Проекты

Краткое описание

Наш проект имеет одну главную цель – улучшить жизнь тем представителям старшего поколения, которые находятся в процессе перехода в новый социальный статус – стали (или готовятся стать) пенсионерами.
Часто такие кардинальные перемены в жизни сопровождаются сильным стрессом, не все могут с ним справляться самостоятельно, это влечет за собой психосоматические расстройства, ухудшение здоровья, иногда – депрессию, как следствие – нарушаются и/или теряют в качестве социальные связи, ухудшается качество жизни. Все это к тому же усугубляется снижением уровня достатка семьи и объективным уменьшением круга общения, в итоге у человека образуется избыток свободного времени и не всегда есть желание или понимание чем и – главное – зачем стоит его заполнять.
В медицине даже появился специальный термин, который описывает крайние (и к сожалению запущенные) проявления всего описанного выше – пенсионная болезнь, так называют болезненное состояние, проявляющееся в невротических симптомах, которое связано с обостренной реакцией стареющего человека на вынужденное прекращение трудовой деятельности и вызванные им негативные последствия.
Невозможно найти единый и подходящий для всех способ справиться с этой проблемой, однако, для тех представителей старшего поколения, которые имеют склонность к творчеству – а конкретнее к музыкальному творчеству, мы можем предложить участие в нашем проекте Арт-сессии «Творческий возраст» как помощь в адаптации к новой жизненной ситуации.
В практике работы клиники «Медсервис» (партнер проекта) за последние несколько лет выделилась отдельная специфическая категория пациентов в предпенсионном и пенсионном возрасте. Для пациентов в этой категории, даже при устранении/коррекции проблемы, ставшей поводом обращения в клинику, в силу специфики их психо-эмоционального состояния, есть опасность ухудшения состояния здоровья по ряду причин.
Это подтверждается количеством повторных обращений и характером жалоб. В собранном анамнезе ясно просматривались общие черты – возраст, характер занятий и общая стрессовая ситуация.
Клиника «Медсервис» имеет давние отношения с командой регионального общественного движения «Дом Фантазий» и поэтому обратилась к ним с предложением создать проект, который мог бы улучшить жизнь тех людей, которые оказались в упомянутой выше категории, помочь снизить стресс от смены социального статуса и облегчить адаптацию в новом статусе пенсионера.
Поскольку сутью деятельности «Дома Фантазий» является содействие развитию через творчество, то для проекта было выбрано вовлечение участников, которые проявят к этому склонность или заинтересованность в творческую (музыкальную вокальную активность) посредством проведения музыкальных арт-сессий (концерт и подготовка к нему, приобретение музыкальных и вокальных навыков). Мы полагаем, что личный успех в творчестве повысит их самооценку, опыт регулярного и активного участия в творческой̆ деятельности в перспективе может сформировать компетенции конструктивного досуга.

Цель

1. Облегчение адаптации лиц предпенсионного и пенсионного возраста, склонных к музыкальному творчеству, к новому социальному статусу “пенсионер”

Задачи

1. Повышение уровня социальной активности
2. Выравнивание эмоционального состояния и понижение эмоционального напряжения
3. Помощь в формировании компетенции самостоятельного конструктивного досуга

