Проекты

Краткое описание

Спортивно-образовательный студенческий форум "Спорт вне политики" направлен на популяризацию спорта, здоровый образ жизни, правильного питания и патриотического воспитания молодежи у такой целевой группы как студенты в возрасте от 16 до 25 лет. Исследователи все чаще говорят об уровне низкой физической активности и сидячем образе жизни у молодежи.
Форум - это комплексный проект, направленный на полноценное развитие у студентов навыков физического развития и понимания необходимости соблюдения здорового образа жизни. В рамках форума будет проведен ряд мероприятий для студентов, включающий очную и заочную работу.
В рамках очного этапа будут проведены следующие мероприятия: конкурсный отбор студентов для участия в проекте, еженедельные обучающие мастер-классы для участников проекта, обучающий спортивный 3х дневный выезд для всех участников.
Также в рамках проекта будут созданы лекции от ведущих спортсменов и нутрициологов нашей страны, которые не только дадут рекомендации участникам проекта, но и расскажут о всех возможностях молодежи для соблюдения здорового образа жизни и правильного питания, которые доступны всем россиянам в Москве и регионах РФ. Видеоматериалы проекта будут размещены в сети Интернет, а также на информационных площадках привлеченных партнерских организаций.
Привлеченные к участию в проекте представители студенчества улучшат свое здоровье, научатся поддерживать здоровый образ жизни при минимальных усилиях, следить за своим телом и слышать его, сохранять спокойствие во времена информационной перегрузки с помощью медитаций, которым научатся в рамках проекта у наших экспертов.

Цель

1. Формирование приоритета здорового образа жизни у студентов ВУЗов г.Москвы

Задачи

1. Создание условий для увеличения числа занимающихся физической культурой и спортом среди студентов московских ВУЗов
2. Популяризация спорта и ЗОЖ в студенческом сообществе
3. Увеличение числа занимающихся спортом, соблюдающих ЗОЖ и правильное питание в нашей стране

Обоснование социальной значимости

На сегодняшний день, основная проблема здорового образа жизни у молодежи, в первую очередь, обусловлена возрастанием и изменением характера эмоциональных и физических нагрузок на человеческий организм из-за усложнения социальной организации в современном мире, а также сидячий образ жизни. употребление алкоголя и никотина. Поэтому, на данный момент, в современном мире проблемы поддержания здорового образа жизни у молодого поколения выходят на первый план. К сожалению, популяризация ЗОЖ и информирование граждан о его преимуществах для улучшения качества здоровья человека и повышения личных компетенций на недостаточно высоком уровне.
Наш проект в первую очередь ориентирован на пропаганду здорового образа жизни у населения. «Умеренные физические упражнения являются мощным фактором для улучшения нейропластичности, памяти, внимания, исполнительных функций человека, а также снижения риска развития деменции, болезни Альцгеймера и Паркинсона за счёт более быстрого транспорта крови к головному мозгу, насыщенной кислородом, гормонами, нейро-медиаторами и питательными веществами. Согласно научным данным (M.W. Beckett et al., 2015), всего 30 мин. физической активности в день помогло здоровым людям на 48% уменьшить вероятность заболевания артритом, болезнью Альцгеймера на 40-50% и уменьшить чувство тревоги на 48%.» - Заведующий кафедрой медико-биологических дисциплин Поволжской академии спорта, доцент, кандидат биологических наук, кандидат в мастера спорта по бадминтону, руководитель образовательной программы «Функциональная подготовка спортсменов высокой квалификации» Андрей Назаренко.
Именно понятие здорового образа жизни должно стать основным объектом воздействия на молодежь в целях формирования их физического и психического здоровья, а как следствие положительной социальной активности. Безусловно, самый практичный и наиболее эффективный путь к сохранению физического и психологического здоровья всех поколений россиян является профилактика здорового образа жизни. Только таким образом наша страна сможет гордиться здоровыми и активными гражданами.
По данным исследования Росстата за 2019 год, "наиболее высокая доля людей, ведущих здоровый образ жизни, в 2019 году зафиксирована в Ингушетии — 48,8%. На втором месте Крым с 29,2%, на третьем — Адыгея с 28,8%. В пятерку лидеров по ЗОЖ также вошли Чувашия (24,7%) и Воронежская область (24,2%). У Москвы этот показатель составляет 8,8%, у Санкт-Петербурга — 6,8%."
Современные исследования доказали, что у людей с более высоким уровнем физической подготовленности устойчивость организма к влиянию внешней среды значительно выше, чем у лиц с низкой общей физической подготовленностью. С результатами исследования данной проблемы можно ознакомиться по ссылке: https://cmp.zdrav-nnov.ru/index.php/en/dlya-naseleniya/zozh/zozh/425-2019-08-20-08-31-42

География проекта

Москва

Целевые группы

1. Студенты московских ВУЗов от 16 до 25 лет