Проекты

Краткое описание

В рамках проекта мы планируем провести ряд мер направленных на формирование привычки ведения здорового образа жизни среди школьников и взрослых с детьми. Мы проведем регулярные тренировки, лекции, встречи со спортсменами, психологами, медийными личностями для формирования сознания необходимости физической нагрузки, правильного питания и психологической стабильности. Для закрепления результатов тренировок и изученной информации будут проведены 3 мультиспортивных мероприятия с возрастающей нагрузкой и системой мотивации для каждой целевой группы.

Цель

1. Популяризация здорового образа жизни
2. Укрепить психоэмоциональное состояние школьников
3. Улучшение внутрисемейных коммуникаций через спорт

Задачи

1. Сформировать привычку ведения здорового образа жизни среди школьников и взрослых с детьми
2. Обеспечить качественный тренировочный процесс и психологическую стабильность школьников и семей с детьми
3. Повысить знания в области ЗОЖ, психологии и ментального здоровья

Обоснование социальной значимости

В этом году в образовательные учреждения Москвы зачислили рекордное число первоклассников — около 119 тысяч. Как сообщает сайт mos.ru https://clck.ru/32XRJD) из 1,6 миллиона школьников. Само число школьников согласно ТАСС (https://tass.ru/moskva/7889277) выросло на треть за 9 лет.
Психологическое и физическое здоровье наших детей – это формирование здорового работающего населения нашей страны в будущем.
Проблема на решение которой направлен наш проект заключается в том, что у школьников и молодых семей с детьми города Москвы и Московской области нет единых знаний в важности ведения здорового образа жизни, его связи с психологической стабильностью, успехами в учебе и обществе, а между тем количество стресса растет с каждым годом.
В настоящее время трудно оспорить важность ментального здоровья детей и подростков, растущее воздействия интернета, нестабильная внешнеполитическая ситуация в стране, долгий посткавидный синдром коснулся каждой семьи. И все чаще эти трудности заканчивается трагедиями. По данным Википедии Самоубийства в Российской Федерации являются важной социальной проблемой национального масштаба. Уровень самоубийств в стране остаётся одним из самых высоких в мире. Что подтверждают данные РБК: в 2021 году «самое большое число самоубийств произошло в Московской области, где суицид совершил 21 ребенок.(Подробнее на РБК: https://www.rbc.ru/society/07/07/2022/62c594289a7947eece23ead6)
Основными причинами для совершения суицида омбудсмен Львова-Белова называет «отсутствие взаимодействия в семье, ссоры, конфликты с родителями», проблемы с психикой, несчастная любовь, недовольство внешностью, проблемы с учебой в школе, а также влияние информации из интернета.»
Из проанализаированных источников можно сделать вывод, что все чаще подростки и дети сталкиваются с неразрешимыми для них задачами и все моложе возраст тех, кто решается на суицид. Однако, мы далеко не первые кто заметил эту тенденцию, на территории Москвы и области работают такие организации как «Молодежная служба безопасности, «помощь рядом», «твоя территория», «дети в семье» и другие, в которые могут обратиться родители и дети со своими насущными проблемами и получить квалифицированную психологическую помощь.
Мы решили копнуть еще глубже и попробовать предупредить эти случаи через спорт, ментальное здоровье и семейный спортивный досуг.
По мнению ряда авторов (Ю.А. Клейберг, 2005; Г. И. Макартычева, 2007), риск суицида у подростков провоцируется рядом следующих факторов:
1.Детство, проходящее в неблагополучных семьях: тяжелый психологический климат в семье, утрата родителей, конфликты родителей, алкоголизм, беспризорность, заброшенность подростка, отсутствие опоры на значимого взрослого.
2.Детство, протекающее в психологически разрушенных семьях: отвержение в семье, назойливая опека, жестокость и требовательность без ласки, критичность к любым действиям подростка.
3.Отсутствие идеологии в обществе.
В рамках нашего проекта мы, к сожалению, не можем охватить все причины, но осмелимся решить некоторые из них. И потому затрагиваем еще одну проблему современность – это гиподинамия- недостаточная физическая активность миллионов людей, живущих в современных больших городах. Которая сократилась в 100 раз согласно исследованиям. По данным Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзора), в России гиподинамией страдают около 60% взрослых и 75% школьников. И самое досадное, гиподинамия относится к модифицируемым факторам риска, причем легко устранимым: достаточно лишь не ограничивать себя в движении и радовать свой организм умеренными ежедневными физическими нагрузками в виде утренней зарядки, пеших прогулок, занятий танцами, аэробикой, подвижными играми. Не зря сегодня врачи называют малоподвижный образ жизни в комплексе с неправильным питанием вялотекущим суицидом.
Объединяя две эти темы – психологическое состояние детей и малоподвижный образ и детей и их родителей мы можем решить несколько проблем одним комплексом мер по оздоровлению нации.Что в свою очередь несет и положительный эффект для экономики страны в целом и конкретно выбранных территорий Москвы и Московской области.
Регулярная физическая активность сокращает смертность на 30-35% в общей популяции населения, что соответствует увеличению продолжительности жизни на 0,4-6,9 года (среди женщин - на 3,9 ± 1,8 года, среди мужчин - на 2,9 ± 1,3 года). По данным Мосгорстата среднемесячная начисленная заработная плата работников организаций города Москвы в марте 2021 года составила 116354,8 рублей. Таким образом средний экономический эффект от одного мужчины, начавшего регулярно заниматься спортом за счет большей продолжительности жизни составляет по Москве 4 млн. 049 тыс. рублей, женщины – 5 млн 445 тыс. рублей.

География проекта

Город Москва и Московская область

Целевые группы

1. Семьи с детьми - школьниками