Проекты

Краткое описание

Проект представляет собой инициативу по оздоровлению и профилактике заболеваний жителей старшего и
пожилого возраста проживающих на территории нашего территориального общественного самоуправления. В
рамках проекта будет создан "мини-санаторий", который будет предоставлять жителям регулярный доступ к
комплексу оздоровительных услуг и профилактических процедур. Постоянными посетителями мини-санатория
станут не менее 150 человек в возрасте старше 55 лет. Все посетители смогут получать на регулярной основе
профилактические и оздоровительные услуги, такие как аппаратный массаж, галоингаляции, кислородотерапия,
фитотерапия, магнитотерапия, ароматерапия и занятия физкультурой. Двери мини-санатория будут открыты 5 дней
в неделю. Целью проекта является приобщение жителей к здоровому образу жизни и профилактика заболеваний,
что особенно актуально для пожилых людей, которые часто страдают от хронических заболеваний. Кроме того,
проект поможет социализироваться пожилым людям и улучшить их физическое и психологическое состояние. Все
оказываемые услуги будут бесплатно предоставляться квалифицированными специалистами в уютной и
комфортной атмосфере. Работа мини-санатория в рамках проекта будет включать: 1) Контроль основных
параметров здоровья: измерение артериального давления, температуры тела, уровня насыщения кислородом крови,
уровня глюкозы и контроль веса, ведение дневника здоровья для каждого участника проекта; 2) Аппаратный
массаж и магнитотерапия с использованием массажного кресла, массажёров для ног, шеи, плеч, спины, аппарата
магнитотерапии для оздоровления и профилактики заболеваний, а также для снятия усталости и напряжения; 3)
Кислородотерапия, включающая прием витаминизированных кислородных коктейлей на основе натуральных соков
и вдыхание воздуха с повышенной концентрацией кислорода для оздоровительных целей; 4) Галотерапия,
фитотерапия и ароматерапия - ингаляции с помощью лампы и солевого ингалятора, который воссоздаёт воздух
природной соляной пещеры, преобразуя обычную поваренную соль в сухой солевой аэрозоль поступающий
непосредственно в органы дыхания; прием чая из лечебных трав и лечение с помощью эфирных масел; 5)
Скандинавская ходьба - занятия с тренером-инструктором, которые улучшают состояние здоровья, укрепляют
мышцы, улучшают гибкость и координацию; 6) Суставная гимнастика и лечебная физическая культура, занятия с
инструктором, помогающие укрепить мышцы, суставы, улучшить кровообращение, снизить болевые ощущения; 7)
Психологическая помощь и социальное взаимодействие: консультации психолога, групповые занятия, медитация;
общение с другими людьми, которое помогает пожилым людям снизить уровень стресса, поддерживать позитивное
настроение и улучшать качество жизни; 8) Медицинские консультации, просвещение и популяризация ЗОЖ -
приём медработника, который даст советы по ведению здорового образа жизни и сохранения здоровья; лекции о
различных аспектах здорового образа жизни и способах поддержания активного долголетия.

Цель

1. Улучшение физического и психологического здоровья жителей с. Чувашский Сускан старше 55 лет через создание доступного и регулярно функционирующего сельского санатория, предоставляющего комплекс оздоровительных услуг и профилактических процедур, направленных на укрепление здоровья, поддержание физической формы и повышение психологического благополучия

Задачи

1. Подготовка материально-технической базы дворового санатория и набор участников
2. Организация процесса оздоровления жителей микрорайона старшего и пожилого возраста

