Проекты

Краткое описание

Проект Марафон «МоржеРан-2» – это логическое продолжение успешно реализованного проекта «Марафон «МоржеРан». Проект показал свою социальную значимость, приобщив к здоровому образу жизни более 200 новых членов «моржевания». Мероприятия по закаливанию и заплывам в холодной воде способствовали как общему укреплению здоровья, так и особому внимательному отношению к своему организму. Более 120 человек прошли медицинские скриниг-обследования перед участием в марафонах и получили рекомендации врачей. Проект объединил моржей из 9 городов единой целью – сохранить и укрепить здоровье свое и своих близких.
Каждое событие проекта представляет собой не просто забег или заплыв, а платформу для обмена опытом и поддержки среди участников. Важным элементом является вовлечение семей, что создает уникальную атмосферу единства и сотрудничества. Поддержание здоровья становится не только личной задачей, но и общей целью всей семьи. В фестивалях «МоржеРан» участвовали семьи Волгоградской области и соседних регионов, именно эту практику мы планируем продолжить, укрепить и расширить, приняв приглашения участников «моржевания» из городов: Астрахань, Михайловка, Саратов, Самара, Геленджик, Воронеж, Анапа, Тамбов и мн др. Команду волжских моржей попросили поделиться опытом по организации мероприятий марафона для жителей регионов, которые в силу разных обстоятельств не могли приехать на фестивали. Наша команда из участников и тренеров готова делиться опытом организовав МоржеТуры и расширять сообщество, приобщая не только взрослых к ЗОЖ, но и детей, которые активно участвуют в укреплении своего здоровья, выполняя комплекс упражнений на свежем воздухе, укрепляя работу дыхательных органов и сердечно-сосудистой системы.
Также мы планируем продолжить в г. Волжском экологические акции по очистке берегов реки и оборудованию мест купания, чтобы большее число горожан могло принять участие в мероприятиях марафона: заплывах (сезон лето-осень; сезон зима-весна), закал-забегах, зарядках с Чемпионами и экологических акциях.
Проект реализуется в два сезона: летний и зимний и состоит из апробированных частей: 1. Организация цикла мероприятий по подготовке к заплывам в холодной воде (закаливание, занятия физкультурой начинаются в летне-осенний период). 2. Организация пространства для проведения марафонов – проведение экологических акций (лето-осень-весна). 3. Организация и проведение цикла мероприятий марафона «МоржеРан-2» с закал - бегом и заплывом на открытой воде на различные дистанции в зависимости от уровня подготовки участников, в том числе и в выездных мастер-классах в регионы РФ. Помимо традиционных мероприятий, мы планируем расширить сотрудничество с мед. учреждениями, чтобы предоставить участникам профессиональные рекомендации по здоровому образу жизни. Это даст возможность не только участвовать в марафоне, но и получать советы от специалистов в прямом смысле слова «на месте». Пройти скрининг-обследование смогут и зрители за символическое пожертвование на развитие проекта.

Цель

1. Здоровье сбережение жителей Волгоградской области через занятия спортом и закаливание как профилактики заболеваний, а также привлечение и расширение числа участников движения «моржевания».

Задачи

1. Оборудовать спортивную зону на территории берега реки Ахтуба и создать условия для спортивных занятий
2. Оборудовать детскую площадку для физических занятий и игр на пляже Ахтубы
3. Приобрести необходимый спортивный инвентарь, оборудование и материалы
4. Организовать и провести оздоровительные мероприятия марафона «МоржеРан-2» (закал-забег и заплыв на открытой воде)
5. Организовать проведение экологических акций и тематических обучающих мероприятий для привлечения участников в социально значимый проект в течение года
6. Организовать МоржеТуры по городам России (Саратов, Астрахань, Анапа, Воронеж и тд) для передачи опыта "моржевания" и организации мероприятий

Обоснование социальной значимости

Город Волжский, расположенный в Волгоградской области, представляет собой современное, динамично развивающееся муниципальное образование. В черте города, где проживает порядка 322 тысяч человек, активно продолжается строительство новых жилых кварталов. Горожане проявляют активное участие в развитии социальной инфраструктуры и сохранении экологического баланса региона.
Несмотря на развитие, на протяжении последних пяти лет наблюдается тенденция к снижению численности населения. Среди факторов, способствующих этому, отмечаются хронические заболевания, в частности, болезни сердечно-сосудистой системы. Эти патологии занимают второе место по распространенности среди всех заболеваний в области, составляя 17,7%, уступая лишь респираторным заболеваниям. Более того, сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смертности в регионе, отвечая за более чем 52% всех летальных исходов. Эта проблема касается и трудоспособного населения, где на их долю приходится 35% смертей. Для изменения этой ситуации и увеличения продолжительности жизни крайне важно мотивировать жителей переходить на здоровый образ жизни, включающий занятия физкультурой и закаливание, что позволит укрепить организм и повысить иммунитет.
Проект «МоржеРан-2» не только поспособствует физическому оздоровлению, но и сформирует предпосылки для психологической устойчивости. Его участники, зачастую целые семьи, объединены общими интересами и активно вовлекаются в городские мероприятия, где дети играют не менее важную роль. Проект наглядно продемонстрирует преемственность поколений в передаче опыта здорового образа жизни. На примере родителей дети приобщаются к ЗОЖ и экологической деятельности, что также способствует поддержанию чистоты зон для купания и занятий спортом, создавая благоприятную среду для оздоровления – чистый воздух, безопасные территории.
Фестивали «МоржеРан» собирают энтузиастов зимнего плавания, спортивных забегов и пляжных видов спорта. За 5 лет существования проект доказал свою социальную значимость, привлекая участников из различных регионов России. Он объединил последователей из Волжского, Волгограда, Астрахани, Михайловки, Ахтубинска, Магадана, Санкт-Петербурга, Челябинска, поселка Калинин, Самары и Саратова, Геленджика и мн. др . Реализация проекта в 2025-2026 годах привела к созданию «МоржеТуров», благодаря которым волжские «моржи» теперь ездят по стране, делясь своим опытом в «моржевании» и организации мероприятий.
Еще одним важным аспектом проекта является ранняя диагностика заболеваний. Необходимость прохождения медицинских осмотров у специалистов (кардиологов, педиатров, ЛОР-врачей и др.) перед участием в заплывах или забегах позволяет своевременно выявлять патологии. Более 120 скрининговых осмотров, проведенных в рамках фестивалей «Моржеран» в 2025-2026 гг, подтвердили эффективность этого подхода. В новом сезоне планируется расширить взаимодействие с медицинскими организациями.
В реализованных мероприятиях приняли участие не менее 240 «моржей», а 400 зрителей поддерживали участников. Было проведено 20 эко-акций по очистке берегов. Планируется не только сохранить, но и увеличить эти показатели, организуя «МоржеТуры» в 9 городах РФ, Фестивали в г. Волжском и зарядки с Чемпионами Волгоградской области.
Таким образом, социальная значимость проекта «МоржеРан-2» заключается в активной пропаганде здорового образа жизни, вовлечении жителей Волгоградской области и регионов России в занятия спортом, включая забеги и заплывы, а также в проведении экологических и спортивных мероприятий, направленных на формирование культуры ЗОЖ и заботу об окружающей среде.

География проекта

г. Волжский и г.Волгоград, Волгоградская область, г.Анапа, г.Астрахань, г.Тамбов, г.Воронеж, г.Самара, г. Саратов, г.Липецк, г.Электрогорск, г.Домодедово

Целевые группы

1. Молодежь 18-25
2. Мужчины 25-45
3. Женщины 25 -45 лет
4. Дети и подростки 5-17 лет