Проекты

Краткое описание

Проект «Школа когнитивного здоровья» Севастопольского регионального отделения Российского Красного Креста представляет собой комплексную инновационную программу для поддержки и улучшения когнитивных функций у пожилых г. Севастополя, находящихся в группе риска развития когнитивных нарушений. Он является улучшенной и доработанной версией прошлогоднего предложенного на конкурс одноименного социального проекта при сохраненной концептуальности.

Наш ключевой инновационный подход — в одновременном и системном воздействии на все факторы когнитивного благополучия через единую группу. Мы не ограничиваемся стандартными «тренировками памяти». Наша программа уникально объединяет в одном цикле:

· Социально-психологический модуль (занятия 1-8): Здесь мы не только формируем группу поддержки, но и целенаправленно работаем с апатией и стрессом — через йогу, арт-терапию и антистрессовые тренинги. Ключевой инновацией является включение консультаций сомнолога для коррекции нарушений сна, что редкость в программах для старшего поколения.

· Нейрокогнитивный модуль (занятия 9-14): Тренировка памяти, кинезиологические упражнения и нейрогимнастика напрямую стимулируют мозговую активность и нейропластичность. Особое внимание уделяется практическим навыкам и обучению экстренной помощи (противоинсультные методики, СЛР).

· Спортивно-оздоровительный модуль (занятия 15-21, 29-30): От скандинавской ходьбы и ЛФК до кардиотренировок — физическая активность адаптирована для любого уровня. Инновацией является интеграция нутрициолога, который не только консультирует, но и проводит практикумы по приготовлению здоровых блюд, корректируя питание на индивидуальном уровне.

· Культурно-досуговый модуль (занятия 22-28): Творчество (мыло- и свечеварение), адаптивные командные игры и, главное, уникальные выездные пешеходные экскурсии «Новый Херсонес» сочетают интеллектуальную нагрузку, легкую физическую активность и социализацию в новой среде, что является мощным стимулом для мозга.

Участников проекта, являющихся нашей целевой группой, сформируют наши партнеры.

Особую значимость проекту придаёт новый правовой статус Российского Красного Креста. С вступлением в силу в 2026 году ФЗ «О Российском Красном Кресте» деятельность нашей организации получает прочную основу для партнёрства с государством. Закон прямо предусматривает возможность предоставления субсидий, имущественной и иной поддержки для реализации именно таких социально значимых задач, что повышает устойчивость и потенциал проекта.

Реализация «Школы когнитивного здоровья» позволит не только повысить качество жизни пожилых севастопольцев, но и снизить потенциальную нагрузку на медико-социальные учреждения. Участники, освоившие программу, смогут применять полученные знания на практике и делиться ими в своем окружении, создавая устойчивый положительный эффект для всего сообщества. Участники программы станут амбассадорами проекта, вовлекающими в него новую аудиторию старых и пожилых людей города Севастополя.

Цель

1. Снизить риск развития когнитивных нарушений у пожилых жителей Севастополя через комплексную программу профилактики

Задачи

1. Сформировать у участников устойчивые навыки когнитивной самопрофилактики.
2. Увеличить информированность целевой группы и их родных и близких о проблеме когнитивных нарушений.
3. Улучшить психологическое состояние участников.

Обоснование социальной значимости

За прошедший год актуальность проекта не только сохранилась, но и резко возросла. Проблема когнитивного и социального здоровья пожилых людей в России усугубляется с каждым годом, приобретая масштабы национального вызова.

Согласно данным Росстата, в стране проживает более 40.6 миллионов человек старшего возраста (на 5 млн больше, чем в прошлом году) (https://ria.ru/20251109/pensionery-2053732407.html?ysclid=mmbvdmphwj940727758), и около 18% граждан пенсионного возраста (без корреляции к конкретному возрасту) остаются экономически активными. Поддержание их трудоспособности и здоровья эксперты называют «демографическим дивидендом», напрямую влияющим на экономический рост. Однако этот потенциал может быть утрачен без системной поддержки когнитивного здоровья, о важности которой неоднократно говорил Президент РФ Владимир Путин, ставя задачу увеличения продолжительности и качества жизни. (http://www.kremlin.ru/events/president/news/46397)

