Проекты

Краткое описание

Проект «Удмуртское долголетие 2.0» является логичным продолжение проекта "Удмуртское долголетие", успешно реализованного в 2022 году на территории всех муниципальных образований Удмуртской Республики. Проект направлен на поддержку и повышение качества жизни граждан пенсионного возраста. Мужчины старше 60 лет и женщины старше 55 лет нуждаются не только в укреплении и поддержке физического состояния, но и в социальной активности, которая способствует повышению жизненного тонуса. В каждом муниципальном образовании Удмуртской республики уже создан клуб в рамках Удмуртского долголетия, это позволило не только создать большое сообщество единомышленников заинтересованных в долголетии, но и дает возможность поддерживать желание быть здоровым у каждого человека. Удмуртское долголетие 2.0 позволит сплотить команды в процессе подготовки к межмуниципальным соревнованиям. Спортивный азарт, рождающийся в процессе соревнований и подготовке к ним будет служить хорошей мотивацией для продолжения занятыми физической культурой и спортом, а также будет вовлекать новых членов в команды. Участие в составе команды своего муниципалитета в соревнованиях будет будить в пенсонерах чувство патриотизма к своей малой Родине и позволит снизить ощущение социальной изолированности, что будет способствовать в свою
очередь и психологическому здоровью старшего поколения.

Для эффективного функционирования этой сети будут:
- Разработаны дополнительные специальные методические рекомендации по организации работы ПФК
- Продолжит работу координационный штаб
- Подобраны тренеры для подготовки команд ПФК по всем направлениям
- Усовершенствуется система мотивации для наставников и участников проекта
- В течение всего проекта будет проводится интенсивная подготовка к соревнованиям
- Будут организованы межмуниципальные праздники спорта и ярмарки здоровья

Цель

1. Повышение качества жизни и поддержка социальной активности людей пенсионного возраста, проживающих на территории Удмуртской Республики путем вовлечения и систематизации занятий в сети пенсионных физкультурных клубов и проведение межмуницпальных соревнований.

Задачи

1. Регулярное проведение занятий физической культуры для подготовки команды к соревнованиям с периодичность 3 раза в неделю
2. Opгaнизaция и пpoвeдeниe межмуниципальных соревнований cpeди зaнимaющиxcя в ФПK
3. Пpивлeчeниe житeлeй Удмypтии пeнcиoннoгo вoзpacтa к peгyляpным зaнятиям физичecкoй кyльтypoй нa 6aзe ФПK
4. Доработка нормативно-правовых актов для создания ПФК на базе школ региона
5. Доpaбoткa cиcтeмы KPI и мoтивaции для площадок, тренеров и участников ПФК
6. Доpaбoткa мeтoдичecкиx peкoмeндaций для нacтaвникoв пo opгaнизaции pa6oты ПФK и cиcтeмы пpoвeдeния зaнятий для физкyльтypникoв пeнcиoннoгo вoзpacтa

Обоснование социальной значимости

По данным опроса ВЦИОМ только 36% пенсионеров России занимается физкультурой и спортом, 87% ведут активную социальную жизнь. Наш проект поможет поддержать активность пенсионеров и увеличить процент людей, вовлеченных в занятия спортом.
На протяжении последних лет в Удмуртской Республике сохраняется положительная динамика численности систематически занимающихся физической культурой и спортом. Так, с 2017 года это значение увеличилось более чем на 19%, (более 98 тыс. чел.) и по итогам 2021 года составило 44,5% от общей численности населения Республики в возрасте от 3 до 79 лет. Однако, очень низким, на сегодняшний день остается охват граждан пенсионного возраста, вовлечённых в систематические занятия физической культурой и спортом и составляет всего 11% от общего числа пенсионеров в регионе.
Основными барьерами, препятствующими более массовому вовлечению в занятия физической культурой и спортом граждан старшего возраста, являются: отсутствие в шаговой доступности спортивной инфраструктуры (точки притяжения для занятий спортом), особенно в сельской местности, высокая стоимость физкультурно-спортивных услуг в городах республики, отсутствие социального "дворового" тренера по месту жительства, а также низкая личная мотивация граждан.
На современном этапе возрастает актуальность использования возможностей физической культуры и спорта в целях профилактики заболеваний, продления активной жизни и социальной адаптации пенсионеров.
Большая часть пенсионеров имеют силы, желание и время на спорт (резолюция круглого стола в рамках форума "Серебряный форум"). Но им не хватает компетентных наставников, инвентаря, а зачастую еще и просто единомышленников – клуба, куда можно регулярно приходить и заниматься физкультурой не в одиночку.
Создание сети пенсионных физкультурных клубов в рамках реализации проекта Удмуртское долголетие позволило получить комфортную среду для регулярных занятий спортом пенсионеров, организовало в районах Удмуртии новые мест притяжения для активных людей пенсионного возраста, а также стало инструментом продления активной здоровой жизни жителей региона. ПФК успешно функционируют и теперь настало время поднять мотивацию участников и привлечь новых за счет проведения межмуниципальных соревнований. Команды к соревнованиям будет готовить тренер, что позволит качественно и методически верно выстраивать с точки зрения физической нагрузки занятия.
Все мероприятия проекта направлены на формирование культуры и ценностей здорового образа жизни как основы повышения качества жизни пожилых граждан. Ориентированность на человека заключается в формировании навыков и умений в сфере физической культуры и спорта (через создание ПФК по месту жительства, через информированность граждан), прежде всего для сохранения здоровья и активного долголетия жителей Удмуртской Республики.
Реализация проекта позволит решить сразу комплекс вопросов, связанных с социализацией граждан пенсионного возраста: образование - освоение ими новых знаний и навыков, физическая культура - усвоение новых "спортивных" стереотипов поведения, медицина - применение методик лечебной физкультуры для пенсионеров, туризм - проведение занятий по северной ходьбе, смешанному передвижению по туристическим пешим маршрутам Удмуртии, что в комплексе позволит изменить ценностные ориентиры граждан пенсионного возраста, обеспечит адекватное приспособление к своему возрасту, организует досуг пенсионеров, профилактику заболеваний, физическую и психоэмоциональную реабилитацию, удовлетворит потребности в коммуникациях.
Регулярные занятия физической активностью позволят не только укрепить и сохранить здоровье, но и снизят риски развития важнейших социально-значимых заболеваний (болезни системы кровообращения, расстройства питания и нарушения обмена веществ, болезни костно-мышечной системы) и преждевременной смертности (болезни системы кровообращения).

География проекта

25 муниципальных образований и 5 городов Удмуртской республики

Целевые группы

1. Мужчины старше 60 лет, проживающие в Удмуртской республике
2. Женщины старше 55 лет, проживающие в Удмуртской республике