Проекты

Краткое описание

Клуб психологической помощи "Равновесие души" направлен на создание условий для психологической разгрузки и поддержки женщин, проживающих в г.Белгород и приграничных районах Белгородской области , которые оказались в условиях сложных жизненных ситуаций, затяжных эмоциональных переживаниях, ежедневной психологической нагрузки. Идея проекта в том, чтобы организовать индивидуальную психологическую помощь в виде первичных консультаций и групповых тренингов. На консультациях наши женщины получат инструменты для коррекции тревожных, эмоционально напряженных состояний, техники психопрофилактики. Люди, в зависимости от уровня стресса будут приглашены для более длительной психокоррекционной работы на групповые тренинги и мастер-классы. Реализовывать мероприятия проекта для женщин планируется в оффлайн и онлайн форматах. Онлайн формат позволит включить в проект людей из небольших населенных пунктов приграничных территорий Белгородской области, где получение психологической помощи затруднено в силу отсутствия специалистов. Онлайн консультации также позволят сэкономить время и сократит необходимость кабинета для специалиста. Часть очных консультаций и сессий будут организованы параллельно с сессиями частичной занятостью детей. Это избавит родителей от необходимости оставлять ребенка с кем-то из родственников, чтобы получить помощь самим. Консультации будут проводиться в тоже время, в которое дети будут под присмотром специалистов.
В рамках проекта будет проведено не менее 100 первичных консультаций для женщин. По их запросу и в соответствии с оценкой тяжести состояния будут организованы циклы еженедельных психотерапевтических тренингов и мастер-классов (в зависимости от запроса от 2 до 10 встреч). Такой разброс в числе встреч дает возможность гибкой подстройки под конкретную ситуацию человека. Одним будет достаточно нескольких встреч для прояснения проблемы и конкретных рекомендаций, другим потребуется более глубокая трансформирующая работа. Консультирование и коррекции проведут опытные психологи, владеющие навыками психологического консультирования и работающие методами арт-терапии, музыкальной терапии, телесно-ориентированной психотерапии, аналитической психологии. Все эти методы обладают доказанной эффективностью в сфере работы с травматическими состояниями и их последствиями.
В рамках проекта планируется:
1. Проведение индивидуальных и групповых психологических консультаций женщин, не менее 100 человек, в т.ч в онлайн формате
2. Групповые тренинги и мастер-классы,с использованием элементов арт-терапии и музыкальной терапии.
3. Проведение итогового мероприятия : женская встреча-нетворкинг, посвященная дню семьи, любви и верности.

Цель

1. Создать клуб психологической поддержки для женщин проживающих на территории г.Белгорода и приграничных районах Белгородской области для оказания психологической помощи не менее 100 женщинам в виде индивидуальных консультаций, групповых психологических тренингов и мастер-классов до конца июля 2023 года

Задачи

1. Создание клуба психологической поддержки для женщин, оказавшихся в сложной жизненной ситуации
2. Проведение информирования целевой аудитории о возможности получения психологической поддержки на безвозмездной основе
3. Подготовка и проведение мероприятий, направленных на психологическую помощь и поддержку женщин, попавших в сложную жизненную ситуацию

Обоснование социальной значимости

С сентября 2022 г. в Белгороде и Белгородской области практически каждый человек оказался в ситуации острого стресса, связанной с проведением СВО, частичной мобилизацией и регулярными обстрелами со сторону ВСУ. Большинство людей столкнулись с рядом проблем: повышение уровня тревожности, аппатия, проблемы со сном, невозможность справиться со стрессом, неумение помочь детям, которые требуют особого внимания. Немногие в стрессовой ситуации способны рассказать о том, какая помощь им нужна.
Женщине в такой ситуации сейчас приходиться решать многие жизненные задачи самостоятельно — продолжают работать, воспитывать детей, заботиться и обеспечивать жизнь родных. Всё это на фоне регулярных обстрелов и связанной с этим постоянной тревогой за жизнь и здоровье как свою, так и своих близких.
Эмоциональное и физическое напряжение, повышенный уровень тревоги, общая ситуация неопределенного будущего, а также отсутствие возможности и недостаточное количество мест, где можно быть выслушанной, выразить свои эмоциональные переживания, получить психологическую поддержку, способствуют развитию психических и поведенческих расстройств, специфически связанных со стрессом.
Проект направлен на создание условий для психологической разгрузки и поддержку людей, которые сейчас находятся в условиях сложной ситуации, затяжных эмоциональных переживаний, ежедневной психологической нагрузки, которая сказывается на психическом здоровье. Центр психологической поддержки "Надежда " совместно с сообществом женщин Белогорья на протяжении полугода оказывает помощь людям, которые, столкнувшись с реалиями сегодняшней жизни, не смогли справиться со страхом, испугом и тревогой за себя и своих близких.
Данные Минздрава РФ в настоящее время не актуальны (т. к. предоставляются 1 раз в год, по окончанию календарного года), поэтому опираемся на исследования ФОМа (фонд «Общественного мнения») Уровень тревожного настроения составил почти 70 %. Респондентов спросили, какое настроение преобладает сегодня среди их родных, друзей, коллег и знакомых. Больше половины опрошенных(69%) ответили, что тревожное. Опрос «ФОМнибус» проводился 23-25 сентября в 104 населенных пунктах, 53 субъектах РФ среди 1500 респондентов. Https://www.rbc.ru/society/30/09/2022/6336a43a9a7947d0a524a96b
Наша организация провела опрос среди женщин г. Белгорода. В опросе приняли участие 50 женщин в возрасте 25-45 лет, имеющие 1 ребенка — 24 человека, 2 детей — 19 человек, 3 детей — 4 человека, не имеющие детей — з человека. Мы задавали вопросы: Какое моральное и психологическое состояние они испытывают. И все говорили о стрессе, который они переживают, в связи с происходящими событиями. Люди не могут справляться даже с решением бытовых вопросов и им необходима помощь психолога. Наш проект позволит нуждающимся женщинам оказать помощь и поддержку психолога, психотерапевта, в виде индивидуальных консультаций, групповых психологических тренингов и мастер-классов.

География проекта

г.Белгород и Белгородская область

Целевые группы

1. Женщины, проживающие на территории г.Белгорода и приграничных районах Белгородской области, попавших в сложную жизненную ситуацию, остро нуждающиеся в психологической помощи