Проекты

Краткое описание

Женщина способна стать настоящей опорой своему мужчине, берегиней семьи и провести её через все испытания. Для этого ей самой необходимо научиться управлять собственным состоянием и транслировать нужный настрой своим близким. Поэтому в это непростое время мы создаем проект, в котором обучаем успокаивать ум, слышать свое сердце и вверяться ему, чтобы принимать верные решения и помогать своим близким.
Проект создан для поддержки семей мобилизованных граждан, кто испытывает стресс и панику в связи со сложившейся ситуацией в мире. Он направлен на восстановление здорового психоэмоционального состояния и повышение стрессоустойчивости целевой группы через работу с психологом.
В рамках проекта планируется оказание 174 индивидуальных и групповых психологических консультаций в специализированном кабинете психолога у партнёра по проекту ОГБУСО КЦСО "Доверие" в г.Димитровграде (далее - Центр). Кабинет психолога будет создан специально для женщин и их детей, у которых мобилизованы мужья, сыновья и другие близкие люди.
Психологи бесплатно дважды в неделю будут проводить занятия и психологические практики по специально созданной для проекта программе "Антистресс". Всего за проект будет проведено 132 занятия. Цель занятий — научить женщин быстро справляться даже с сильным страхом, паникой, выработать осознанное отношение к ситуации, найти внутри себя уверенность, спокойствие и возможность стать поддержкой, опорой для своих мужчин. Один из наиболее важных моментов – прохождение нейрокурса на индикаторе. Этот метод уникален своей универсальностью и неспецифичностью, так как предоставляет возможность регулирования произвольных и непроизвольных нервных, соматических и вегетативных функций, участвующих в регуляции функционального состояния. Прибор позволяет провести полную диагностику тестируемого.
Также занятия будут проводится в открытом канале проекта в телеграмм "Своих не бросаем! Димитровград", в котором участников на сегодня более 10000 человек.
Будет организован "Телефон доверия психологической помощи», направленный на снятие у людей острых психоэмоциональных состояний, связанных с непростой ситуацией, с невозможностью выйти из стресса и переживания за мобилизованных родственников, страхом перед мобилизацией, необходимостью выговориться и получить поддержку. Часы работы: с 8:00 до 17:00 по московскому времени.
Планируется 30 выездов на дом к семьям мобилизованных с оказанием психологических консультаций.
Также, члены семей мобилизованных смогут бесплатно воспользоваться услугой кратковременного пребывания детей, оставив их в оборудованной гостевой комнате под присмотром педагога у партнёра проекта в Центре.
Более того, многие члены нашей организации-это "серебряные волонтёры", в количестве 12 человек на добровольной безвозмездной основе будут помогать семьям мобилизованных. Активные бабушки готовы также поиграть и погулять с детьми, могут отвести ребёнка в детский сад и забрать оттуда домой, когда у мамы нет такой возможности или просто прийти пообщаться.

Цель

1. Оказание поддержки семьям участников специальной военной операции по Ульяновской области посредством проведения консультаций, направленных на восстановление здорового психоэмоционального состояния и повышение стрессоустойчивости людей через работу с психологом.

Задачи

1. Создание условий для проведения индивидуальных и психологических консультаций
2. Оказание психологической помощи семьям участников, призванных на военную службу по частичной мобилизации, направленных на восстановление здорового психоэмоционального состояния и повышение стрессоустойчивости
3. Оказание помощи в кратковременном присмотре за детьми целевой группы

Обоснование социальной значимости

Частичная мобилизация коснулась в Ульяновской области около семи тысяч семей, призванных из запаса военнослужащих . Все внимание сейчас приковано к защитникам Отечества, которые отправляются выполнять свой воинский долг. Но дома их ждут семьи - жены, дети, родители, которым, с психологической точки зрения, сейчас ничуть не легче.
Стали учащаться случаи обращения родственников мобилизованных к психологу. Среди проблем отмечают стресс, тревогу, невозможность принять ситуацию. Как справиться с навалившейся депрессией? Какие практики могут помочь с негативными эмоциями? Женщинам теперь необходимо выполнять роль главы семьи, одним заботиться о детях и решать множество бытовых и материальных проблем. И все это на фоне сильнейшего стресса и переживаний за жизнь и здоровье своих любимых.
Для экстренной помощи членами женсовета была организована команда специалистов из различных учреждений - Центра "Доверие", социальной защиты, пенсионного фонда в г.Димитровграде. Специалисты оперативно с большой готовностью помогали, не покладая сил, оказывали не только психологическую поддержку, но и координационную – рассказывали, куда обратиться в случае получения повестки, проблем со здоровьем.
По итогам оказании экстренной помощи специалистами было отмечено, что прежде всего, первое время человек находится в состоянии шока, горести, разочарования, иногда злости, а иногда и агрессии – это норма, и говорит о том, что здоровый и живой человек. Человеческая психика устроена так, что пытается подобными реакциями эмоционально защитить от более серьезных заболеваний.
В январе 2023 года в г.Димитровграде было проведено тестирование женщин в г. по Шкале депрессии А.Бека. Шкала депрессии Бека - один из первых тестов, созданных для оценки депрессии. Его точность в выявлении депрессивных симптомов подтверждена многочисленными испытаниями. Опросник состоит из 21 группы утверждений. Всего прошли тестирование: 182 женщины, из них только у 8 женщин – отсутствуют депрессивные симптомы; 66 – легкая депрессия, астено-субдепрессивная симптоматика, невротический уровень; 51 - умеренная депрессия, критический уровень; 57 - явно выраженная депрессивная симптоматика, не исключена эндогенность. По результатам тестирования мы видим, что у 36 % - легкая депрессия, у 28 % женщин признаки выраженной депрессии (средней тяжести). Депрессия на этой стадии создает преграды для нормальной жизни и легко может перейти в тяжелую депрессию. Такое состояние нельзя оставлять без внимания и необходимо в обязательном порядке работа психолога. У 31 % женщин симптомы тяжелой депрессии -это последняя, самая опасная стадия депрессии, с которой вряд ли получится справиться в одиночку.
В таких случаях, необходимо в срочном порядке обратиться за помощью к психологу. Когда женщина переживает депрессивный эпизод, в первую очередь проявляется депрессивное состояние – утрата интереса к жизни, снижение и даже равнодушие и/или агрессивность по отношению к близким, невозможность справляться с домашними обязанностями. Взаимоотношения с детьми страдают не меньше. Ребенок, лишенный жизненно необходимой заботы, напуганный агрессией или расстроенный равнодушием к своим проблемам, очень быстро теряет доверие к матери. И после окончания у нее депрессивного эпизода, взаимопонимание восстанавливается медленно, зачастую – не в полном объеме. Особенно в подростковом периоде. В силу объективно подавленного состояния психики, самостоятельно исправить ситуацию женщина не в состоянии, нужна помощь психолога, но, процесс консультирования не будет быстрым. Еще больше времени и усилий требуется для того, чтобы женщина смогла осознать и принять тот факт реальности, что как бы тяжело не было, изменить внутреннюю и внешнюю сторону своей психологической ситуации может только с участием психолога.
Для нашей организации работа с

География проекта

г. Димитровград Ульяновская область, Новомалыклинский район, Мелекесский район Ульяновская область

Целевые группы

1. семьи мобилизованных граждан Ульяновской области