Проекты

Краткое описание

Серебряная Латина 2 - логическое продолжение программы танцевальной самореализации и оздоровления лиц "серебряного" возраста, которая получила президентский грант в 2024 году (https://clck.ru/3PdsFA). Благодаря поддержке Фонда президентских грантов мы смогли сделать круглогодичную крытую площадку для укрепления физического и эмоционального здоровья пожилого населения города Тамбова. Наше главное достижение заключается в том, что участники отметили положительную динамику в своем общем физическом и эмоциональном состояниях, включая снижение частоты головных и суставных болей. У них появились новые интересы, расширился круг общения, улучшилось восприятие окружающей жизни. Проект настолько привлек внимание целевой группы, что при запланированных 60 участниках к нам пришли 117!

По итогам проекта, мы приняли решение расширить лечебно-оздоровительную часть программы (ее полное описание см. раздел 3.2.), поскольку именно она дает возможность нашим участникам полноценно жить и развиваться. Как и ранее, каждое занятие будет начинаться поэтапной разминкой на все группы мышц и суставов, координационными упражнениями (во избежание травмирования и уменьшение головокружений в процессе танцев). Однако теперь в работе будет применяться простой и безопасный инвентарь, который позволит эффективно восстанавливать и развивать сложные координационные движения моторики рук, возвращать мышечную силу, регулировать точность движений, что полезно не только в танцах, но и в реальной жизни наших "серебряных" танцоров. Наличие инвентаря для разминки существенно повысить эффективность работы с участниками.

После разминки наши герои отправятся в полюбившийся им мир латинских танцев - бачаты, сальсы, меренге. И так в течение 10 месяцев, с марта по декабрь 2026 года, участники два раза в неделю будут проходить комплексную оздоровительную программу совместно с профессиональными тренерами и хореографами. В общей сложности, "серебряных" танцоров ожидает до 80 занятий в "серебряном" танцевальном коллективе. Увеличение количества занятий в сравнении с первым проектом (ранее было 56) позволит нам не только дать больше возможностей для оздоровления постоянным посетителям, но и еще активнее производить донабор участников в течение года, ведь "сарафанное радио" у старшего поколения, как показал первый проект, работает лучше любой рекламы!

Благодаря тому, что проект попадает также на летние месяцы, мы сможем включить в программу занятия на чистом воздухе, что также благотворно сможет повлиять на результативность проекта. Таким образом, "серебряная латина" сможет кратно увеличить охват участников - со 117 в прошлом проекте до 300 в новом.

Наконец, главным пожеланием участников стал отчетный концерт к новому году, который смогут посетить их близкие, знакомые, горожане, весь прошлый год поддерживавшие наших "серебряных танцоров". Новый проект позволит "серебряным" участникам укрепить не только свое здоровье, но и уверенность в себе, наполнить свою жизнь новыми возможностями и интересами.

Цель

1. Реализация углубленной программы социокультурной адаптации и оздоровления не менее 300 представителей старшего поколения в возрасте от 55 до 80 лет на базе студии танца и спорта "Сafe Latino" г. Тамбова в период с февраля по декабрь 2026 года

Задачи

1. Обеспечить возможность проведения регулярных занятий с участниками на площадке проекта
2. Произвести корректировку программы "Серебряная Латина" с учетом особенностей и запроса участников и запустить реализацию мероприятий проекта
3. Провести итоговый концерт участников проекта к Новому году
4. Подвести итоги проекта, предоставить отчетность грантодателю

Обоснование социальной значимости

"Я сидела на таблетках, а сейчас забыла, где, что, когда у меня болело!" - поделилась с нами итогами участия в проекте "Серебряная латина" (https://clck.ru/3PgByy) одна из "серебряных" танцовщиц в мае 2025 года (https://clck.ru/3PgGp7). Благодаря Фонду президентских грантов мы смогли превратить сезонный летний проект в круглогодичную оборудованную площадку, 70% участников которой, по данным нашего итогового исследования, стали физически более выносливыми, 65% участников стали меньше принимать обезболивающие препараты, и у 79% заметно улучшилось общее состояние после курса из 56 занятий (https://clck.ru/3PgBs5).

После проекта мы продолжаем работать с любимыми бабушками и дедушками (пусть их и не так много в сравнении в активистками-девчатами! https://clck.ru/3PgGdu). И главное, что мы видим, - это высокую потребность в развитии проекта! Каждый участник говорит об этом в интервью, анкетах и во время встреч.