Обоснование социальной значимости

Наш ТОС действует в границах с. чувашский Сускан. В селе
проживает около 215 жителей, из них около 70 - старше 55 лет. Возраст в 55 лет длительное время являлся
сроком выхода на пенсию. Именно люди пенсионного и предпенсионного возраста (далее – «пожилые») являются
целевой группой проекта. Проблема, которую решает проект — недостаток у них возможностей для поддержания
здоровья и физической активности. Ограниченная подвижность и социальная изоляция приводят к снижению
иммунитета, проблемам с сердечно-сосудистой системой и другим заболеваниям. Опрос
через мессенджер среди 50 жителей 55+ живущих на территории нашего ТОСа показал, что более 60% испытывают
проблемы со здоровьем, такие как бессонница, головные боли, повышенный уровень стресса. При этом
большинство опрошенных (> 80%) не имеют финансовых возможностей попасть в санаторий или на курорт.
Проанализировав проблему, мы предлагаем организовать для наших старших занятия скандинавской ходьбой и
гимнастикой, а также оздоровление кислородными коктейлями, травяными чаями, солевым ингалятором и
аппаратным массажем. Это поможет создать условия, приближенные к санаторным, и обеспечить пожилым
максимальный комфорт и заботу. Чтобы они почувствовали себя как в санатории, необходимо измерить
температуру, артериальное давление, насыщенность крови кислородом и уровень глюкозы, внимательно
выслушать, напоить травяным чаем и кислородным коктейлем, оказать физиотерапевтическую помощь. В
Заволжском р-не нет организаций ориентированных на бесплатное оздоровление пожилых людей, а коммерческие
спорткомплексы до́роги и ориентированы в основном на молодых и здоровых. Уникальность проекта в том, что
услуги бесплатного аппаратного массажа, галотерапии и бесплатные кислородные коктейли не предлагает ни одна
из организаций, работающих с пожилыми в нашем районе. Открытие "санатория" в шаговой доступности даст возможность людям получить необходимые оздоровительные услуги и улучшить здоровье. Наша организация в
2024г. вошла в реестр поставщиков соцуслуг и открыла Центр активного долголетия. У нас действует клуб "серебряного"
возраста, но деятельность по оздоровлению является для нашей организации
инновационной. Жители занимаются пением, рисованием, проходят занятия скандинавской ходьбой и суставной
гимнастикой, организованы консультации юриста. Подопечные нашего Центра активного долголетия (30 чел.) с
восторгом выслушали планы по реализации данного проекта и пожелали принять в нём участие. Актуальность и
социальная значимость проекта в улучшении здоровья и профилактике заболеваний у пожилых людей, которые
являются уязвимой группой. Благодаря оздоровлению и профилактике, проведению занятий по физкультуре,
проект поможет укрепить здоровье и улучшить общее состояние участников, предупредит хронические
заболевания, что снизит социальные затраты на лечение и уход. Проект имеет высокую социальную значимость, по
следующим причинам: 1) Направлен на улучшение физического и психологического состояния людей старшего и
пожилого возраста. Хронические заболевания становятся обыденностью с возрастом, и проект предоставляет
возможность профилактики и раннего выявления заболеваний благодаря контролю основных параметров здоровья
и ведению дневника здоровья. Оказываемые услуги, такие как аппаратный массаж, галоингаляции,
кислородотерапия, фитотерапия, магнитотерапия, ароматерапия и занятия физкультурой, помогут улучшить
качество жизни и повысить жизненный тонус. 2) Способствует социализации. Пожилые люди часто испытывают
чувство одиночества и социальной изоляции, что может приводить к депрессии и другим психологическим
проблемам. Участие в проекте позволит им общаться с людьми своего возраста, участвовать в занятиях
физкультурой, что поможет им сохранять интерес к жизни и оставаться активными. 3) Является бесплатным, что
делает его доступным независимо от финансового положения. Это важно, так как пенсионеры имеют низкий доход
и не могут себе позволить оплату дорогостоящих санаторно-курортных услуг. Инновационность и уникальность
проекта заключаются в комплексном подходе к оздоровлению, включающем индивидуально подобранные методы
и техники. В отличие от существующих предложений, проект предлагает бесплатные и доступные
оздоровительные услуги для пожилого поколения, плюс обучение принципам здорового образа жизни, тем самым
значительно улучшая их качество жизни. Это единственное предложение такого рода в районе, что подчеркивает
его значимость. Это наш вклад в улучшение качества жизни пожилых. Хотя мы не можем заменить медицину, но
мы можем помочь в укреплении иммунитета пожилого поколения используя различные немедикаментозные
методы.

География проекта

с. Чувашский Сускан Мелекесского района Ульяновской области.

Целевые группы

1. Жители с. Чувашский Сускан Мелекесского района Ульяновской области старше 55 лет.