Проекты

Краткое описание

Проект направлен на формирование практик самодиагностики и самовосстановления у школьников, преодоление последствий пандемии связанных с психическим и физическим здоровьем подростков 12-14 лет в городах Самарской области и Удмуртской Республики. Распространение коронавирусной инфекции и введение ограничительных мер привело к появлению проблем у школьников, возникающих в следствии резкого увеличения стресса на фоне возросшей социальной напряжённости, увеличения нагрузки на органы зрения и психику в связи с переходом образования в онлайн форматы, длительного нахождения за компьютером, жизни в ограниченном пространстве в период самоизоляции. Это приводит к ослаблению иммунитета подростков, увеличивает вероятность появления психических отклонений, заболеваний опорно-двигательного аппарата, кровеносно-сосудистой системы, повышает уровень агрессии, разрушает социальные отношения и связи. Участие в проекте способствует снижению риска заражения, позволяет нормализовать физическое и психическое состояние.
Ядром проекта является системное представление о здоровье человека и более чем 10-летний опыт членов Ассоциации «Среда развития» и партнёров проекта в деле формирования осознанного отношения к собственному здоровью у школьников. Разработанные техники и комплексы упражнений легко осваиваются подростками, не требуют специальной подготовки и оборудования, способствуют восстановлению баланса в организме человека, повышению иммунитета, запуску естественного механизма восстановления, постановке правильного дыхания, укреплению опорно-двигательного аппарата и кровеносно-сосудистой системы.
Целевая группа проекта – подростки 12-14 лет, выбрана в силу особенностей этапа развития. Начало пубертатного периода сопровождается гормональной перестройкой организма, физиологическими и психическими изменениями, которые ведут к повышенной нервной возбудимости, повышенной утомляемости, эмоциональным всплескам. Так же в этом возрасте начинают формироваться представления о устройстве тела, здоровье, социальных связях и многие другие. На этом этапе очень важно направить внимание на бережное отношение к себе и окружающим людям.
В рамках проекта проводятся онлайн и очные мероприятия. 31 очное мероприятие проводятся в игровом формате, что позволяет подросткам легко осваивать техники, тренироваться в выполнении упражнений. В каждом очном мероприятии участвует не более 15 человек, соблюдается «социальная дистанция» и требуемые меры предосторожности. 18 онлайн мероприятий рассчитаны на формирование системного представления о здоровье человека, освоение техник и упражнений, создание личных практик самодиагностики и самовосстановления. В каждом онлайн мероприятии участвует не менее 40 подростков. Общий охват целевой группы не менее 1185 человек.
Для оценки достижения качественного результата среди участников мероприятий проводится анкетирование, опросы, тестирование, интервьюирование и т.п.

Цель

1. Формирование участниками мероприятий проекта системных представлений о здоровье человека, освоение техник и развитие навыков самодиагностики и самовосстановления, преодоление последствий пандемии, связанных с психическим и физическим здоровьем подростков.

Задачи

1. Формирование понятий и системных представлений о здоровье человека, практиках самодиагностики и самовосстановления, формирование осознанного отношения к собственному здоровью и развитию у подростков.
2. Освоение техник и развитие навыков самодиагностики и самовосстановления, тренировка в выполнении упражнений, которые способствуют повышению иммунитета, снятию стресса, запуску естественного механизма восстановления организма, укреплению опорно-двигательного аппарата и кровеносно-сосудистой системы.
3. Коммуникационное и информационное сопровождение проекта, размещение информации о ходе реализации проекта, используемых методах и техниках на сайте и старицах в соц. сетях Ассоциации «Среда развития» и партнёров проекта, на сайте sonko.samregion.ru и прочих интернет ресурсах.