Проанализировав итоги первой части проекта, а также собрав обратную связь, мы сделали вывод о необходимости расширения лечебно-оздоровительной части программы, ведь именно она дает возможность старшему поколению жить полной жизнью. И для этого необходимо скорректировать механику проведения занятий таким образом, чтобы заметно улучшить координацию движений, мышечный тонус, активизировать умственную работоспособность (показательно видео с финального флешмоба в п. 3.2.1, где заметна легкость движений, общая выносливость, чего не было на самом старте проекта, однако координация и состояние мышц требуют внимания, см. письмо поддержки Cafe Latino). Для этого мы предлагаем включить в занятия упражнения с инвентарем, который воздействует на нервные окончания, улучшает приток крови и активизирует кровообращение, способствуя улучшению состояния всего организма (см. пример занятий с массажным мячом в п. 8.1). Таким образом, мы сможем кратно улучшить результаты наших участников и в танцах, и в жизни.

Но наш проект - это не просто физическое укрепление "серебряных" танцоров. Это еще и их активная социализация через общение и выступления. Как отметили участники в видеоотзыве и анкете, почти каждый приходит на площадку ради общения, новых знакомств, возможности почувствовать себя "нужными". Каждый рекомендовал проект своим знакомым и близким, благодаря чему мы собрали не 60, а 117 участников.
В связи с этим мы расширяем в новом проекте и социальную часть программы: занятий станет больше, и у них появится большая финальная цель: итоговый концерт. Если в первом проекте флешмоб участников был более закрытым (лишь несколько участниц пригласили своих родных, внуков, а свидетелями стали в основном редкие прохожие), то теперь наши участники смогут показать результаты своей работы зрителям, а главное - доказать себе, что они настоящие "супердевушки на пенсии" (цитируем одну из анкет). Не ради спортивных достижений, а для того, чтобы жить полной жизнью и подарить таким же, как они, веру в себя и свои безграничные возможности!

Эти два нововведения: новые техники ЛФК и системная подготовка к выступлениям на сцене станут инновациями проекта, благодаря которым мы увеличим количество участников и улучшим качественные результаты для каждого из них.

К слову, многие тамбовские пенсионеры, занимающиеся другими творческими направлениями, имеют возможность выступать на сцене. Так, например, Народный хор ветеранов ВОВ имени маршала Малиновского, состоящий из 60 участников, регулярно дает концерты в Тамбове (https://clck.ru/3PgFeQ). С литературными вечерами на базе местной библиотеки выступают члены "серебряного" клуба "Злато слово" (https://clck.ru/3PgFui) и др. По нашим данным, в региональном проекте "Активное долголетие" насчитывается 15 кружков, студий и т.д., где для старшего поколения можно найти занятие по душе (https://clck.ru/38qW5q), и в 6 из них проводятся презентационные мероприятия. Танцевальное искусство же на данный момент не представлено на городских сценах. И именно это пожелание высказали участники первого проекта в качестве ключевого (см. итоги опроса в п. 8.1.)

Актуальная статистика говорит, что на территории Тамбова проживает чуть более 60 тысяч пожилых горожан (https://tambov.awdb.ru/). В первом проекте мы планировали охватить в лучшем случае одну тысячную старшего населения, то сейчас мы с уверенностью готовы сделать результат в пять раз больше - не менее 300 участников за год. В этом выражает уверенность и ключевой партнер проекта, создатель студии танца и спорта"Сafe Latino" Александр Глазков, который 12 лет профессиональной карьеры посвятил обучению людей серебряного возраста (https://clck.ru/3PgGqQ, https://clck.ru/38qVdn). Высокий уровень актуальности проекта для целевой группы подтверждается также и другими важными партнерами проекта: ГТРК-Тамбов (см. письмо поддержки), благодаря которому мы имеем возможность делиться со старшим поколением информацией о проекте, депутат областной думы И.Г. Тен, которая курирует направление активного долголетия в регионе (см. письмо поддержки, https://clck.ru/3PgFRb).

География проекта

г.Тамбов, база проведения мероприятий - студия спорта и танца "Сafe Latino" в Лайфстайл центре "Студенец", а также уличное пространство для занятий на свежем воздухе в теплое время года, располагающийся в центральной части города. Финальное мероприятие проекта "Латина Флешмоб" пройдет в рамках старта ежегодного "Фестиваля - Уличная Латина" 29 апреля 2025 года на открытой площадке центра "Студенец".

Целевые группы

1. Зрелое ("серебряное") население г.Тамбова в возрасте от 55 до 80 лет, активно принимающие участие в социокультурной и спортивной жизни города с целью укрепления своего физического и эмоционального здоровья