Проекты

Краткое описание

Данный проект направлен на поддержку и повышение уровня физической и социальной активности среди жителей старше 60 лет микрорайона Улан-Еравна с. Сосново-Озерское, на организацию спортивно-оздоровительных мероприятий и обеспечения путем создания доступным условий для проведения занятий и мероприятий проекта. У ТОСа «Улан-Еравна» есть свое здание, в котором планируется открыть спортивно-оздоровительный клуб активного долголетия. На начальном этапе реализации проекта будут созданы условия для физической активности и оздоровления жителей 60+, планируется закупка необходимого спортивного инвентаря и оборудования. В период реализации проекта будет организован комплексный ряд услуг: оздоровительная физкультура 60+ на спортивных тренажерах, занятия скандинавской ходьбой, занятия по дартсу, шахматам, настольному теннису, бурятские спортивные игры «Шагай надаан», «Талаан наадан», «Тобшоо надаан», курс немедикаментозных процедур (кислородотерапия, фитотерапия и аппаратный массаж) и проведение др. мероприятий. Опыт и компетенция команды способствует проведению умеренных занятий спортом 60+, оздоровительных процедур и мероприятий проекта. Занятия по оздоровительной физкультуре будет проводить тренер-инструктор, который имеет опыт работы в области физической культуры и спорта, оздоровительные процедуры немедикаментозным методом медицинский работник также с опытом работы. Руководитель проекта и член команды проекта имеют опыт проведения занятий по национальным спортивным играм, так сами участвуют в районных и республиканских спортивных национальных мероприятиях. Партнером проекта выступит ГБУЗ «Еравнинская ЦРБ» который будет проводить мероприятие, приуроченное к международному дню здоровья, консультации 1 раз в месяц с целевой группой проекта, проведение тем по организации правильного питания, по снижению веса, отказа от вредных привычек . Завершением проекта станут социально-значимые мероприятия - «10 000 шагов к активному долголетию» и спартакиада по настольным играм 60+. Все проводимые мероприятия будут регулярно освещаться в социальных сетях ТОС и партнеров проекта. Благодаря проекту, жители получат все условия для занятий спортом и получения оздоровления, повысят уровень физической активности, который приведет к снижению риска хронических заболеваний и уменьшению потребности в медицинской помощи через физическую активность и немедикаментозное оздоровление, повысят социальную значимость в обществе, снизят уровень стресса и тревожности. В целом проект даст дальнейшее развитие ЗОЖ, который может значительно улучшить качество жизни людей старшего возраста и внесет вклад в развитие сообщества на сельской территории.

Цель

1. Поддержка, содействие и вовлечение жителей старшей 60 лет мкр-на «Улан-Еравна» через организацию физкультурно-оздоровительных занятий и мероприятий и обеспечение условий посредством создания оздоровительно-спортивного клуба активного долголетия для сохранения их физического здоровья, социальной активности.

Задачи

1. Подготовка спортивно-оздоровительного клуба активного долголетия и создание условий для проведения спортивных и оздоровительных мероприятий целевой группы
2. Информирование жителей старше 60 лет мкр-на «Улан-Еравна» об имеющихся возможностях, вовлечение жителей в мероприятия проекта и информационное освещение проекта
3. Проведение умеренных занятий спортом 60+ и оздоровительных процедур, также проведение мероприятий.

