Проекты

Краткое описание

Каратэ для пожилого возраста может быть чрезвычайно полезной практикой, как на физическом, так и на умственном уровне. каратэ далеко от стереотипов, связанных исключительно с силой и скоростью, может быть адаптировано к потребностям пожилых людей, сосредоточив внимание на балансе, мобильности, осознанности и общем благополучии.
Проект "Сибирское долголетие - карате для старших" по вовлечению людей старшей возрастной группы в занятие карате в Иркутске, отвечает фактическим запросам по реализации современных форм активности и способствует достижению важного результата – здорового, активного долголетия. Благодаря различным направлениям (формализованные упражнения, самооборона, физическая подготовка) люди старшего возраста смогут выбрать направление, которое больше всего подойдет по физическим возможностям и личным предпочтениям. Специалистами разработан специальный комплекс тренировок для людей старшего поколения. Благодаря занятиям Киокусинкай у людей старшего поколения сохраняется координация движений, возрастает маневренность и четкость действий. Что в свою очередь сказывается на сохранении активного долголетия. Проект частично реализуется собственными силами организации.
В рамках проекта планируется предоставить возможность бесплатно заниматься каратэ 40 чел. старшего поколения (женщины 55+, мужчины 60+).. В рамках проекта формируется 2 группы по 20 человек в разных районах города Иркутска для удобства людей старшего поколения. Проводятся тренировки 1 раз в неделю для указанных групп, ежеквартально проводятся сборы для презентации отработанных навыков. Для реализации проекта, формирования качественной среды для старшего поколения и проведения занятий необходимо оснащение спортзалов современным оборудованием. Результатами реализации проекта станет количество регулярно посещающих тренировки людей старшего поколения - 40 человек и их участие в сборах

Цель

1. Создание условий для укрепления здоровья, увеличения периода активного долголетия и продолжительности здоровой жизни людей старшего поколения города Иркутска через занятие каратэ

Задачи

1. Привлечение представителей целевой группы проекта к регулярным тренировкам каратэ киокусинкай, а также создание условий для предоставления услуг на бесплатной основе
2. Улучшение физического состояния, развитие и оттачивание физических навыков, умений и способностей людей старшего поколения, обучение технике и тактике каратэ киокусинкай, а также повышение уровня спортивной подготовки перспективных учеников
3. Освещение проекта в СМИ

Обоснование социальной значимости

Старение населения общепризнано одним из основных глобальных вызовов социально-экономическому развитию. Одновременно в последние десятилетия в
мире происходит трансформация восприятия старения — от остро негативного к взвешенному, учитывающему не только проблемы, вытекающие из изменения
возрастной структуры населения, но и возможности, открывающиеся в сферах потребления, образа и качества жизни, экономической, социальной и политической активности, а также образования. Современная демографическая ситуация в Иркутской области, как и в целом по Российской Федерации, характеризуется динамичным увеличением доли граждан старшего поколения. Старение населения имеет довольно устойчивый характер. По данным Территориального органа Федеральной службы государственной статистики по Иркутской области на начало 2024 года в регионе проживало 496 тыс. граждан старше трудоспособного возраста. Для сравнения в 2000 году доля граждан данной категории в общем составе населения составляла 16,7%, а в 2024 году это показатель достиг 21,3%.
Количество пожилых граждан увеличилось на 53,5 тыс. человек. Процесс старения населения, выражающийся в возрастании доли граждан старшего поколения в общем составе населения, вызван в первую очередь ростом продолжительности жизни.
Современная демографическая ситуация в Иркутской области, как и в целом по Российской Федерации, характеризуется динамичным увеличением доли граждан старшего поколения. Старение населения имеет довольно устойчивый характер. По данным Территориального органа Федеральной службы государственной статистики по Иркутской области на начало 2024 года в регионе проживало 496 тыс. граждан старше трудоспособного возраста. Для сравнения в 2000 году доля граждан данной категории в общем составе населения составляла 16,7%, а в 2024 году это показатель достиг 21,3%. Количество пожилых граждан увеличилось на 53,5 тыс. человек. Процесс старения населения, выражающийся в возрастании доли граждан старшего поколения в общем составе населения, вызван в первую очередь ростом продолжительности жизни. В соответствии с Указом Президента Российской Федерации от 7 мая 2024 года № 309 «О национальных целях развития Российской Федерации на период до 2030 года и на перспективу до 2036 года» в рамках национальной цели «Сохранение населения, укрепление здоровья и повышение благополучия людей, поддержка семьи» поставлена задача увеличения ожидаемой продолжительности жизни до 78 лет к 2030 году и до 81 года к 2036 году, в том числе опережающий рост показателей ожидаемой продолжительности здоровой жизни.
Складывающаяся демографическая ситуация ставит новые задачи и цели перед государством и обществом, направленные на создание условий для социального, экономического, физического и психологического благополучия граждан старшего поколения, которые позволят обеспечить не только их основные жизненные потребности, но и улучшить качество жизни, поддерживать на высоком уровне физические и когнитивные функции и активно участвовать в различных сферах жизни общества. Одним из показателей Программы является показатель - доля граждан в возрасте от 55 лет (женщины) и от 60 лет (мужчины) до 79 лет включительно,
систематически занимающихся физической культурой и спортом, в общей численности граждан указанной возрастной категории, к 2030 году составит не менее
21,9%.
Сегодня каратэ в Иркутске занимаются 20 человек в возрасте от 55 лет до 80 лет. Каратэ для старшего возраста — это нечто большее, чем просто физические упражнения, это возможность развивать благополучие, личностный рост и связь с другими, сохраняя активность ума и тела по мере возраста в мудрости и зрелости. В рамках проекта планируется предоставить возможность заниматься каратэ киокусинкай людям старшего поколения в количестве 40 чел. бесплатно (женщины 55+. мужчины 60+) и предоставить им бесплатные услуги - занятия/тренировки по киокусинкай. Для еженедельных тренировок планируется оснащение спортивных залов.

География проекта

г.Иркутск

Целевые группы

1. Мужчины в возрасте 60 лет
2. Женщины в возрасте 55 лет