Проекты

Краткое описание

Патология опорно-двигательного аппарата, а именно плоскостопие, является серьезной проблемой среди женщин репродуктивного возраста. Выявлено снижение качества жизни беременной женщины до родов и после родов в виде нарушения функционирования опорно-двигательного аппарата в результате повышения нагрузки на позвоночник и стопы женщины при наборе веса во время беременности, что негативно сказывается на развитии будущего ребенка. Нарушение опорно-рессорной функции стоп способствует развитию различных внутриутробных патологий у плода. Решить эту проблему позволит применение ортопедической обуви или стелек беременными женщинами.
Ортопедическая стелька выполняет роль рессоры, вовлекая мышцы и связки в рабочий процесс, стимулируя кровообращение. Ортопедическая обувь и стельки помогут сделать ходьбу безболезненной и комфортной, уменьшить боли в коленных, тазобедренных суставах и позвоночнике, что приведет к увеличению физической и социальной активности в повседневной деятельности, и позволит сократить сроки нетрудоспособности, тем самым улучшит эмоциональное состояния беременной женщины и повысит её качество жизни.
Проект направлен на повышение грамотности женщин в период беременности, их осведомленности о возможных рисках и формирование ответственного отношения к собственному здоровью и здоровью будущего ребёнка. С этой целью наша команда предлагает проводить собрания в женских консультациях по пропаганде профилактики и коррекции плоскостопия, начиная с ранних сроков беременности.
В городе Йошкар-Ола располагаются 4 женские консультации, где ежегодно наблюдаются около 5 000 беременных женщин (ссылка на сайт http://mari-el.gov.ru/ministries/minzdrav/), наш проект охватит около тысячи беременных.
Для этого мы планируем провести:
- сбор исходной информации о знаниях женщин о влиянии беременности на развитие патологии опорно-двигательного аппарата,
- анкетирование беременных женщин,
-разработать и внедрить методическое пособие по профилактике развития плоскостопия в дородовом и в послеродовом периодах в женских консультациях,
- подготовить информационный материал,
- организовать в женских консультациях семинары, практические тренинги, презентации, мастер-класс по предупреждению развития патологии стоп у беременных с закреплением и отработкой полученных навыков.
Результатом данной работы будут:
- Данные анкет беременных женщин о наличии патологии стоп и опорно-двигательного аппарата.
-Методическое пособие по профилактике развития плоскостопия у беременных.
-Отчет о количестве проведенных профилактических семинаров в женских консультациях.
- Издание и раздача беременным буклетов, плакатов и брошюр с информацией об упражнениях, разновидностях ортопедических стелек и правилах их подбора с целью формирования у пациенток правильных двигательных стереотипов.
По итогам каждая женщина получает презентационный комплект участника в печатном и электронном виде, методическое пособие по профилактике развития плоскостопия.

Цель

1. улучшить качество жизни женщин во время беременности, в послеродовом периоде и сформировать здоровое будущее поколение.

Задачи

1. сбор исходной информации о знаниях женщин о влиянии беременности на развитие патологии опорно-двигательного аппарата(анкетирование),
2. разработка и внедрение комплекса методических рекомендаций по профилактике развития плоскостопия у беременных женщин,
3. издание и раздача беременным буклетов, плакатов и брошюр с информацией об упражнениях, разновидностях ортопедических стелек и правилах их подбора,
4. проведение в женских консультациях семинаров, практических тренингов по предупреждению развития патологии стоп у беременных с закреплением и отработкой полученных навыков.
5. Информировать женщин детородного возраста о влиянии беременности на развитие патологии опорно-двигательного аппарата

Обоснование социальной значимости

Во время беременности женский организм претерпевает множество гормональных и анатомических изменений, тем самым вызывая несколько медицинских проблем, одними из наиболее значимых являются проблемы опорно-двигательного аппарата. В частности, до 25% женщин утрачивают работоспособность в 1 и 2 триместрах, при этом 30-40% женщин отмечающих боль в области спины во время беременности и продолжают испытывать аналогичные симптомы после родов. К 36 недели беременности до 90% женщин жалуются на боли в спине и нижних конечностях. Многие беременные отмечают необходимость смены обуви, вследствие увеличение стопы на 1-2 размера ( https://cyberleninka.ru/article/n/izmenenie-podometricheskih-pokazateley-u-zhenschin-v-techenie-beremennosti-i-v-poslerodovom-periode), это может быть связано с дополнительным весом, который женщины набирают во время беременности (до 20 кг), что создает большую нагрузку на ноги и, таким образом, способствует снижению высоты внутреннего продольного свода, распластанности переднего отдела стопы и формированию комбинированного плоскостопия при отсутствии корригирующих приспособлений. Кроме того, беременные женщины вырабатывают гормоны (релаксины, эстрогены), которые увеличивают рыхлость суставов и связок, что делает структуры стопы более податливыми, обуславливая гипермобильность сочленений.
При проведении анкетирования и обследования беременных женщин, наблюдающихся в женских консультациях, выявлено снижение работоспособности и нарушение жизнедеятельности за счёт поражения опорно-двигательного аппарата в виде снижения индекса высоты свода стоп у 51,2 % женщин с формированием halluх valgus и комбинированного плоскостопия, а при анализе научных статей у женщин в более старшем возрасте развиваются артрозы суставов нижних конечностей. Именно женщины лидируют в эндопротезировании (замене) коленных и тазобедренных суставов в России и мире. При этом страдает эмоциональное и физическое состояние женщины, что негативно сказывается на развитии будущего ребенка.
Таким образом, нарушению функции опорно- двигательного аппарата необходимо уделять пристальное внимание с ранних сроков беременности, делая упор на разработку дородовой программы профилактики деформации стоп. Только благодаря сохранению здоровья беременной женщины государство обеспечит страну здоровым будущим поколением.

География проекта

В городе Йошкар-Ола располагаются 4 женские консультации, где в течение 9 месяцев наблюдаются от 5 000 до 6 000 беременных. В 2021 году родилось 5 912 детей (ссылка на сайт http://mari-el.gov.ru/ministries/minzdrav/), наш проект охватит 1000 беременных.

Целевые группы

1. Беременные женщины города Йошкар-Олы