Проекты

Краткое описание

Проект "Каратэ киокусинкай без границ" - это уникальная инициатива, разработанная Челябинской областной федерацией каратэ, с целью привлечения детей от 3 до 17 лет, пенсионеров и людей, прошедших специальную военную операцию, к занятиям по киокусинкай каратэ. Этот проект основан на принципах развития физической активности, здоровья и социализации групп людей, давая им возможность освоить навыки каратэ, посещая групповые тренировки по киокусинкай под руководством опытных инструкторов.
Киокусинкай каратэ - это стиль боевых искусств, разработанный Масутацу Оямой, рассчитанный на работу с реальными ситуациями, возникающими в нашей жизни и обучению самообороне. Занятия включают различные упражнения и техники, основанные на ударах руками, локтями, ногами, а также элементы защиты и блокировки.
Участие в проекте "Каратэ киокусинкай без границ" позволит детям развить координацию, гибкость, силу, выносливость и самодисциплину. Увлекательные занятия помогут им укрепить свое физическое и психологическое здоровье, а также научатся справляться с стрессом и давлением в повседневной жизни.
Для пенсионеров или людей, прошедших специальную военную операцию, занятия по киокусинкай каратэ станут отличной возможностью для поддержания физической формы, укрепления мышц и суставов, а также повышения жизненного тонуса. Кроме того, это поможет им улучшить свою самооценку и уверенность в себе, а также найти новых друзей и социальное взаимодействие.
Занятия проводятся высококвалифицированными инструкторами по каратэ киокусинкай, которые предоставляют групповое обучение и поддержку каждому участнику. Систематические тренировки помогут участникам постепенно преодолевать себя и достигать новых высот в своих навыках и умениях.
Проект "Каратэ киокусинкай без границ" также предлагает возможность участия в соревнованиях и семинарах, где участники смогут показать свои навыки и познакомиться с каратистами с других городов. Это даст участникам шанс расширить свою кругозор и узнать о различных культурах и традициях.
За период работы проекта планируется: проведение более 60 тренировок (по 2-3 раза в неделю) по киокусинкай каратэ для каждой целевой группы, семинар по основам правильного питания для каждой целевой группы, региональное соревновательное мероприятие с приглашенными участниками, для того, чтобы участники проекта смогли почувствовать себя в конкурентной борьбе, познакомиться и пообщаться с единомышленниками, показать себя, перебороть страх публичных выступлений, побороть волнение, показать свой профессионализм.
Проблемы недостаточной физической активности детей от 3 до 17 лет, пенсионеров и лиц, прошедшие специальные военные операции. негативно сказываются на здоровье данных групп лиц, проект "Каратэ киокусинкай без границ" предлагает комплексное решение данной проблемы, включая решение проблем недостаточной коммуникабельности, зажатости, низкой самооценки путём проведения групповых занятий по каратэ в профессионально оборудованных залах под руководством опытных инструкторов.

Цель

1. Цель проекта "Киокусинкай каратэ без границ" - это решение проблем недостаточной физической формы групп лиц от 3 до 17 лет, пенсионеров и лиц, принимавших участие в специальных военных операциях путём проведения групповых занятий по киокусинкай каратэ под руководством опытных инструкторов. Наша цель организовать и проводить тренировки по киокусинкай каратэ в специально оборудованных залах, в созданных группах по спортивным программам,написанным с учетом особенностей каждой категории граждан -участников проекта.

Задачи

1. 1. Информирование целевых групп путем размещения в соц. сетях информационных объявлений о начале работы проекта и наборе групп участников в необходимом количестве согласно п. 10 данной заявки с учетом численности группы не более 20 человек в одном времени в одном зале.
2. 2. Информирование целевых групп путем рассылки информационных писем в школы и детские сады, в дома пенсионеров и центры поддержки участников СВО о начале работы проекта и наборе групп в необходимом количестве согласно п. 10 данной заявки.
3. 3. Создание условий в спортивных залах для достижения целей проекта
4. 4. Проведение занятий по киокусинкай каратэ для развития физических навыков юных спортсменов и умения обороняться.
5. 5. Подведение итогов путем проведения соревнований по каратэ среди участников проекта с целью проведения замеров физических показателей спортсменов

Обоснование социальной значимости

Главной проблемой трёх целевых групп, на которых направлена деятельность в рамках проекта является физическая форма или физическое воспитание, точнее недостаток в физических нагрузках, регулярных занятиях спортом, - что в свою очередь приводит к ухудшению здоровья (ожирение, нкправильная работа суставов, нарушение работы вистибулярного аппарата, общего самочувствия, а также психологического здоровья (проблемы социализации, зажатость и стеснение работы в коллективе)