В городе Севастополе проблема стоит особенно остро. Более 20% населения — это около 114 тысяч пожилых людей (https://gogov.ru/pensioners-ru/sev), большинство из которых живут на ограниченные доходы. Средняя пенсия по старости в городе составляет чуть более 21 тысячи рублей (https://sfr.gov.ru/branches/sevastopol/news~2025/01/04/269296?ysclid=mmbvm2y64r988900239), что делает недоступными ключевые услуги для поддержания когнитивного и физического здоровья: занятия ЛФК, плавание, работу с психологом, развивающий досуг. На этом фоне программы, аналогичные успешным федеральным инициативам, такой как «Активное долголетие», например, в нашем регионе реализуются крайне слабо и фрагментарно, оставляя старшее поколение без системной поддержки.

За предыдущий год в нашу организацию неоднократно обращались люди, с которыми мы работаем в иных направлениях (служба милосердия, школа пациента, просветительские акции, кабинет активного долголетия) и наши партнеры (Доброцентр, «Серебрянные волонтеры», АНО «Молоды душой», Департамент труда и социальной защиты Севастополя, Севастопольский городской комплексный центр социального обслуживания и др.) с вопросами о работе нашей школы когнитивного здоровья, поскольку работая над грантовой заявкой на 2-й конкурс ФПГ-2025 мы заявили о намерении помочь людям избежать (или оттянуть на долгий срок) болезней «старшего возраста, что подтверждается в письмах поддержки от партнеров. Поскольку проблема стоит чрезвычайно остро (т.к. в геронтологические центры и отделения не помещаются лица с диагностированными болезнью Альцгеймера и сосудистой деменции) как в Севастополе так и в целом по стране, СРО РКК стала внедрять в тестовом режиме в рамках программы занятий службы милосердия и школы домашнего ухода некоторые методики профилактики когнитивных расстройств.

Согласно публикациям на странице ВК поискового отряда "ЛизаАрлет", в городе Севастополь с регулярной постоянностью теряются люди с деменцией, и их не всегда находят. (https://vk.ru/lizaalert_krum)

Этот вакуум ведет к катастрофическим последствиям. Согласно ВОЗ, в мире более 55 миллионов человек страдают деменцией, а к 2050 году их число может достигнуть 139 миллионов. В России реальное число случаев значительно превышает официальную статистику, поскольку пожилые люди часто не осознают ранних симптомов и не обращаются за помощью. (https://medvestnik.ru/content/news/Realnoe-chislo-bolnyh-s-demenciei-rezko-rashoditsya-s-dannymi-Minzdrava.html) Результат — поздняя диагностика, повышенная нагрузка на систему здравоохранения, тяжелое бремя для семей и стремительная потеря социальной активности.

Усугубляет ситуацию и рост психологических проблем: хроническая усталость, апатия, дистимия. Без своевременной поддержки это ведет к замкнутому кругу социальной изоляции, гиподинамии и развитию сопутствующих заболеваний, таких как старческая астения. (https://diseases.medelement.com/disease/тарческая-астения-кп-рф-2024/18021)

Недостаточное внимание к когнитивному здоровью пожилых приводит к снижению качества их жизни, потере самостоятельности и социальной активности. Это увеличивает зависимость от родственников и соцслужб, повышая нагрузку на семьи и государство. Часто ухудшается общее здоровье, растёт риск травм и новых заболеваний. Экономически это ограничивает участие пожилых в обществе (волонтерство, наставничество, работа) и ведёт к росту расходов на медицину и соцподдержку.

Таким образом, отсутствие в регионе доступных, системных программ профилактики создает прямую угрозу здоровью пожилых севастопольцев и устойчивости общества в целом.

Проект «Школа когнитивного здоровья» призван стать конкретным ответом на этот вызов, предлагая комплексную и доступную модель поддержки, которая замедлит развитие когнитивных расстройств, продлит период активного долголетия и снизит нагрузку на социальную инфраструктуру.

География проекта

Город федерального значения Севастополь

Целевые группы

1. Пожилые люди города Севастополя от 60 до 90 лет, находящихся в группе риска развития когнитивных нарушений