Проекты

Краткое описание

Проект "Айсфлоатинг: здоровье без границ" направлен на внедрение и развитие уникальной программы аквареабилитации и холодового плавания в Мурманской области. Цель проекта — укрепление здоровья, улучшение физического и психологического состояния участников, а также социальная интеграция уязвимых групп населения через регулярные занятия айсфлоатингом.

Проект ориентирован на широкий круг целевых аудиторий:
- Люди с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ), включая детей и взрослых.
- Пожилые люди, нуждающиеся в поддержании физической активности.
- Молодежь и взрослое население, заинтересованные в здоровом образе жизни.
- Туристы и жители региона, стремящиеся к активному отдыху в условиях Арктики.

В рамках проекта планируется организация регулярных занятий по айсфлоатингу, включая специально адаптированные программы для людей с ОВЗ и пожилых людей. Эти занятия будут проходить под руководством квалифицированных инструкторов, что обеспечит безопасность и эффективность тренировок. Программа сочетает в себе элементы холодового плавания и дыхательных практик, способствующих улучшению работы сердечно-сосудистой системы, повышению иммунитета и снижению уровня стресса.

Для успешной реализации проекта будет создана удобная и безопасная инфраструктура на базе существующего объекта в поселке Минькино. Запланирована закупка необходимого спортивного оборудования и экипировки, что позволит участникам комфортно заниматься независимо от уровня физической подготовки и погодных условий.

Ожидаемые результаты проекта:
- Регулярные занятия для не менее чем 500 участников в течение первого года реализации.
- Вовлечение в программу 200 человек с ОВЗ, улучшение их физического и эмоционального состояния.
- Повышение уровня информированности населения о пользе холодового плавания и активного отдыха.
- Создание 2 новых рабочих мест.

Проект "Айсфлоатинг: здоровье без границ" станет важным шагом в развитии массового спорта, оздоровления и социальной интеграции в Мурманской области, открывая доступ к инновационным методам укрепления здоровья для всех желающих.

Цель

1. Обеспечить доступ к регулярным занятиям по айсфлоатингу и аквареабилитации для людей с ограниченными возможностями здоровья, пожилых людей и жителей Мурманской области в возрасте от 18 лет, способствуя улучшению их физического и психологического состояния, снижению уровня социальной изоляции и повышению физической активности.

Задачи

1. Обеспечить доступность занятий по айсфлоатингу и аквареабилитации для целевых групп: - Создать безопасные условия для занятий холодовым плаванием. - Разработать адаптированные программы для людей с ОВЗ и пожилых людей.
2. Организовать и провести курс занятий по айсфлоатингу. - Обучить инструкторов методикам безопасного холодового плавания. - Провести регулярные индивидуальные и групповые тренировки.
3. Популяризировать холодовое плавание как инструмент укрепления здоровья и социальной интеграции: - Провести информационную кампанию в соцсетях и СМИ. - Привлечь внимание к проекту среди жителей региона и туристов.
4. Стимулировать участников проекта к регулярной физической активности: - Вовлечь участников в систематические занятия. - Организовать обратную связь для оценки прогресса и мотивации.
5. Оценить эффективность программы и социальный эффект: - Провести анкетирование участников до и после курса. - Систематизировать полученные данные и подготовить отчет.

Обоснование социальной значимости

1. Целевая группа и ее состав.

Проект направлен на три основные целевые группы:
- Люди с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) в возрасте от 18 лет и старше, проживающие в Мурманской области. По данным Росстата, в регионе проживает около 25 000 человек с ОВЗ, значительная часть которых испытывает трудности с доступом к оздоровительным услугам и активному отдыху.
- Пожилые люди (60+ лет), количество которых в Мурманской области превышает 150 000 человек. С возрастом у них ухудшается физическое здоровье, снижается уровень активности, что повышает риск хронических заболеваний и социальной изоляции.
- Молодежь и взрослые (18–59 лет), ведущие малоподвижный образ жизни. Согласно данным регионального министерства здравоохранения, более 45% жителей трудоспособного возраста сталкиваются с проблемами стресса и низкой физической активности.

2. Сущность проблемы.

Люди с ОВЗ:
- Ограниченный доступ к спортивным и оздоровительным программам.
- Недостаток адаптированных активностей для улучшения физического состояния.
- Социальная изоляция и низкая мотивация к участию в общественной жизни.

Пожилые люди:
- Проблемы с опорно-двигательным аппаратом, сердечно-сосудистыми заболеваниями и снижением иммунитета.
- Недостаток доступных и безопасных видов физической активности, которые способствуют сохранению здоровья.
- Психологическое одиночество и недостаток общения.

Молодежь и взрослые:
- Уровень стресса и эмоционального выгорания, вызванный напряженным рабочим ритмом и отсутствием регулярной физической нагрузки.
- Недостаток возможностей для активного отдыха в регионе.
- Низкая информированность о пользе холодового плавания как метода укрепления здоровья.

3. Результаты собственных исследований и наблюдений.

В рамках подготовки проекта были проведены опросы среди жителей Мурманской области:
- 72% опрошенных людей с ОВЗ заявили о желании участвовать в оздоровительных мероприятиях при наличии адаптированных программ.
- 65% пожилых участников опроса отметили, что готовы заниматься доступными видами физической активности, если будет обеспечена безопасность.
- Среди молодежи и взрослых 58% респондентов выразили заинтересованность в новых формах активного отдыха, включая холодовое плавание.
Эти данные подтверждают высокий запрос на доступные оздоровительные программы в регионе.

4. Дополнительные данные и статистика.

- По данным Министерства труда и социального развития Мурманской области, около 30% людей с ОВЗ не имеют регулярного доступа к реабилитационным услугам.
- Согласно информации Роспотребнадзора, уровень физической активности у населения Мурманской области ниже среднероссийского показателя на 15%, что увеличивает риск хронических заболеваний.
- В публикации регионального информационного агентства «Новости Мурманска» (2023) отмечается, что существует острая необходимость в развитии инклюзивных спортивных программ для улучшения качества жизни граждан.

5. Обоснование социальной значимости проекта.

Проект "Айсфлоатинг: здоровье без границ" отвечает актуальным запросам общества и помогает решить ключевые социальные проблемы целевых групп:
- Повышает доступность физической активности для людей с ОВЗ и пожилых людей.
- Способствует улучшению здоровья и снижению уровня заболеваемости.
- Стимулирует вовлечение граждан в активную социальную жизнь и преодоление социальной изоляции.
- Обеспечивает новые возможности для активного отдыха и профилактики заболеваний среди молодежи и взрослого населения.

Реализация проекта создаст условия для устойчивого улучшения физического и психологического состояния более 500 участников в первый год и заложит основу для долгосрочного оздоровления населения региона.

География проекта

Мурманск и Мурманская область

Целевые группы

1. Люди с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) в возрасте от 18 лет и старше, проживающие в Мурманской области: Участники программ аквареабилитации и занятий по айсфлоатингу, направленных на улучшение физического состояния и социальную интеграцию.
2. Пожилые люди в возрасте от 60 лет и старше, проживающие в Мурманской области: Участники программы, стремящиеся поддерживать активный образ жизни и укреплять здоровье через безопасные водные практики.
3. Молодежь и взрослые в возрасте от 18 до 59 лет, ведущие активный образ жизни, проживающие в Мурманской области: Жители региона и туристы, заинтересованные в оздоровительных практиках и новых видах активного отдыха.
4. Туристы, посещающие Мурманскую область, в возрасте от 18 лет и старше: Люди, ищущие уникальный опыт активного отдыха и новые формы поддержания здоровья в Арктических условиях.