Обоснование социальной значимости

Наш проект предусматривает развитие активного долголетия среди жителей старше 60 лет путем проведения занятий различной физической активностью, получения оздоровительных услуг, поощрение здорового образа жизни. Численность микрорайона Улан Еравна составляет 940 человек, из них 350 человек – пенсионеры. ТОСом «Улан-Еравна» был проведен опрос среди жителей старше 60 лет https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdeOvOrSTMRiVMsW1MYHiBN58yUlmESd8IJaucQvv2_WEEJ9A/viewform?usp=dialog. В опросе ответили 59 респондентов, среди опрошенных есть жители старше 60 лет, которые занимаются физической активностью (83,3 %) в возрасте 60-65 лет 58,9%, 66-70 лет 20,8 %, 71-75 лет 3,6 %. Из них занимаются скандинавской ходьбой 9 чел., дартсом 6 чел., настольным теннисом 9 чел., шахматами 10 чел., бурятскими играми «Шагай надаан», «Талан надан», «Тобшоо надаан» -20 чел. и др. Дартс и настольный теннис входят в республиканские сельские игры среди пенсионеров. Национальные бурятские игры — это спортивные игры на удачу и меткость. На сегодня данные игры стали популярными среди молодёжи, и представителей старшего поколения, также входит в программу многих национальных спортивных мероприятий в республике. Данными видами физ. активности кроме скандинавской ходьбы жители старше 60 лет микрорайона занимаются в Улан-Еравнинском доме культуры. В микрорайоне проживают активные, инициативные жители, которые делают родной микрорайон лучше и хотят активизировать жизнь после 60 лет. Среди них есть серебренные волонтеры, участники многих районных спортивных соревнований, республиканских сельских игр среди пенсионеров и республиканского фестиваля ГТО среди пенсионеров.
В настоящее время люди всё больше осознают, что возраст не должен быть преградой для активной и насыщенной жизни. Поэтому в последние годы так популярна и актуальна тема активного долголетия. Ведь активное долголетие способствует улучшению физического здоровья, участие в социальных и физических активностях помогает предотвратить депрессию и одиночество которые могут возникать у людей старшего возраста.
Опираясь на результаты опроса, жители 60 + изъявили желание заниматься на спортивных тренажерах (22 чел.), предложения открыть тренажерный зал (21 чел.) и получать оздоровительные услуги (14 чел.). И решением ТОСа «Улан Еравна» стало предоставление своего помещения площадью 104 кв.м. под спортивно-оздоровительный клуб активного долголетия для жителей старше 60 лет мкр-на Улан-Еравна. И проблема, на решение которой направлен данный проект заключается в том, что жители старше 60 лет, проживающие на территории микрорайона, не имеют условий для занятий физической активностью и нуждаются в организации, ориентированной на занятия физкультурно-оздоровительной направленности. И наш проект имеет социальную значимость. В микрорайоне нет спортивного зала, центра социального обслуживания. В селе Сосново-Озерское отсутствует маршрутный общественный транспорт, на такси цена проезда высокая. Чтобы добраться до спортивных, медицинских и социальных учреждений, жители испытывают трудности с транспортом, микрорайон находится в достаточной удаленности.
Спортивно-оздоровительный клуб активного долголетия станет центром шаговой доступности, для реализации проекта необходимо создать доступные условия для проведения занятий и мероприятий целевой группы проекта. С целью поддержки активного долголетия старшего поколения мы предлагаем организовать комплекс мероприятий, это бесплатные занятия оздоровительной физкультурой на спортивных тренажерах, игры в дартс, шахматы, теннис, бурятские национальные игры, также немедикаментозные методы оздоровления (фитотерапия, аппаратный массаж, кислородотерапия). и др. мероприятия. В команде проекта имеется квалифицированный инструктор по физической культуре и спорту и медицинский работник. Физическая активность и оздоровительные услуги, полученные на занятиях, станут профилактикой многих заболеваний. Проведение занятий по физической активности и оздоровительные сеансы поспособствуют формированию поддержания здорового образа жизни. Благодаря проекту жители старше 60 лет, которые желают заниматься физической активностью и жители, которые занимались в доме культуры, получат все условия и возможность заниматься на различных тренажерах, улучшат состояние физического здоровья, получат оздоровительные услуги, повысят уровень социальной активности и вовлеченности. Благодаря реализации проекта и ее дальнейшему развитию мы поможем продлить активный жизненный период и снизить потребность в медицинских услугах жителей 60+.

География проекта

Республика Бурятия, Еравнинский район, с.Сосново-Озерское, микрорайон Улан-Еравна

Целевые группы

1. Жители микрорайона "Улан-Еравна" с.Сосново-Озерское, старше 60 лет