Проекты

Краткое описание

Проект "Школа здоровья" направлен на ознакомление пенсионеров, в возрасте от 55 до 75 лет, с азами ведения здорового образа жизни и освоения ими доступных, и простых навыков поддержания своего здоровья, активного проведения свободного времени. Участниками проекта станут люди "серебряного возраста" из 13 населенных пунктов Чердынского городского округа. В проекте предусмотрен образовательный блок. Это выездные мастер-классы по оздоровительной гимнастике и скандинавской ходьбе, лекции по основам самомассажа, режиму дня и двигательной активности, питанию. Пройдут они в каждой территории участвующей в проекте. Наши пенсионеры не только ознакомится с основами ЗОЖ, но и смогут заниматься в спортивных секциях различной направленности, получат возможность бесплатно воспользоваться восстанавливающими и релаксационными процедурами. Активное участие в реализации примут и наши партнеры. МБУ " Комитет физической культуры и спорта" подготовит три комплекса упражнений для занятий группы по оздоровительной гимнастике с использованием различных спортивных снарядов. Сотрудники библиотеки МБУК " Чердынская ЦБС"- оформят книжные выставки по основам ЗОЖ и проведут информационные часы для участников нашей целевой группы. Советы ветеранов в поселениях будут курировать ход реализации проекта. В нашей территории такой масштабный проект, позволяющий ознакомить и привлечь наших пенсионеров к ведению здорового образа жизни, предоставить им возможность посещать спортивные секции и получать доступные восстанавливающие процедуры проводится впервые. Нам удалось объединить усилия и ресурсы учреждения спорта и культуры, органов власти и общественных организаций. Всего в ходе реализации проекта в течение 9 месяцев будет проведено не менее 17 мероприятий, участниками которых станут не менее 300 пенсионеров нашего округа. Помощь в подготовке и проведении мероприятий окажут 15 волонтеров. В информационном сопровождении проекта будут задействованы районная газета "Северная звезда" , интернет ресурсы самой организации и наших партнёров ( социальная сеть ВК, Телеграмм), краевого Совета ветеранов. Всего предусмотрено не менее 30 публикаций.

Цель

1. Цель: Помочь людям пенсионного возраста из 13 населенных пунктов Чердынского городского округа, ознакомиться с основами здорового образа жизни и получить соответствующие практические навыки.

Задачи

1. Ознакомить участников целевой группы с основами ведения здорового образа жизни.
2. Обучить участников целевой группы простым и доступным способам самомассажа, основам и режимом двигательной активности.
3. Организовать активный групповой досуг пенсионеров.
4. Обеспечить возможность получения пенсионерами бесплатных общеукрепляющих и оздоровительных процедур.

Обоснование социальной значимости

В Чердынском городском округе проживают 4962 пенсионера. Это около 33 % от общего числа населения территории. По Пермскому краю это цифра составляет 27%. 2/3 из них в возрасте до 75 лет. В 2022 году Администрация Чердынского городского округа и Чердынская общественная организация ветеранов (пенсионеров) войны, труда, Вооруженных сил и правоохранительных органов подписали соглашение о взаимодействии — сотрудничество в сфере активного долголетия. Соглашение направлено на совместную деятельность Сторон в области формирования и развития мотивации граждан пожилого возраста на продление активной жизни (https://vk.com/cherdyn_adm?w=wall-179344778_7702). В нашей территории организация досуга пенсионеров сводится в основном к участию их в массовых культурных и спортивных мероприятиях, творческих кружках. Проведенные нами исследования (анализ существующего положения дел по организации активного досуга пенсионеров нашей территории, проведенная работа с людьми пожилого возраста - анкетирование, опрос, глубинное интервью) показали следующее. Регулярной организацией активного досуга, обучением азов здорового образа жизни никто не занимается. Оздоровительных бесплатных занятий не проводится. Из 8 территориальных отделов только в двух есть специализированные помещения для ведения занятий по физической культуре (спортзалы в г. Чердынь, п. Ныроб). Кроме этого существует еще и проблема нехватки специалистов, проводящих подобные занятия. В нашей поликлинике вот уже 6- ой год не работает физкабинет и оздоровительных процедур нет. Услуги массажиста предоставляются только по направлению врача (да и то доступ к ним ограничен, так как в больнице работает 1 массажист), а на платной основе пользоваться этой услугой могут единицы. При Доме спорта есть тренажёрный зал, но он платный. Проводятся занятия для пожилых людей (до 10 человек) на платной основе. В населенных пунктах Ныроб, Керчево, Бондюг , пенсионеры самоорганизовались и занимаются скандинавской ходьбой в основном в осенне -зимний и весенний период. Таким образом, нашей целевой группой являются пенсионеры в возрасте от 55 до 75 лет, у которых есть потребность в активизации своего свободного времени, получении знаний по ведению здорового образа жизни, но не хватает самоорганизованности, им проще заниматься в группе, и они готовы выделить время для этого. На сентябрьском расширенном заседании Совета ветеранов, заслушав информацию от главного врача Чердынской районной больницы, ознакомившись с результатами реализации проекта «Чтобы тело и душа были молоды», получившего поддержку фонда президентских грантов при активной поддержке председателей ветеранских организаций в территориях решили разработать проект «Школа здоровья». Реализация мероприятий проекта позволит в 13 поселениях обучить людей пожилого возраста основам ведения здорового образа жизни и организовать регулярные занятия пенсионеров оздоровительной гимнастикой, скандинавской ходьбой. При поддержке Чердынского районного центра культуры решили проблему с предоставлением помещений для занятий. Комитет по физической культуре и спорту предложил разработать три комплекса оздоровительных занятий с разными спортивными снарядами, и провести мастер-классы по оздоровительной гимнастике. Библиотека взялась подготовить книжную выставку-совет по основам ЗОЖ. Советы ветеранов в населенных пунктов взяли на себя ответственность по подбору кураторов проекта, которые согласны работать на волонтерской основе. Они будут проводить спортивные занятия и организовывать релаксационные мероприятия. Исходя из опросов нашей целевой аудитории мы в образовательный цикл включили самые востребованные темы: лекции по самомассажу, питанию, режиму двигательной активности, мастер - классы по оздоровительной гимнастике , скандинавской ходьбе, обеспечение проведения самых простых релаксационных и общеукрепляющих процедур. Кроме этого предусмотрено проведение обучающего семинара для кураторов проекта в территориях, на котором они смогут получить навыки проведения занятий, ознакомятся с техникой безопасности при их организации и с приемами оказания первой помощи в критических ситуациях. Такой комплексный подход поможет нам решить задачи реализации программы активного долголетия, направленной на повышение качества жизни граждан старшего поколения. Благодаря этому расширяются возможности для физического, социального благополучия на протяжении всей жизни.
У нас есть опыт работы в этом направлении. В 2021 году по краевому проекту "Марафон ГТО", при содействии Совета ветеранов, в комитете спорта была набрана группа пенсионеров (25 человек), которая в течение 6 месяцев под руководством тренера занималась два раза в неделю оздоровительной гимнастикой и подготовкой к сдаче норм ГТО. В результате этой деятельности 15 человек получили значки ГТО различных уровней. (https://vk.com/cherdynb_sport?w=wall-48622873_1555). В 2023 году мы реализовали проект "Чтобы тело и душа были молоды" (фонд грантов Президента).

География проекта

Чердынский городской округ

Целевые группы

1. Пенсионеры Чердынского городского округа в возрасте от 55 до 75 лет, желающие повысить свою физическую активность и получить основы знаний по ведению здорового образа жизни из 13 населенных пунктов территории.