольному теннису, в рамках Проекта, продолжат заниматься настольным теннисам на постоянной основе. Второй и третий этапы Проекта предполагают включение всех муниципальных образований Костромской области в организацию и создание условий для занятий настольным теннисом всеми категориями населения, и тем самым, увеличение занимающихся теннисом не менее чем на 50% от показателей 2020 года.

Цель

1. Вовлечение детей и взрослых в количестве не менее 94 человек в занятия настольным теннисом на регулярной основе в 15 муниципальных образованиях Костромской области.

Задачи

1. 1. Организация тренировочного процесса для участников проекта.
2. 2. Организация и проведение отборочных (муниципальных), зональных и регионального этапа соревнований по настольному теннису среди команд.
3. 3. Популяризация проекта в СМИ: разработка, создание и размещение информационных материалов.

Обоснование социальной значимости

В настоящее время образ жизни детей и взрослых характеризуется снижением двигательной активности и как следствие – развитие целого «букета заболеваний» на ранних стадиях развития ребенка.
По данным департамента здравоохранения Костромской области (по результатам диспансеризации несовершеннолетних):
- 32% детей могут считаться абсолютно здоровыми (I группа здоровья),
- 52,1% – имеют функциональные отклонения (II группа здоровья),
- 14,8% детей страдают хроническими болезнями в стадии компенсации (III группа),
- 1,1% – хроническими болезнями в стадии субкомпенсации (IV и V группа здоровья).
В структуре общей заболеваемости школьников на первых ранговых местах находятся: болезни органов зрения (1 место), ожирение (2 место), нарушение осанки, плоскостопие (3 место), вегето-сосудистая дистония, функциональные шумы сердца (4 место). Занятие настольным теннисом может способствовать снижению риска развития именно этих отклонении, а именно:
- влияет на снятие напряжения и усталости зрительного анализатора благодаря постоянной концентрации на мяче (многие офтальмологи рекомендуют занятия настольным теннисом для профилактики, как близорукости, так и дальнозоркости);
- способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, нормализации давления (настольный теннис относят к аэробным нагрузкам, которые усиливают кровообращение, положительно влияют на работу сердца и повышают выносливость организма);
- регулярные занятия настольным теннисом характеризуются укреплением мышц ног, рук, спины и пресса (кроме того, при занятиях настольным теннисом задействованы различные суставы руки, ног и туловища – в результате суставы становятся более гибкими, что позволяет сохранять физическую активность долгие годы);
- снижение риска развития ожирения, особенно в детско-подростковом возрасте (по энергетическим затратам настольный теннис занимает 5 место среди всех видов спорта).
Помимо пользы для соматического здоровья, настольный теннис вносит неоценимый вклад и в здоровье психическое:
- развитие оперативного и аналитического мышления (в настольном теннисе необходимо заранее продумать «ход» или даже целый матч, то есть, «включить» аналитическое мышление, но при этом важно молниеносно принимать решения при каждом ответном ударе; в жизни это поможет научиться принимать правильные решения, практически не раздумывая);
- стрессоустойчивость и самоконтроль (в настольном теннисе важно бороться за каждый розыгрыш, потому что сет достаточно короткий, а это значит, что на протяжении всей встречи важно контролировать свои эмоции);
- сила воли и самодисциплина (чтобы добиться результата в настольном теннисе, необходимо регулярно тренироваться, а это не всегда просто; способность реализации своих целей – одна из важнейших черт характера человека, которая позволяет двигаться к новым вершинам; а стремление к победе, умение никогда не сдаваться – это одно из важнейших качеств игрока);
- эмоциональная разрядка (занятия настольным теннисом способствуют снятию синдрома хронической усталости, так как любая смена деятельности особенно, если она связана с физической активностью, позволяет отдохнуть и восстановиться).
С другой стороны, результаты мониторинга, проведенного общественной физкультурно-спортивной организацией «Федерация настольного тенниса Костромской области» показывают:
- в секциях настольного тенниса занимаются на постоянной основе около 430 человек, в том числе: в г. Кострома – 260 чел., в г. Шарья – 34 чел., в г. Буй – 20 чел., в г. Галич – 16 чел., в г. Волгореченск – 25 чел., в Островском муниципальном районе – 50 чел., в Красносельском муниципальном районе – 25 чел.;
- секции частично укомплектованы спортивным оборудованием, наибольшее количество игровых и тренировочных столов в г. Кострома – 21 стол, г. Волгореченск – 15 столов, г. Буй – 6 столов, Красносельский муниципальный район – 11 столов, г. Шарья – 11 столов); для организации занятий и соревнований используются спортивные залы (г.г. Кострома, Буй, Волгореченск), переоборудованные помещения (Красносельский муниципальный район, г. Шарья).
Таким образом, реализация Проекта позволит сделать первый шаг к развитию настольного тенниса в Костромской области с учетом инфраструктурных изменений и опорой на научно обоснованные данные по влиянию настольного тенниса на состояния здоровья человека.

География проекта

В мероприятиях проекта будут задействованы 50% муниципальных образований Костромской области (города: Кострома, Буй, Галич ,Волгореченск, Макарьев, Нерехта, Чухлома, Шарья, районы: Андроповский, Костромской, Красносельский, Поназыревский, Пыщугский, Солигаличский, Шарьинский)

Целевые группы

1. 1. Дети в возрасте от 7 до 14 лет, воспитывающиеся в семьях и социозащитных учреждениях.
2. 2. Законные представители детей или лица их заменяющие.