Проекты

Краткое описание

Проект "Второе дыхание.Психологическая поддержка и арт-терапия в зрелом возрасте" направлен на предоставление психологической помощи и поддержки людям в зрелом возрасте (60+лет), помогая им адаптироваться к жизненным изменениям, преодолевать кризисы и стресс, находить новые смыслы и ресурсы для полноценной жизни и здорового старения.
За время реализации проекта, в течении 7 месяцев будет организовано 84 встречи по психологической поддержке и арт-терапии,в которых примут участие не менее 45 жителей г.Зеленогорска старше 60 лет, в том числе, пенсионеры испытывающие одиночество, тревогу и депрессивные состояния. Занятия будут проходить еженедельно в трёх группах, не менее 15 человек в каждой. В результате реализации проекта его участники преодолеют эмоциональное напряжение, тревожность и стресс, а так же повысится их интерес к реализации творческого потенциала процессов самопознания в кругу единомышленников.

Цель

1. Обеспечение психологического благополучия и улучшение качества жизни пенсионеров г.Зеленогорска (60+) посредством систематического применения арт-терапевтических методов, направленных на снижение психоэмоционального напряжения, уровня тревожности, чувства одиночества и развитие творческого потенциала и самореализации.

Задачи

1. Диагностирование и определение психологических проблем участников проекта
2. Организация и проведение регулярных арт-терапевтических занятий
3. Организация и проведение просветительских мероприятий, направленных на повышение осведомленности о эмоциональных проблемах, на их решения и способы их профилактики
4. Привлечение волонтеров для оказания помощи пенсионерам, организации досуга и общения.
5. Повышение информированности людей 60+ и их родственников о возможностях самостоятельной профилактики и методах саморегуляции эмоциональных изменений
6. Организация и осуществление мер по поддержанию качества жизни и сохранению активности у людей старшего поколения.
7. Внесение предложений о дополнении системы работы со старшими в г.Зеленогорске мероприятиями по профилактике психического здоровья

Обоснование социальной значимости

Внимание к изучению проблем людей пожилого возраста продиктовано постепенным увеличением доли пожилых людей в общей численности населения. Так, согласно расчетам Всемирной организации здравоохранения, к 2050 г. число людей старше 60 лет вырастет вдвое, что потребует кардинальных социальных изменений.
По результатам многочисленных исследований современных ученых, люди пожилого возраста, как правило старше 60 лет, наиболее подвержены психоэмоциональным расстройствам, связанным с недостаточностью общения, состоянием физического здоровья, утратой привычного образа жизни.
Отмечаются депрессивные расстройства личности и нервозы, поэтому пожилые люди нуждаются в снижении психосоматического напряжения, наблюдении за их настроением, возможности открыто и откровенно высказывать свои мысли, убеждения, возможности поделиться жизненным опытом.
Счастье пожилого человека напрямую связано с его ощущением нужности, важности. Оно рождается, когда между всеми членами семьи есть взаимопонимание: дети помогают родителям, внуки не забывают бабушек и дедушек. После 60-ти ритм жизни меняется, общения становится меньше.
Психологическая поддержка пенсионеров является важной социальной задачей, решение которой способствует улучшению качества жизни пожилых людей, поддержанию их активного долголетия и сохранению их вклада в развитие общества.
https://pansionat-osen.ru/poleznye-materialy/psihologicheskaya-pomosh-pojilim/
Особенно актуальна эта поддержка в маленьких городах, таких, как Зеленогорск, где 32% населения - пенсионеры, и запись к психологу в КЦСОН на 2 месяца вперед, а помощь нужна "здесь и сейчас", становится особенно острой.
Проблема оказания психологической поддержки оказываемой пенсионерам, обостряется ещё и тем, что длительное ожидание приема к психологу в КЦСОН делает психологическую помощь практически недоступной для многих пенсионеров, особенно для тех, кто нуждается в срочной помощи, а оказание платных психологических услуг стоит достаточно дорого и многие пенсионеры просто не могут себе это позволить. Задержка в оказании психологической помощи может привести к ухудшению состояния пенсионеров, развитию хронических психических расстройств и снижению качества жизни.
Кроме того, у пенсионеров сохраняются ещё традиционные взгляды на психическое здоровье, что значительно препятствовать обращению за помощью.
Для подтверждения актуальности проекта, был проведён опрос среди старшего поколения нашего города. По данным статистики на начало 2025 года, в нашем городе проживает 16887 пенсионеров, это 32% населения нашего города.
В феврале 2025 года в Зеленогорске прошёл очередной «Форум здоровья». Мы опросили 90 человек, пришедших на Форум, а это пенсионеры, ветераны и люди с ОВЗ, в том числе состоящие в организации "Пенсионеры Сибирского Зеленогорска", и выяснили, что более 89% опрошенных считают актуальной проблему и хотели бы получать психологическую поддержку( в том числе индивидуальную), и тем самым улучшить своё психоэмоциональное состояние (данные опроса прилагаются).
Высокая доля пожилого населения в Зеленогорске означает, что значительная часть населения нуждается в особом внимании и поддержке.

География проекта

г.Зеленогорск

Целевые группы

1. Пожилые люди старше 60 лет, г. Зеленогорска, в том числе, пенсионеры испытывающие одиночество, тревогу и депрессивные состояния