Обоснование социальной значимости

Социальная значимость проекта обусловлена появлением риска заражения школьников вирусом covid-19, резким изменением привычного образа жизни большинства подростков, возросшей тревожностью в связи с общим социальным напряжением, сокращением медицинского и социального обслуживания на фоне распространения коронавирусной инфекции и введения ограничительных мер. Спровоцированный пандемией кризис приводит к падению доходов в семьях и как следствие стрессу у родителей, который негативно отражается на детях. С переходом на онлайн образование возросла нагрузка на органы зрения и психику школьников, долгое сидения за компьютером приводит к различного рода дисфункциям опорно-двигательного аппарата и кровеносно-сосудистой системы. Прямое воздействие нового вируса на детей кажется менее серьезным, чем на взрослых, но косвенные и скрытые последствия будут иметь длительный эффект.
В ходе реализации проекта «Среда развития: формирование навыков самодиагностики и самовосстановления, создание личных практик здоровья у подростков 12-14 лет» проявились затруднения, связанные с самоорганизацией, самоопределением, встраиванием оздоровительных занятий в повседневную жизнь школьников. Сказался резкий переход к онлайн формам образования, стресс и отсутствие сложившихся практик восстановления, работы с собственными состояниями. Так же проявился интерес подростков к оздоровительным занятиям в игровой форме, включающей помимо физических упражнений творческие задания и групповую работу. Игровая форма позволяет запустить креативное мышление, создать среду и ситуацию, в которой подростки объективируют собственные практики здоровья.
Целевая группа проекта – подростки 12-14 лет, выбрана в силу особенностей этапа возрастного развития. Начало пубертатного периода сопровождается гормональной перестройкой организма, физиологическими и психическими изменениями, которые ведут к повышенной нервной возбудимости, повышенной утомляемости, эмоциональным всплескам. Так же в этом возрасте начинают формироваться представления о устройстве собственного тела, гигиене, здоровье, социальных связях и многие другие. На этом этапе очень важно направить внимание на бережное отношение к себе и окружающим, помочь сформировать представления и личные практики, которые позволят эффективно восстанавливаться, тонко чувствовать и настраивать работу собственного тела и психики.
По данным сайта службы государственной статистики по Самарской области (https://samarastat.gks.ru/population) и Удмуртской республики (https://udmstat.gks.ru/folder/51924) на 2019 год количество подростков 12-14 лет проживающих в городах Самара, Тольятти и Ижевск составляет около 55 000 человек.
Участие в мероприятиях проекта позволяет подросткам сформировать современные представления необходимые для здоровой, осмысленной жизни, тренировать навыки самодиагностики и самовосстановления, создавать личные практики здоровья. В результате школьники осваивают различные варианты действий, которые необходимы для продуктивного обучения, повышения работоспособности, снижения стресса, спокойного отношения к трудностям, понимания сути изменений в теле и контроля эмоций и психических состояний. Это способствует предотвращению распространения коронавирусной инфекции и снижению рисков потери здоровья для школьников.
Сегодня в Самарской области работает большое количество организаций, заточенных на развитие детского и юношеского спорта (83 детско-юношеских спортивных школы, 180 спортивных военно-патриотических и военно-спортивных объединений), которые создают ситуацию конкуренции в среде подростков, вынуждают "гнаться" за результатом часто в ущерб здоровью. Наше отличие в том, что в основании нашего подхода лежат: многолетний опыт освоения восточных и славянских практик здоровья, методические наработки по формированию навыков самовосстановления и самодиагностики, опыт отечественных психолого-педагогических наработок (Л.С Выготский, В.В. Давыдов, Г.П Щедровицкий), что позволяет, с одной стороны, строить новые представления о здоровье в игровых формах, с другой очень бережно формировать новые навыки и практики с учетом сложившихся ограничений.
Выводы международного исследования основаны на опросах более чем 227 000 подростков в возрасте 11-15 лет из 45 стран. (https://medchannel.ru/news/kak-pandemiya-vliyaet-na-psikhicheskoe-zdorove-podrostkov)
Как кризис с COVID-19 может сказаться на душевном состоянии детей? (https://www.euro.who.int/ru/health-topics/health-emergencies/coronavirus-covid-19/news/news/2020/3/mental-health-and-psychological-resilience-during-the-covid-19-pandemic)
В пандемию коронавируса нового типа родители подростков столкнулись с серьезной проблемой (https://www.gazeta.ru/social/2020/05/13/13082017.shtml)
Защита детей во время пандемии коронавируса (https://www.unicef.org/eca/media/10976/file/RUS%20Protection%20during%20the%20pandemic.pdf)
Карантин или каникулы: как изоляция влияет на подростков (https://hromadske.ua/ru/posts/karantin-ili-kanikuly-kak-izolyaciya-vliyaet-na-podrostkov)

География проекта

города Самара, Тольятти Самарской области и город Ижевск, Удмуртская Республика.

Целевые группы

1. Подростки 12-14 лет