Проекты

Краткое описание

Проект Деменция.net направлен на сохранение когнитивного здоровья старшего поколения, профилактику когнитивных расстройств, а также создание интерактивной платформы для проведения развивающих тренингов, непрерывного контроля за своим когнитивным статусом и изучением простых шагов к активному долголетию.
В рамках проекта будут созданы цифровой облачный сервис и мобильное приложение для проведения программ нейро-когнитивной реабилитации, когнитивного тренинга и других мероприятий по профилактике когнитивных расстройств.
Занятия для лиц старшего возраста будут проводиться сертифицированными «серебряными» тренерами-волонтерами. В сервисе и мобильном приложении будут доступны личный кабинет тренера и участника, виджет онлайн-обучения для отслеживания прогресса, а также дополнительные информационные материалы по профилактике деменции - тестирование на наличие когнитивных изменений, занятия по когнитивной гимнастике и возможность отслеживания и контроля основных показателей здоровья. Работа с планшетом или смартфоном более требовательна к ловкости пальцев, она способствует развитию и тренировке мелкой моторики, а также позволяет сохранять включенность старшего поколения в пользование и современными технологиями связи и общения.
В рамках проекта запланировано проведение специализированного курса подготовки и обучения «серебряных» волонтеров, желающих стать тренерами - наставниками по когнитивному здоровью для людей старшего возраста, тем самым мы реализуем систему «равный - равному», когда обучающиеся и тренеры представители одного поколения.
Проект включает в себя разработку и создание учебно-методического комплекса, который содержит информацию о возрастных изменениях организма, с которыми человеку приходится сталкиваются в пожилом возрасте; особенности питания, правила двигательной активности и другие аспекты, которые важно знать для сохранения и поддержания физического и ментального здоровья; физиологических психологических особенностях гериатрических изменений на разных этапах развития когнитивных изменений, а также факторы риска развития деменции, методы ранней диагностики и профилактики. Профилактика деменции – это работа не только медицины, но и всего общества: граждан, волонтеров, семей. Поэтому разработанный курс является наиболее актуальной формой для эффективного внедрения реабилитационных и профилактических мероприятий активного долголетия. Благодаря реализации проекта более 100 серебряных волонтеров после успешного прохождения обучения и сертификации, будут обладать навыками преподавания и получат документ об образовании установленного образца. Включение в образовательный процесс способствует сохранению активности у граждан зрелого возраста. И более 2000 людей старшего возраста смогут получить тренера-наставника, который поможет в поддержании ментального здоровья. Это позволит не только преодолеть барьеры для общения и социализации старшего поколения, но и увеличит информированность о методах поддержания здорового образа жизни.

Цель

1. Повышение осведомленности лиц старшего поколения о проблемах когнитивного здоровья, в частности деменции, и доступных способах ее профилактики, через создание интерактивной платформы для проведения развивающих тренингов, непрерывного контроля за своим когнитивным статусом и изучением простых шагов к активному долголетию.

Задачи

1. Повышение осведомленности старшего поколения о проблемах когнитивного здоровья и методах профилактики
2. Вовлечение сообщества «серебряных» волонтёров в решение проблемы деменции и когнитивных расстройств у старшего поколения в формате «равный-равному»
3. Создание информационно-методической базы о профилактике когнитивных расстройств и инструментах сохранения активного долголетия
4. Внедрение и реализация концепции заботы о когнитивном здоровье - как норме жизни для старшего поколения

Обоснование социальной значимости

Согласно докладу о результатах комплексного мониторинга социально-экономического положения пожилых людей Минтруда РФ на начало 2021 года в России доля людей нетрудоспособного возраста превысила 25% от общей численности населения страны (https://rossaprimavera.ru/news/f7eb7e72). Лица пожилого возраста относятся к наиболее уязвимой категории граждан, которые подвержены риску развития различных заболеваний, в том числе когнитивных расстройств и деменции. Самыми распространенными факторами риска развития когнитивных изменений являются ожирение, сахарный диабет, наличие вредных привычек. Согласно исследованиям, проведенным сотрудниками лаборатории анализа показателей здоровья населения и цифровизации здравоохранения МФТИ, из-за увеличения прироста и старения населения можно ожидать огромного увеличения числа людей, страдающих деменцией. По проведенным подсчетам специалистов количество россиян, страдающих деменцией, в 2050г. увеличится вдвое (https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2468266721002498#).
С увеличением количества граждан старшего возраста возрастает необходимость поддержки данной категории со стороны государства и общества. В рамках федерального проекта «Старшее поколение» активно развивается геронтологическое направление, выстраивается система долговременного ухода, открываются «серебряные университеты» - все это способствует сохранению активной здоровой жизни представителей зрелого возраста. Несмотря на это, наряду с развитием гериатрической помощи из-за низкой информированности и предвзятого отношения к нововведениям старшее поколение не готово получать ее в полном объеме. Эксперты отмечают необходимость проведения широких информационных кампаний (https://tochno.st/materials/starost-v-regionakh-rossii?ysclid=l9mkhxkdqe488061958). Также одной из приоритетных задач Стратегии действий в интересах граждан старшего поколения в РФ до 2025г. является обеспечение эффективного использования потенциала и активное участие в жизни общества. Согласно проведенной оценке исследовательского коллектива благотворительного фонда «Нужна помощь» каждый пятый пенсионер в стране чувствует в себе силы вести активный образ жизни, но на практике только 5% занимаются этим, а более 80% пожилых убеждены в том, что их возраст и здоровье станут помехой. (https://tochno.st/materials/starost-v-regionakh-rossii#source88). Специалисты отмечают, что снижение социальной активности старшего поколения обусловлено не только возрастными изменениями организма, но во многом сложившимися стереотипами о старости (https://publications.hse.ru/articles/315123171?ysclid=l9ny5ahzml19626519). Важным элементом активного долголетия сегодня выступает «серебряное» волонтерство. Согласно Концепции политики активного долголетия НИУ ВШЭ, активисты старшего возраста, в большей степени сохраняют ментальное здоровье и чаще чувствуют себя счастливыми и удовлетворены жизнью.
Реализация проекта позволит: привлечь внимание к теме деменции, поможет в решении проблем по профилактики когнитивных расстройств в старшем возрасте. Увеличение информированности о принципах активного долголетия и когнитивного здоровья поможет людям старшего возраста как можно дольше сохранять свои социальную и физическую активность, а также ментальное состояние.

География проекта

Регионы присутствия центров «серебряного» добровольчества «Молоды душой»: Калининградская область, Санкт-Петербург, Москва, Самарская область, Алтайский край, Вологодская область, Волгоградская область

Целевые группы

1. Люди старшего возраста (женщины от 55 лет, мужчины от 60 лет), обеспокоенные своим когнитивным здоровьем
3. Представители «серебряного» добровольчества региональных центров «Молоды душой»