Проекты

Краткое описание

Северная (скандинавская ходьба) или Nordic walking (NW) – это вид физической активности с эргономичными палками по особой технике, включающей в работу 90% мышц. Научные работы доказывают, что NW эффективен в любом возрасте и положительно влияет на увеличение продолжительности и качества жизни населения. По данным Министерства по физической культуре, спорту и молодежной политике УР в Удмуртии в последние два года, в том числе благодаря деятельности Региональной общественной организации Клуб скандинавской ходьбы «ХодиКо» количество занимающихся NW выросло с 0,5% до 4% населения республики. Для сохранения темпов массового вовлечения жителей и достижения количества, занимающихся к 2024 году не менее 10% населения УР, РОО Клуб СХ «ХодиКо» планирует открыть по своему прототипу 25 клубов скандинавской ходьбы в каждом районе Удмуртии. В итоге будет создана клубная сеть по кустовому принципу с 5 опорными клубами, где уже сформировано сообщество нордиков и действуют клубы. Главной целевой аудиторией проекта станут молодые пенсионеры, которые поначалу составят костяк команды каждого клуба. В дальнейшем по схеме, подтвержденной статистикой, к проекту подключатся другие члены семьи: за бабушками придут внуки, к которым постепенно подтянутся родители. Помимо физической составляющей в течение всего года клубы будут вести с населением просветительскую деятельность в аспекте ЗОЖ: диетология, психология и социальная активность. Для этого будут привлечены как федеральные, так и местные эксперты. Устойчивая работа клубов будет обеспечена за счет формирования команды во главе с лидером-тренером, 6 инструкторами по скандинавкой ходьбе и другими специалистами, каждый из которых в рамках проекта пройдет соответствующее обучение. Все клубы получат комплект инвентаря для работы с новичками, план работы для занимающихся, а также методические материалы для информирования населения. Кроме того, в рамках проекта будут проработаны сканди-маршруты в каждом районе Удмуртии. Первыми, кто протестирует результаты, станут команды соседних клубов. В дальнейшем будет налажено сотрудничество с местными туроператорами и клубами по России, что в перспективе принесет дополнительное финансирование на текущую деятельность организаций. Кроме этого, будут намечены, а в идеале, обустроены тропы здоровья для занятий. Завершающим шагом проекта станет стратегическая сессия, в ходе которой будут подведены итоги и составлены планы на следующий период. Таким образом, РОО Клуб СХ «ХодиКо» в течение 2020 года осуществит межведомственную коллаборацию, включив в работу ресурсы Министерств: социальной защиты, сельского хозяйства, спорта, здравоохранения, образования и туризма. В Удмуртии появятся 25 новых клубов, которые будут включены в отлаженную систему клубной работы. Во взаимодействие с населением будут включены 150 вновь обученных инструкторов и 25 тренеров по скандинавской ходьбе.

Цель

1. Улучшение качества и продолжительности жизни населения Удмуртии через популяризацию скандинавской ходьбы в городах и районах республики.

Задачи

1. Работа по созданию сети клубов скандинавской ходьбы в муниципальных образованиях УР.
2. Просветительская работа по ключевым вопросам ЗОЖ.
3. Формирование инфраструктуры для занятий скандинавской ходьбой.
4. Информационное сопровождение проекта.