Проблемы физического воспитания детей от 3 до 7 лет оказывают значительное влияние на их здоровье и развитие. Согласно данным исследования, проведенного журналом "Здоровье детей", только 20% детей этой возрастной группы достигают рекомендуемых норм по физической активности.
Этот недостаток имеет серьезные последствия как для физического, так и для психологического состояния детей. По словам эксперта из Центра развития ребенка при Министерстве здравоохранения РФ: "Недостаток движения у малышей может привести к задержке психомоторного развития, ослаблению мышц и скелетной системы, а также повышению риска развития ожирения".
СМИ также обращают внимание на отрицательные последствия недостаточной физической активности у детей дошкольного возраста. По данным телеканала "Россия-1": "Подавляющее большинство дошкольников проводят около трех часов в сутки перед экранами телевизора или гаджетов", что безусловно в негативном ключе отражается на здоровье целевой группы.

Проблемы физического воспитания детей от 7 до 17 лет становятся все более актуальными. Согласно результатам исследования, проведенного журналом "Здоровье и Фитнес", только 29% детей этой возрастной группы участвуют в спортивных занятиях регулярно. Это свидетельствует о проблеме недостаточной активности детей.
Вместо того чтобы играть на улице или заниматься спортом, многие дети предпочитают проводить время перед экранами электронных устройств. Как сообщает известная газета "Известия", средний школьник проводит за компьютером или телевизором около 6 часов в день. Это вызывает серьезные опасения среди экспертов, так как злоупотребление электронными устройствами негативно сказывается, как на общем здоровье детей, так и на психологическом. Всё больше подростков становятся асоциальными и предпочитают виртуальное общение реальному, по данным проведённого исследования нашей командой, всё больше родителей детей задаются вопросом внешкольной занятости в первую очередь с целью того, чтобы у ребёнка развивался навык комуникабельности в реальной жизни.
Одна из последствий недостатка физической активности у детей - повышение риска развития ожирения. Данные Всемирной Организации Здравоохранения показывают, что число ожиревших детей между 5 и 19 годами возраста выросло с 11 миллионов в 1975 году до 124 миллионов в 2016 году, а к 2023 году число детей, страдающих от ожирения в разной степени перевалило за 150 миллионов.Врач-педиатр Андрей Иванов отмечает: "Большое количество детей этого возраста имеет лишний вес или страдает от других заболеваний, связанных с недостатком физической активности".

Физическое воспитание пенсионеров является актуальной проблемой современного общества, особенно в Челябинской области. Согласно проведенным опросам, более 70% пожилых людей не занимаются спортом или физическими упражнениями. Это связано с рядом причин, таких как недостаток информации о возможных тренировках и доступных спортивных сооружениях, а так же спортивных групп для работы с пенсионерами, с учётом особенностей возраста и физических возможностей здоровья.

Одной из главных проблем физического воспитания и социализации лиц, прошедших специальные военные операции, является недостаток занятий спортом. После таких сложных и травматичных событий, физическая активность становится особенно важной для восстановления здоровья и адаптации к обычной жизни. Однако, многие из этих людей отчетливо ощущают ограничения своих возможностей и сталкиваются с препятствиями при попытке заниматься спортом. Нередко это вызывает у них чувство беспомощности и негативно сказывается на процессе социализации.

Проект призван решить проблемы каждой целевой группы и подгруппы путём проведения групповых занятий по киокусинкай каратэ, с учётом особенностей и физических возможностей каждой группы.

Во-первых, регулярные тренировки помогают улучшить общую физическую форму, развивая силу, гибкость и выносливость, помогают бороться с лишним весом и улучшают работу суставов.

Кроме того, занятия каратэ способствуют социализации. Групповые тренировки создают возможность встретиться с единомышленниками, находить новых друзей и развивать командный дух. Каратэ также способствует улучшению самодисциплины и контроля над своим поведением.

Посещая групповые занятия, а так же выступая на отчётном соревновании, конкурируя с другими спортсменами, участники проекта смогут воспитать в себе умение публичных выступлений, побороть стеснение и зажатость, открыться людям в команде, а также чувствовать себя здоровыми, как физически, так и психологически.

География проекта

г. Челябинск

Целевые группы

1. Дети и подростки от 3 до 17 лет
2. Пенсионеры
3. Лица - участники специальной военной операции