Проекты

Краткое описание

Одной из проблем в области сохранения и укрепления здоровья является то, что большое детей имеет нарушения в осанке и работе опорно-двигательного аппарата из-за низкой информированности их родителей о важности осанки для ребенка, а так же большое количество пенсионеров страдает с проблемами, связанными с опорно-двигательным аппаратом из-за отсутствия в жизни регулярных физических занятий.
Реализуемый нами проект призван решить данную проблему в г. Архангельске. Конечной целью проекта является открытие и запуск специализированного “Центра здоровья и работы опорно-двигательного аппарата”. Деятельность центра направлена на улучшение состояния опорно-двигательного аппарата, а значит, и улучшения качества жизни. Посетители центра: дети, имеющие нарушения в их осанке и их родители, пенсионеры с проблемами в опорно-двигательном аппарате. Для них на базе нашего центра будут вестись бесплатные тренировки.
В рамках проекта планируется проведение регулярных групповых и индивидуальных занятий для детей и пенсионеров, а так же проведение физкультурно-оздоровительных мероприятий, с целью развития интереса у этих лиц и информирования их о важности работы над осанкой и суставами. Результатом таких тренировок будет улучшение подвижности суставов и состояния опорно-двигательного аппарата.
Методика ведения коррекционных тренировок будет являться авторской, акцент в ней будет сделан на индивидуальном подходе к участникам занятий и подбору эффективных упражнений для каждого участника.
Этапы проекта
I ЭТАП – массово просветительский. Основная цель: массовая пропаганда здорового образа жизни.
II ЭТАП – организационно-планировочный. Основная цель: подготовка центра к работе.
III ЭТАП – запуск центра. Основная цель – открытие центра и сбор информации о результативности его работы.
За 6 месяцев 195 человек (пенсионеры и дети из малообеспеченных семей) примут участие в различных физкультурно-оздоровительных мероприятиях, групповых и индивидуальных тренировках, мастер-классах; а также получат полезную информацию о здоровом образе жизни.
Благодаря этому, улучшится состояние опорно-двигательного аппарата (улучшится подвижность суставов и осанка, укрепится мышечный корсет, значительно снизятся болевые и дискомфортные ощущения в суставах), а значит, и качество жизни в целом.
Дальнейшие планы
После реализации данного проекта мы планируем продолжить работу в данном направлении: открыть филиалы специализированного центра в других районах г. Архангельска. Благодаря им большее количество населения сможет менять свою жизнь в лучшую сторону. Также планируется запуск онлайн платформы, где все желающие смогут ознакомиться с нашей деятельностью и дистанционно работать над улучшением опорно-двигательного аппарата.

Цель

1. улучшение качества жизни у пенсионеров и детей и развития у них интереса к регулярным физическим занятиям и ведению Здорового образа жизни с помощью просветительской деятельности и проведения спортивно-оздоровительных мероприятий, а после открытия Центра - с помощью групповых и индивидуальных тренировок на регулярной основе.

Задачи

1. 1) организовать пропаганду физической культуры и здорового образа жизни и способствовать формированию культуры здорового образа жизни внутри семьи при помощи социальной рекламы, освещения спортивных и культурных мероприятий в СМИ, совместному участию детей и родителей в мероприятиях Центра;
2. 2) обеспечить условия для проведения регулярных занятий коррекционной физической культуры для детей и пенсионеров с нарушениями в осанке и опорно-двигательном аппарате;
3. 3) за счёт проводимых физкультурно-оздоровительных мероприятий повысить у участников мероприятий информированность о важности регулярных занятий физической культуры для поддержания здоровья и хорошей осанки, а так же сформировать здоровый интерес к регулярным тренировкам.

