Проекты

Краткое описание

Грант «Танцуя к себе» ориентирован на создание и реализацию инновационной программы социальной реабилитации и психоэмоциональной поддержки детей и подростков, оказавшихся в трудной жизненной ситуации, временно помещенные в приют для детей и подростков, посредством танцевальной терапии. Основная цель проекта — содействие личностному развитию и социализации молодых людей путем активного вовлечения их в танцы, помощь в преодоление психологических барьеров.
Дети, проживающие в приютах, часто испытывают дефицит внимания, любви и заботы, что негативно сказывается на их физическом и психическом развитии. Они сталкиваются с чувством одиночества, неуверенностью в себе, низкой самооценкой и ограниченным кругозором. Многие страдают от дефицита положительных эмоций и имеют повышенную склонность к депрессивным состояниям и поведенческим расстройствам.
Научные исследования подтверждают пользу танцевальных практик для снижения уровня стресса и улучшения психоэмоционального состояния. Вот некоторые ключевые научные подтверждения этому утверждению:

Нейрохимический эффект танца
Исследования показывают, что физическая активность, включая танцы, стимулирует выработку эндорфинов — гормонов счастья. Эти вещества помогают снизить уровень кортизола («гормона стресса») и улучшают настроение. Например, одно такое исследование было опубликовано в журнале Frontiers in Psychology (Fancourt et al., 2018). Оно показало значительное снижение тревожности и депрессии среди участников групповых занятий танцами.

Социальная поддержка и чувство принадлежности
Многие исследования подчеркивают социальную составляющую танцевальной терапии. Групповые занятия танцами способствуют развитию чувства принадлежности и социальной поддержки, что также снижает симптомы стресса. Исследование, опубликованное в The Arts in Psychotherapy (Daykin et al., 2018), подтвердило улучшение эмоционального благополучия благодаря социальным связям, формирующимся в процессе совместных занятий танцем.

Когнитивная стимуляция и самовыражение
Некоторые виды танцев требуют запоминания движений и последовательности шагов, что активизирует когнитивные процессы мозга. Это отвлекает внимание от повседневных проблем и улучшает концентрацию внимания. Танцевальные практики позволяют выразить эмоции, которые трудно передать словами, способствуя эмоциональному освобождению и снижению напряжения.

Таким образом, существует научная база, подтверждающая эффективность танцевальных упражнений в снижении уровня стресса и улучшении общего психологического самочувствия.

Создание благоприятных условий для воспитания и всестороннего развития детей в условиях приюта приобретает особую значимость. Одним из эффективных способов улучшения самочувствия и эмоционального состояния детей являются занятия танцами.

Цель

1. Цель проекта заключается в достижении целого ряда положительных эффектов для физического и психического здоровья участников посредством движения и выражения эмоций через танец. Основные цели включают: Психологическое здоровье: снижение уровня стресса, повышение самооценки, развитие креативности. Физиологические преимущества: укрепление сердечно-сосудистой системы, поддержание мышечного тонуса, коррекция осанки. Социальные выгоды: формирование социальных связей, расширение круга знакомств, создание благоприятной атмосферы.

Задачи

1. Организация мероприятий для функционирования инклюзивного учебно-тренировочного пространства "Танцуя к себе"
2. Комплексная реабилитация и формирование системы знаний, навыков, по практическому освоению танцевального искусства, через посещения учебно-тренировочного пространства "Танцуя к себе" и проведение групповых занятий
3. Информационное сопровождение и продвижение деятельности проекта, демонстрация их достижения через участие в концертах, конкурсах различного уровня, формирование позитивного общественного мнения в рамках событийных мероприятий.

Обоснование социальной значимости

Значение проекта заключается в предоставлении детям в приютах уникальных возможностей для полноценного личностного роста и самовыражения. Проект решает важные социальные задачи:
Повышение самооценки и уверенности в себе: Занятия танцами помогают детям преодолеть комплексы и страхи, открывают новые грани своего Я, формируют положительное восприятие собственной внешности и достижений.
Формирование здорового образа жизни: физическая активность улучшает общее самочувствие, повышает иммунитет и укрепляет мышечный тонус.
Интеграция в общество: группа детей, участвующих в мероприятиях проекта, объединяется общим интересом, учится сотрудничать друг с другом, что способствует повышению социальной компетентности и способности выстраивать конструктивные взаимоотношения.
Привлечение внимания общества: демонстрация успехов детей, реализовавших свой творческий потенциал, привлекает общественное внимание к нуждам подопечных приютов и стимулирует добровольцев и благотворителей поддерживать подобные проекты.
Реализуя этот проект, мы создаём устойчивую основу для дальнейшей успешной социализации детей, помогаем им обрести уверенность в себе и научиться радоваться каждому дню. Возможно будут и те, кто в дальнейшем свою профессию свяжет с обучением танцам. В сельских домах культуры есть на это спрос.

География проекта

РБ, Бижбулякский район, с.Кенгер-Менеуз, ул.Школьная, д.6

Целевые группы

1. воспитанники отделения социальный приют для детей и подростков в Бижбулякском районе от 8-18 лет