Проекты

Краткое описание

В ходе проекта для пенсионеров и предпенсионеров с заболеваниями опорно-двигательного аппарата в помещении нашей организации будут организованы занятия по кинезитерапии (лечение движением), цигун (признанный во всём мире метод оздоровления и продления активного долголетия), а также аппаратный массаж.

Индивидуальные реабилитационные курсы по кинезитерапии для одного человека будут включать в себя не менее 12 занятий с кинезиотерапевтом имеющим соответствующую квалификацию. Для занятий будет использована признанная российскими специалистами методика доктора С.М.Бубновского с использованием Многофункционального Тренажера Бубновского с функциями декомпрессии и антигравитации (МТБ). Под занятия будет выделена отдельная комната площадью 15 кв.м. (в помещении общей площадью 293 кв.м. предоставленном нашей организации Администрацией г.Ульяновска в безвозмездное пользование) в которой будет установлено тренажёрное оборудование. Перед курсом кинезитерапии участники пройдут осмотр у врача, который выдаст допуск, назначит курс упражнений, а также будет корректировать прохождение реабилитации и проведет итоговый осмотр для оценки результатов проекта.

Все участники будут регулярно заниматься оздоровительной гимнастикой цигун - групповые занятия (не менее 112) будут проходить 4 р. в неделю по 1 часу в зале для мероприятий нашей организации (101 кв.м). Цигун практически не имеет противопоказаний и ограничений, занятия будет вести квалифицированный инструктор.

Также для реабилитации и профилактики болезней опорно-двигательного аппарата будут использоваться приборы аппаратного массажа: массажное кресло, роликовый массажёр для шеи, спины, виброворотник, вибромассажёр. Участники при каждом посещении занятий кинезитерапии и цигун будут получать услуги аппаратного массажа.

Полный курс кинезиотерапии, регулярные занятия гимнастикой цигун и аппаратный массаж пройдут не менее 80 человек.

Цель

1. Реабилитация и оздоровление пожилых людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата проживающих в Засвияжском районе г.Ульяновска

Задачи

1. Организация условий для проведения занятий
2. Организация процесса реабилитации и оздоровления

Обоснование социальной значимости

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) до 33% людей страдают заболеваниями опорно-двигательного аппарата (ОДА) (https://clck.ru/RU8df), что приводит к снижению качества жизни, увеличению числа оперативных вмешательств. В Засвияжском районе г.Ульяновска проживает 219 тыс. человек, из них около четверти (54 тыс.чел) пожилые. Исходя из статистики ВОЗ в районе проживает порядка 18 тыс. пожилых людей с заболеваниями ОДА и многие из них нуждаются в реабилитации.

В районе действует единственная поликлиника для взрослых ГУЗ "Городская поликлиника № 4" которая с трудом справляется с обеспечением жителей медпомощью и специализированной реабилитации людям с заболеваниями ОДА не оказывает. В городе Ульяновске действует 3 коммерческие организации специализирующиеся на заболеваниях опорно-двигательного аппарата: центр "Ирис" (Ленинский район: https://kinezis73.ru/), и 2 центра доктора Бубновского (Ленинский и Заволжский районы: https://bubnovsky.org/ulyanovsk73). Однако стоимости курсов занятий в коммерческих центрах весьма дороги - месячный курс из 12 занятий стоит от 12500 руб (https://kinezis73.ru/price/) до 14 900р. (https://clck.ru/bvnQU), что недоступно для большинства пенсионеров. Кроме того эти организации находятся на противоположных концах города по отношению к нашему району (минимум в часе езды).

В настоящее время для реабилитации и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата активно используется методика профессора С.М.Бубновского. В качестве основы данной методики используется кинезитерапия – лечение движением. Для воздействия на организм в методике используются специально разработанные комплексы упражнений на многофункциональных тренажерах Бубновского с функциями декомпрессии и антигравитации (МТБ). Пациенту не надо прилагать особые усилия, не надо бояться повышения давления и общей слабости - движение облегчит антигравитационная система многофункционального тренажера, необходимо лишь тщательно и точно выполнять движение. МТБ активизирует работу глубоких мышц позвоночника, улучшает и восстанавливает подвижность суставов и используется при лечении острого болевого синдрома в поясничном, шейном и грудном отделах позвоночника без блокад и без необходимости операций при грыжах межпозвонковых дисков; реабилитации после компрессионных переломов позвоночника; реабилитации и лечении болевых синдромов после операций на позвоночнике.

Аппаратный массаж улучшает кровообращение и окислительно-восстановительные процессы в тканях, ускоряют удаление продуктов обмена, стимулирует нормальную жизнедеятельность ОДА, снимает боль и увеличивает подвижность в суставах. Он уменьшает мышечное утомление, снимает болевые ощущения, делает мышцы мягкими и эластичными, восстанавливает их работоспособность, силу и выносливость и, а также способствует наращивание мышечной массы. Отличные результаты и высокую популярность среди массажеров показывают различные массажные кресла, с помощью которых производится комплексный массаж всего тела, а также различные вибромассажёры. Массажное кресло является мощным оздоровительным механизмом, чьё действие направлено на коррекцию позвоночника, что ведёт не только к преодолению болезней, но и к их предотвращению. Аппаратный массаж рекомендован людям, имеющим лишний вес, долго или никогда не занимавшимся спортом, а также тем, кому противопоказана нагрузка на позвоночник.

Китайская гимнастика цигун чаще всего назначается для позвоночника при возрастных изменениях в хребте, вызывающих деформацию отдельных сегментов или ограничивающие их подвижность; период после травмы или операции, для восстановления нормального движения конечностей и позвоночника; нарушение осанки; межпозвоночной грыжи, протрузий, остеохондрозе. В чем преимущество системы цигун при лечении заболеваний опopно-двигательной системы? В ее основе лежат упражнения, как и в ЛФК, но, в отличие от стандартных комплексов, цигун для позвоночника предлагает набор расслабляющих упражнений. Если выполнять силовой комплекс, напрягать поврежденные мышцы, вероятнее всего, ситуация только усугубится. Чтоб лечение болезней позвоночника и суставов проходило эффективно, мышцы нужно расслабить - в этом и поможет цигун.

Наша организация объединяет 316 территориальных общественных самоуправлений региона в которых проживает более 200 тыс. человек. У нас большой опыт проведения обучающих и культурно-досуговых мероприятий (семинары, фестивали, конкурсы, форумы и пр.). Мы оказываем организационную помощь ТОС региона в реализации различных социальных проектов, в том числе проектов направленных на оздоровление, охрану здоровья и занятиям физической культурой и спортом.

Проанализировав проблему наша организация предлагает проведение реабилитации пожилых людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата с использованием многофункциональных тренажеров Бубновского, а также услуг аппаратного массажа и занятия китайской гимнастикой для пожилых цигун.

География проекта

Засвияжский район города Ульяновска

Целевые группы

1. Пожилые люди с заболеваниями опорно-двигательного аппарата проживающие в Засвияжском районе г.Ульяновска