Обоснование социальной значимости

Наш проект решает одну из актуальных проблем в области здоровья – проблему состояния опорно-двигательного аппарата у населения и развития у населения интереса к регулярным занятиям физической культуры г. Архангельска. Постоянно растет количество людей с проблемами, связанными с состоянием осанки, мышечного корсета, суставов. Из-за развития современных технологий люди начинают меньше двигаться, следовательно, в суставах также происходит все меньше движения, мышцы не получают нагрузки. Это приводит к серьезным изменениям в работе опорно-двигательного аппарата и различным приобретенным заболеваниям.
Для актуализации информации о наличии проблемы мы провели собственное исследование в виде опроса в Google-формах. В ходе опроса приняли участие 98 человек. Из нашего опроса выяснилось, что из 98 респондентов:
- у 76,3% респондентов имеются те или иные нарушения в осанке;
- 70,4% респондентов страдает от регулярных болей и дискомфорта в суставах;
- 56,1 респондентов не посещают какие-либо физкультурно-оздоровительные центры;
- 43,5% респондентов указало, что не посещают центры из-за нехватки времени, а 40,3% из-за незнаний с чего начать тренировки;
- у 48,5% респондентов дети имеют те или иные нарушения осанки;
- у 32% респондентов дети регулярно страдают от дискомфортных ощущениях в суставах;
- у 41,2% респондентов дети не посещают никакие физкультурные кружки или секции;
- для 41,9% респондентов причиной почему их дети не посещают кружки или секции является то, то что нет в г. Архангельск специализированного центра для детей, а для 38, 7%, это то что у их детей нет интереса к занятиям;
- у 80,4% респондентов есть родственники пожилого возраста, имеющие проблемы с осанкой или же страдающие от дискомфортных ощущений в суставах;
- у 76% респондентов родственники пожилого возраста не посещают какие-либо физкультурные центры;
- 50,6% респондентов указало причину, почему их пожилые родственники или знакомые не посещают физкультурные центры, отсутствие специализированного центра для пожилых людей в г. Архангельск, а 48,3% выбрало то что у их родственников или знакомых нет желания либо мотивации.
Из полученных результатов в проводимом нами опросе мы видим, что проблема с нарушениями осанки в г. Архангельск является достаточно актуальной. И следуя из ответов респондентов, большая часть людей, а так же их детей и родственников или знакомых пожилого возраста страдают от нарушений в осанке или работы опорно-двигательного аппарата.
Что касается детей и людей пожилого возраста, то основными причинами почему они не решают эти проблемы, является отсутствие в г. Архангельск специализированного центра, который вел бы регулярные занятия по исправлению осанки, и отсутствие заинтересованности и желания у этих лиц.
Данный опрос показал, что проблема, которую решает наш проект, в наше время является действительно актуальной в г. Архангельск и что эту проблему можно решить за счёт открытия в Архангельске специализированного центра по работе с нарушениями осанке и за счёт информирования населения о важности Здорового образа жизни и ведения регулярных занятий над состоянием опорно-двигательного аппарата. ССЫЛКА НА ОПРОС: https://docs.google.com/forms/d/1YSPll7TpBM9v4Moc3_e5Vh8NhtCJUlQD-nCYcl9nJ74.
По статистике, чаще всего нарушениями осанки страдают дети школьного возраста, а именно 30-60 % всех детей подвержены тем или иным нарушениям работы опорно-двигательного аппарата, где 33 % - это учащиеся средней школы и 67 % - старшеклассники. Статистика взята из статьи: https://alley-science.ru/domains_data/files/2August2023/PROBLEMA%20NARUShENIYa%20OSANKI%20I%20EYo%20PROFILAKTIKA%20U%20ShKOLNIKOV%20STARShIH%20KLASSOV.pdf#:~:text=Чаще%20всего%20ухудшение%20и%20формирование,–%2033%25%3B%20старшеклассники%20–%2067%25.
Почему данная проблема проявляется именно в школьном возрасте? При переходе из детского сада в первый класс у детей меняется режим, и большую часть дня они проводят в сидячем положении, что значительно снижает подвижность их суставов и ухудшает состояние мышечного корсета, так как мышцы просто не получают необходимую нагрузку.
Уроки физической культуры не направлены на улучшение опорно-двигательного аппарата и учёт индивидуальных особенностей учащихся.
Если данная проблема в обществе не найдёт решения в ближайшем будущем, это приведет к снижению количества работоспособного населения, сокращению продолжительности жизни, у большого количества детей будут серьезные проблемы с опорно-двигательным аппаратом, а также снизится количество молодых людей, годных к воинской службе.
Наш проект призван решать эту проблему, т.к. на базе Центра в рамках проекта будут проводиться групповые и индивидуальные занятия для детей. И основной особенностью нашего Центра индивидуальный подход к каждому подопечному, а именно:
- определение образа жизни человека;
- функциональная оценка работы опорно-двигательного аппарата;
- пожелания и предпочтения подопечного;
- возможность заниматься лично или дистанционно.

География проекта

город Архангельск

Целевые группы

1. 1) дети возрастом от 6 до 18 лет имеющих те или иные нарушения в осанке и работе опорно-двигательного аппарата
2. 2) пенсионеры имеющие те или иные нарушения в осанке и работе опорно-двигательного аппарата