Обоснование социальной значимости

По данным Росстата средняя продолжительность жизни в Удмуртии в 2015 году составляла 70,46 лет (42 место по России). В последующиетриа года республика начала наращивать количество спортивных мероприятий, многие из которых проходили под эгидой «Удмуртия – территория спорта» со слоганом «Удмуртия заряжает». В 2018 году продолжительность жизни уже повысилась почти на год. При этом прирост показателя до 78 лет и вовлечение каждого второго россиянина в физическую активность являются государственными задачами до 2024 года (майский указ президента №204 от 07.05.2018 г). Благодаря в том числе деятельности РОО Клуб скандинавской ходьбы «ХодиКо» в занятия скандинавской ходьбой за 2019 год были привлечены более 5 тысяч человек. Согласно регистрациям 46% аудитории мероприятий РОО Клуб СХ «ХодиКо» – люди старше 55 лет. Эта категория населения в республике менее всего охвачена практиками ЗОЖ. По данным Удмстата в УР проживают 455,6 тысяч пенсионеров. Для организации досуга и освоения оздоровительных методик бесплатно они могут обратиться в комплексные центры социального обслуживания. Но на всю республику их 18. За год "Школы здоровья" в центрах посещают 8 тысяч человек, то есть менее 2% нуждающихся. При этом, по мнению психологов, для активного долголетия важна своевременная адаптация именно молодых пенсионеров, многие из которых без работы теряют смысл жизни, начинают болеть и рано умирают. В 2018 году команда проекта участвовала в реализации гранта «Международный фестиваль скандинавской ходьбы в Удмуртии - 2018», в ходе которого началась работа по созданию клубов скандинавской ходьбы в городах республики. Практика показала, что не достаточно оснастить клуб инвентарем, обучить тренеров и инструкторов и создать мероприяПо данным Росстата средняя продолжительность жизни в Удмуртии в 2015 году составляла 70,46 лет (42 место по России). В последующие три года республика начала наращивать количество спортивных мероприятий, многие из которых проходили под эгидой «Удмуртия – территория спорта» со слоганом «Удмуртия заряжает». В 2018 году продолжительность жизни уже повысилась почти на год. При этом прирост показателя до 78 лет и вовлечение каждого второго россиянина в физическую активность являются государственными задачами до 2024 года (майский указ президента №204 от 07.05.2018 г). Благодаря, в том числе деятельности РОО Клуб скандинавской ходьбы «ХодиКо» в занятия скандинавской ходьбой за 2019 год были привлечены более 5 тысяч человек. Согласно регистрациям 46% аудитории мероприятий РОО Клуб СХ «ХодиКо» – люди старше 55 лет. Эта категория населения в республике менее всего охвачена практиками ЗОЖ. По данным Удмуртстата в УР проживают 455,6 тысяч пенсионеров. Для организации досуга и освоения оздоровительных методик бесплатно они могут обратиться в комплексные центры социального обслуживания. Но на всю республику их 18. За год "Школы здоровья" в центрах посещают 8 тысяч человек, то есть менее 2% нуждающихся. При этом, по мнению психологов, для активного долголетия важна своевременная адаптация именно молодых пенсионеров, многие из которых без работы теряют смысл жизни, начинают болеть и рано умирают. В 2018 году команда проекта участвовала в реализации гранта «Международный фестиваль скандинавской ходьбы в Удмуртии - 2018», в ходе которого началась работа по созданию клубов скандинавской ходьбы в городах республики. Практика показала, что не достаточно оснастить клуб инвентарем, обучить тренеров и инструкторов и создать мероприятия республиканского масштаба. Важно обеспечить условия для объединения единомышленников, сформировать на базе скандинавской ходьбы комплексный подход к здоровью, который, помимо физической активности, будет включать правильное питание, медицину и психологию. В ходе данного проекта жители сельских районов оздоровят тело, приобретут знания по ЗОЖ и освоят бюджетный внутренний туризм. Чем больше будет членов клуба, тем меньше станут ощущаться социальные проблемы на селе.
А последние события в мире показали, что старшее поколение очень уязвимо к новым вирусным инфекциям в силу сниженного иммунитета, северная (скандинавская) ходьба на свежем воздухе один из самых мощных инструментов для поддержания и повышение иммунитета.
тия республиканского масштаба. Важно обеспечить условия для объединения единомышленников, сформировать на базе скандинавской ходьбы комплексный подход к здоровью, который, помимо физической активности, будет включать правильное питание, медицину и психологию. В ходе данного проекта жители сельских районов оздоровят тело, приобретут знания по ЗОЖ и освоят бюджетный внутренний туризм. Чем больше будет членов клуба, тем меньше станут ощущаться социальные проблемы на селе.
А последние события в мире показали, что старшее покаление очень уязвимо к навым вирусным инфекциям в силу сниженного имунитета, скандинавкая ходьба на свежем воздухе один из самых мощных инструментов для поддножания и повышение имунитета.

География проекта

Удмуртская Республика

Целевые группы

1. Дети и подростки
2. Женщины
3. Молодежь и студенты
4. Пенсионеры