Обоснование социальной значимости

В приоритетном национальном проекте «Здравоохранение» одной из целей поставлено увеличение ожидаемой продолжительности здоровой жизни. В 2019 году по данным Минздрава зафиксировано увеличение средней продолжительности жизни до 73,6 лет, при этом прирост по отношению к 2018 году составил в среднем 0,7 года.
По состоянию на октябрь 2019 года по данным Росстата на территории Удмуртии проживает 501 тысяча пенсионеров при общей численности населения республики в 1,5 миллиона человек.
При таком соотношении как никогда важно состояние здоровья этих людей, наших пенсионеров.
Здоровье представителей старшего поколения зачастую очень сильно зависит от их психоэмоционального состояния. На это состояние влияет несколько комплексных факторов, в первую очередь – окружающая их среда, выстраиваемые всю жизнь социальные связи. В момент выхода на пенсию этот социум качественно меняется, люди теряют профессиональные и личные связи, дети уже находятся в зрелом возрасте. Человек очень остро ощущает эти изменения как падение своего социального статуса и значительно возрастает уровень тревожности.
Некоторые в силу индивидуальных особенностей организма и личности очень тяжело переносят эту ситуацию, она становится для них стрессовой в широком смысле слова, повышается уровень нервно-психического напряжения.
Эта проблема широко освещается в литературе, в медицинской науке даже появился специальный термин – пенсионная болезнь.
Так называют дезадаптационное заболевание многих лиц пенсионного возраста, вызванное крутой ломкой жизненного динамического стереотипа (отрыв от любимого дела, которым человек занимался продолжительное время, уход из привычного коллектива и микросоциума, вынужденное приспособление к новым условиям жизнедеятельности и т.д.) и сопровождающееся резко негативными эмоциями, что часто служит причиной обострения или возникновения психосоматических заболеваний, в некоторых случаях – даже депрессии. Уже доказано, что после выхода на пенсию, как правило, необходимо найти новую точку приложения своим способностям, в противном случае неизбежен эмоциональный кризис из-за снижения круга интересов.
В настоящее время эти проблемы усугубились с повышением пенсионного возраста. В ряде научных и прикладных исследований, в том числе, в работах доктора медицинских наук, профессора Шушарджана С. В.*, доктора медицинских наук Копытина А. И.** доказано, что регулярные занятия вокалом и игра на музыкальных инструментах могут улучшить настроение, снизить эмоциональную усталость и стресс, могут блокировать приступы депрессии, также отмечается, что лечебное воздействие музыки и вокала имеет психосоматическую природу (исследование Митина С. П.***)
Невозможно найти единый для всех способ справиться с проблемой, однако, для тех представителей старшего поколения, которые имеют склонность к музыкальному творчеству, мы можем предложить участие в нашем проекте арт-сессии «Творческий возраст» как помощь в адаптации к новой жизненной ситуации. Мы полагаем, что для склонных к творчеству людей этот способ будет иметь высокую эффективность.

Проект направлен на решение следующих социальных проблем:
дезадаптация лиц старшего возраста в новых жизненных условиях, снижение их участия в активной социальной деятельности;
высокий уровень нервно-психического напряжения и возрастание риска развития психосоматических заболеваний у лиц старшего возраста
утрата интереса к жизни, снижение самооценки в целевой группе, высокий уровень стресса
отсутствие среды для творчества у лиц пенсионного возраста со склонностью к музыкальному творчеству
не сформированность навыка самостоятельного и конструктивного досуга как возможного аналога рабочей В приоритетном национальном проекте «Здравоохранение» одной из целей поставлено увеличение ожидаемой продолжительности здоровой жизни. В 2019 году по данным Минздрава зафиксировано увеличение средней продолжительности жизни до 73,6 лет, при этом прирост по отношению к 2018 году составил в среднем 0,7 года.
По состоянию на октябрь 2019 года по данным Росстата на территории Удмуртии проживает 501 тысяча пенсионеров при общей численности населения республики в 1,5 миллиона человек.
При таком соотношении как никогда важно состояние здоровья этих людей, наших пенсионеро

Решение этих проблем приведет к повышению социальной активности, может помочь сформировать навык самостоятельной организации досуга, повысить самооценку и понизить уровень нервно-психического напряжения, уменьшить стресс и облегчить принятие изменившегося социального статуса, сформировать восприятие нового этапа жизни – пенсия – как продуктивного.
_____
Источники:
*Профессор Шушарджан С. В. официальный сайт http://doctor-art.ru/
**подборка статей в “Психологической газете” https://psy.su/persons/100_psihologov_rossii/psy/74076/
***исследование Митина С.П. “Музыкотерапия как средство профилактики стрессовых ситуаций в пожилом возрасте” http://scipress.ru/pedagogy/articles/muzykoterapiya-kak-sredstvo-psikhoprofilaktiki-stressovykh-sostoyanij-v-pozhilom-vozraste.html

География проекта

Удмуртская республика

Целевые группы

1. Мужчины и женщины предпенcионного и пенсионного возраста, которые: 1)испытывают трудности связанные со сменой социального статуса при выходе на пенсию, проявляющиеся в эмоциональных проблемах, затянувшемся стрессе, уменьшении социального взаимодействия 2) имеют склонность к музыкальному творчеству Территория проживания: Удмуртская Республика.