Проекты

Краткое описание

Настоящее проектное предложение является развитием деятельности по проекту «Школа плавания для пожилых людей», получившего в конкурсе 2019 года субсидию из краевого бюджета. В ходе опроса участников проекта «Школа плавания для пожилых людей» и членов Совета ветеранов г. Находка, удалось выяснить, что практически все пенсионеры хотят заниматься посильными физкультурно - оздоровительными занятиями, а именно, совмещать физическую подготовку в зале с тренировками в бассейне. Опираясь на данные опроса, мы решили создать универсальный проект, в рамках которого планируем предоставлять физкультурные услуги в виде многофункциональных тренировок, проведение спортивных мастер – классов, лекций на тему ЗОЖ и «Зарядок на свежем воздухе». Каждая многофункциональная тренировка будет длиться не более 60 минут и состоять из двух частей: в первой части предусмотрим урок в зале с использованием тренажеров и различного спортивного инвентаря, а во второй части урока получат услуги в бассейне по оздоровительному плаванию (с элементами синхронного плавания и аквааэробики). Всего за 5 курсов (по 2 мес. каждый курс) квалифицированные преподаватели Школы проведут: не менее 120 многофункциональных тренировок , не менее 10 уроков по спортивным мастер – классам (йога, суставная и танцевальная гимнастика и др.), не менее 10 лекций на тему ЗОЖ, не менее 5 спортивных состязаний по итогам каждого курса, не менее 30 «Зарядок на свежем воздухе» https://newsnhk.com/v-naxodke-zaryadka-na-svezhem-vozduxe-budet-proxodit-v-lyubuyu-pogodu/
Для проведения многофункциональных тренировок будут приобретены абонементы в ДЮСШ «Приморец». Помещения для проведения лекций и уроков по спорт. мастер - классам нам безвозмездно предоставит БФ «Ника». Направление «Зарядка на свежем воздухе» будем проводить в теплое время года на спорт. площадке ДЮСШ «Приморец», в результате этого направления дополнительно привлечем в проект не менее 500 пенсионеров. Все мероприятия проекта будут проводиться в соответствии с санитарно - эпидемиологическими требованиями.
Благополучателями проекта выступят не менее 100 людей пожилого возраста г. Находки. Учениками Школы станут члены Совета ветеранов г. Находки, участники ранее реализованного проекта «Школы плавания для пожилых людей», а также, привлечем в результате сотрудничества с отделом департамента труда и социального развития ПК по НГО. Партнерами проекта гарантировано качественное содействие в реализации проекта на основании полученных от них писем поддержки. Публичные мероприятия проекта будут широко освещены в СМИ, сети Интернет и социальных сетях. По окончании реализации проекта мы предполагаем, что не менее 100 людей пожилого возраста г. Находки при помощи физической деятельности и организации полезного досуга повысят свой жизненный тонус и укрепят своё здоровье. Важным критерием оценки эффективности проекта будет являться результаты анкетирования участников исходного и итогового состояния, которые будут содержать отзывы о проекте.

Цель

1. Создание условий для сохранения и укрепления здоровья людей пожилого возраста г. Находки, продление их активного долголетия при помощи физической деятельности и организации их досуга.

Задачи

1. Проведение подготовительного этапа проекта "Школа плавания для пожилых людей".
2. Проведение цикла спортивно - оздоровительных мероприятий в рамках проекта. Обеспечение контроля организации, качества и эффективности реализации проекта.
3. Проведение заключительного этапа проекта. Сбор обратной связи от участников проекта на предмет исходного и итогового состояния.

Обоснование социальной значимости

Пандемия коронавирусной инфекции нарушила привычный уклад жизни многих. В Приморском крае город Находка находится на втором месте по количеству заболевших COVID-19 https://konkurent.ru/article/28233 . Основную группу риска, наиболее подверженную заражению коронавирусом, составили люди старше 60 лет, а количество людей пожилого возраста в Находкинском городском округе насчитывается более 40 тыс. человек. https://www.gazeta.ru/social/2020/03/19/13012819.shtml . Старость, к сожалению, не всегда только в радость. По словам специалистов Минздрава и РАН, иммунная система пожилых ослаблена, и ей труднее бороться с вирусными инфекциями. Кроме того, пенсионеры часто страдают от хронических заболеваний, которые усугубляют ситуацию в случае заболевания COVID-19. Длительное пребывание в карантинном режиме также может вызывать дополнительный стресс и ставить под угрозу психическое здоровье граждан пожилого возраста. Кроме того, одиночество, и недостаточная физическая активность являются, по данным ВОЗ основной причиной сердечно-сосудистых заболеваний, рака и диабета, смертность от которых составляет около 70% от общей смертности населения нашей страны. ВОЗ рекомендует для пожилых людей 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической активности в неделю или сочетание умеренной и интенсивной физической активности. Продлить активное долголетие можно, если пожилые люди, ведущие пассивный образ жизни или имеющие какие-либо ограничения в связи с болезнями, получат пользу для здоровья, если они передвинутся из категории "пассивности" в категорию активности» https://www.who.int/dietphysicalactivity/factsheet_olderadults/ru/.
Данное проектное предложение представляет собой новое направление развития проекта «Школа плавания для пожилых людей» реализуемым ОО Федерацией синхронного плавания г. Находке до августа 2020 года и является одним из путей решения организации полезного досуга и проблем со здоровьем нашей целевой группы. Опрос участников проекта и членов Совета ветеранов г. Находки показал, что практически все желают заниматься посильными физкультурно - оздоровительными упражнениями, а именно, совмещать физическую подготовку в зале с занятиями в бассейне.
Опираясь на данные опроса, мы решили создать данный проект для 100 человек пожилого возраста, для которых 3 раза в неделю будут организованы уроки по многофункциональным тренировкам, включающие в себя уроки в зале с использованием различного спортивного инвентаря и уроки в бассейне по оздоровительному плаванию с элементами синхронного плавания и аквааэробики. Дополнительно проектом предусмотрено проведение "зарядок на свежем воздухе" http://sportprimorsky.ru/press-centre/news/9614-proekt-zaryadka-na-svezhem-vozduhe-zavoeval-populyarnost-u-zhiteley-nahodki.html, а также проведение различных спортивных мастер – классов и лекций на тему ЗОЖ. Все мероприятия проекта будут проводиться в соответствии с санитарно - эпидемиологическими требованиями.
Таким образом будет решена проблема по организации полезного досуга пожилых людей и мы предполагаем, что спортивные занятия, в рамках нашего проекта, укрепят здоровье пенсионеров, повысят их жизненный тонус и помогут выработать иммунитет к различным заболеваниям, в том числе к COVID-19. Сбор обратной связи по качественным изменениям участников проекта будет проводиться путем опроса исходного и итогового состояния опрашиваемых. Всё вышесказанное говорит об актуальности, реалистичности проекта и его востребованности.

География проекта

г. Находка, Находкинский городской округ

Целевые группы

1. Пенсионеры
2. Ветераны